記録ID: 583250
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雪山ハイキング
奥武蔵
二ヶ月ぶりの山行きはリハビリをかねて（伊豆ヶ岳〜武川岳〜二子山）
2015年02月01日(日) [日帰り]
小川わっしー
- GPS
- --:--
- 距離
- 14.0km
- 登り
- 1,252m
- 下り
- 1,256m
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| 天候 | 快晴、風強い |
|---|---|
| 過去天気図（気象庁） | 2015年02月の天気図 |
| アクセス |
利用交通機関：
電車 自家用車
帰りは芦ヶ久保駅から正丸駅まで電車 |
| コース状況／ 危険箇所等 |
コースはほとんど雪です。武川岳から焼岳間が一番深かったです（40�儖漫� 伊豆ヶ岳までは何も付けず、伊豆が岳からチェーンスパイク装備。 |
写真
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正丸駅に駐車し（一日500円）伊豆ヶ岳を目指しまますが
久々の山行きで緊張してスタート。
膝が心配です。
久々の山行きで緊張してスタート。
膝が心配です。
馬頭観音、二日前に降った雪が残ってます。
ここから正丸峠方面に行きました。
ここから正丸峠方面に行きました。
武川岳への標識があるのに
ここで痛恨のルートミス。左の道路沿いに行かず
直進してしまい駿河の森まで行ってしまった(-_-;)
ここで痛恨のルートミス。左の道路沿いに行かず
直進してしまい駿河の森まで行ってしまった(-_-;)
二子山が近くになってきたが
この辺から膝の痛みが出てきた（体重がかけられない）
この辺から膝の痛みが出てきた（体重がかけられない）
雌岳までやっと着いた。
下りは歩き方を変えながらゆっくりと下って行きます。
下りは歩き方を変えながらゆっくりと下って行きます。
芦ヶ久保の駅が見えてきましたが
駅手前までチェーンスパイクは外しませんでした。
駅手前までチェーンスパイクは外しませんでした。
感想
前回の山行きから何と二ヶ月以上経ってしまいました。
11月に近親者に不幸があり、また12月には膝を痛めてしまうというアクシデント。
年末年始は喪に服し、また膝をかばいながらの生活に少し気持ちも落ち込んでいました。
その間、皆様のレコ記録を楽しみに見させていただいてました(^^)/
左膝の内側側副靭帯の損傷はもう過去に4回位やっているので普段から、特に寒い時期は気を付けていた矢先の怪我。
鎮痛剤や貼付剤を貼ったりしての保存治療と、少しずつプールでの歩行練習でリハビリを重ね何とか痛みも軽減してきたのでそろそろいいかなと…。
49忌も終わり妻にも了解を得て、今年最初の山行きはどこへ？と考えるに
2013年11月、長いブランクから再び山に行くきっかけとなった伊豆が岳へのハイキング。
1周年記念に昨年の11月に行こうと思っていたが計画倒れになっていたので
伊豆が岳に行こうと計画。
膝の様子を見ながら、伊豆が岳から戻ってもいいし、武川岳まで行けたら名郷に下りてもいいしと考えながら、やや緊張しながらのスタート。
伊豆が岳まではノーアイゼンで行き、下りはチェーンスパイクを付け山伏峠まで下山。
ここでルートを間違えるも、気を取り直し（やや気持ち的に疲れたが…）
武川岳から焼山までは吹き溜まりの雪も多く風も強くて、ただ必死に歩くだけ、
そして二子山の手前辺りからとうとう膝の内側の痛みが出現、歩き方を変えたり
小休憩を何度も繰り返しながら下りてきました。
まだまだ膝のリハビリと体力の回復には時間がかかるようです。
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ogawawasiさん、こんばんは〜(^o^)
当日早々に二子山から撤退したものです。
足は大丈夫ですか？40cmでは、かなり大変だったと思います。
焼岳手前で、深い予感があり、林道に降りてしまいました。
また、どこかでお会いするかもしれませんが、宜しくお願いします。(^o^)
ｋｕｂｏｙａｎさんコメントありがとうございます。
風強かったですね
景色を楽しむより歩く方に必死でした。
武川岳から焼山、二子山は下りの方がが多いので雪が深い場所でも何とか
下っていきましたが、登りは大変だったと思います
足の心配有り難うございました
また、宜しくお願いします。
山頂の写真ピンボケじゃねくて良かった＾＾
強風は厳しかったですね。
頂上での写真、撮っていただき有難うございました
たしか、オレンジ色のモンベルのシェルの方だったような…。
山頂では風も強く、居たたまれなかったので簡単におにぎりだけ食べて二子山に
向かいました。
あの風の中、一人でお湯を沸かしてカップラーメンを作る余裕なかったです
雪の深い場所もありましたが景色のいいコースですね
また、宜しくお願いします
山行は２ヶ月振りでしたかぁ！
コメをいつも頂きますので、そんなにブランクがあったとは思いませんでした。
膝の具合は如何ですか？
普段生活でも痛くなるのでしょうか？
風が強かったでしょうが、青空の下、久しぶりに山を満喫できたようで、何よりです♪
こんにちは！
今、久しぶりだったので筋肉痛になっています
体力もなくなったような気がします
実は明日（4日）職場のメンバーと今年初めての山行きです。
筑波山の予定ですが…
全員が雪の装備をもってないので、取りあえず行けるところまで
行ってみます
自分は鎮痛剤を飲んでいきますが
完全に直るにはまだ先のようです
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