記録ID: 5836048
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トレイルラン
奥武蔵
西武秩父駅〜大野峠・ カバ岳・子ノ権現・さわらびの湯・前坂〜吾野駅 ※FTR100の序盤試走
2023年08月16日(水) [日帰り]
体力度
10
2〜3泊以上が適当
- GPS
- 13:40
- 距離
- 52.8km
- 登り
- 3,193m
- 下り
- 3,240m
コースタイム
日帰り
- 山行
- 12:56
- 休憩
- 0:41
- 合計
- 13:37
21:01
天候 | だいたい曇り、時折日差し、数回天気雨がパラパラ。 |
---|---|
過去天気図(気象庁) | 2023年08月の天気図 |
アクセス |
利用交通機関:
電車
|
写真
撮影機器:
感想
11月に出るFTR100の序盤部分+アルファのコースを試走&トレラン練習に行きました。
途中で道探しになったところも数か所ありました。GPSを入れた腕時計とスマホヤマレコが頼りです。
一つ一つのアップダウンは、急登がとても長い、というところは少なくて、走りやすい感じでした。中盤の棒ノ嶺へ向かう登りや、終盤のルートが強力なボスキャラなのかも、です。
この日のペースだと、大会のときの制限時間にひっかかりそうなので、引き続きですが、スビードアップがテーマです。
暑かったですが、山の樹林帯の中はまあまあ涼しいことも多く、途中の自販機のジュースはとても楽しみでした。
遅くなってしまいましたが、ヘッドランプとハンドライトを使ったナイトランの練習もでき、山でのよい一日を過ごすことができました😀
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