記録ID: 5869100
全員に公開
ハイキング
奥多摩・高尾
リハビリ山行＊レンゲショウマと大岳山と鋸尾根
2023年08月26日(土) [日帰り]
東京都
taromii
体力度
4
1泊以上が適当
体力度について
- GPS
- 07:25
- 距離
- 15.4km
- 登り
- 1,363m
- 下り
- 1,441m
アクセスを調べる
標高グラフを拡大コースタイム
日帰り
- 山行
- 5:56
- 休憩
- 1:35
- 合計
- 7:31
距離 15.4km
登り 1,367m
下り 1,445m
16:45
| 天候 | 晴れのち曇り、雷鳴少し 日陰は涼しい風が吹いて、快適💕 |
|---|---|
| 過去天気図（気象庁） | 2023年08月の天気図 |
| アクセス |
利用交通機関：
電車 バス
御岳→滝本:バス(340円) 奥多摩→新宿:(1110円) |
| コース状況／ 危険箇所等 |
いやらしい虫はいなくて、ノースリーブでも無傷でした🦟。 大岳山荘(廃屋)のトイレは使えます(ペーパーなし、手洗いなし) |
写真
蒸し風呂山行を覚悟していたけれど、日陰は涼しい風が吹き抜けて、嬉しい誤算
シカから柵で守られているこのエリアは、ケーブルカー御岳山駅すぐ裏にありました
御岳山までの参道途中の駒鳥売店でキレンゲショウマを見せてもらいました
お店の窓から崖に咲いている姿を撮らせてもらうので、望遠フル稼働📸
トレランさんグループのエイド仲間さん？が登山道で何やら配っていらしたので、「何か貰えるんですか？」とふざけたら、頂いちゃいました😳。ありがとうございました😊。
10
8/26 12:30
トレランさんグループのエイド仲間さん？が登山道で何やら配っていらしたので、「何か貰えるんですか？」とふざけたら、頂いちゃいました😳。ありがとうございました😊。
山頂から左に三頭山、右に御前山。大岳山を合わせて奥多摩三山なのですね
なんとか鋸岳に到着。
先着のハイカーの方とお話しさせていただき、楽しいひとときを過ごす
先着のハイカーの方とお話しさせていただき、楽しいひとときを過ごす
途中シャリバテでめちゃ食べて、水分500ml一気飲みで回復。でも足🦶の痛みにヤル気を削がれていく😢
感想
痛い痛い🦶💦ばかりで、あまり参考にならないレコにお付き合いくださりありがとうございました🙇♀️。
足の骨折から2ヶ月が経ち、リハビリを兼ねて、御岳山から大岳山を目指し、鋸尾根を使って奥多摩駅まで歩いてみました。今回のお目当ては。。
�…�ドラ「らんまん」で脚光を浴びたレンゲショウマとキレンゲショウマに会う🔍。
�∋海謀个蕕此▲薀鵐縫鵐阿發靴覆�2ヶ月のうちに体力はどういう事になったかを検証。
�２竺Δ任呂曚槓發韻襪茲Δ砲覆辰紳�だけど、果たして山歩きはできるのか？。
(感想)
�，困辰筏い砲覆辰討い燭韻譴鼻⊇襪気鰺�由に先延ばししていた、レンゲショウマ。女王様を想像していたところが、会えばちっちゃくて可愛らしい姫でした。次のチャンスには純粋に自生している姿に会いたいな💕
�↓Ｅ个辰討い觧�は体力的辛さはほぼなくて安心😮💨したところが、コースタイム1.0でめっちゃ遅くてショック😭。辛く無いはずだわ😑。また下りでは足🦶の調子がまだまだで、ひと苦労でした(見事にコースタイムオーバー😵)。アルムの山でハイジに励まされながらクララが立ち上がる時に、「足が痛い、痛い」と言っていたけれど、この感じなんだろうか。。と勝手なことを考えながら、痛みに耐えながらの下山となりました😥。
いい歳してからの、骨折からの復帰は一筋縄ではいかない、と悟る山行となりました。(骨🦴は良いのだが、かばって使わず、固まった筋肉が問題😤。)完全復活までの道のりは長そうです😵。
お気に入りした人
人
拍手で応援
拍手した人
拍手
訪問者数：274人
拍手
コメント
こっそり拍手
コメント
この記録に関連する登山ルート
無雪期ピークハント／縦走
奥多摩・高尾 [日帰り]
東京の庭園〜奥多摩〜：JR古里駅→御岳山→大岳山→御前山→奥多摩湖バス停 縦走 in10月
利用交通機関：
電車・バス
技術レベル
1/5
体力レベル
3/5
無雪期ピークハント／縦走
奥多摩・高尾 [日帰り]
大岳山+ 縦走を楽しめる御岳山・大岳山ちょっと延長ルート
利用交通機関：
車・バイク、 電車・バス、 タクシー
技術レベル
3/5
体力レベル
3/5
この記録で登った山／行った場所
関連する山の用語
山行記録を公開しました
X
Facebook
リンク取得
メール
ブログパーツ
情報提供のお願い
山登りをみんなが安全・安心に楽しむために、あなたの貴重な情報が役立ちます。
山行記録を投稿して、ヤマレコのコミュニティに参加しよう！
山行記録を投稿して、ヤマレコのコミュニティに参加しよう！
この山行記録の写真
大岳山の最新記録
レンゲショウマの御岳から大岳山
2025年08月19日 (日帰り) [C]
大岳山
2025年08月17日 (日帰り) [B]
大岳山
2025年08月17日 (日帰り) [B]
ハセツネ後半（都民の森〜金比羅山）
2025年08月17日 (日帰り) [C]
マイナーコースで大岳山（大滝ルート↗︎）
2025年08月16日 (日帰り) [A]
御岳山の最新記録
御岳山
2025年08月19日 (日帰り) [C]
レンゲショウマの御岳から大岳山
2025年08月19日 (日帰り) [C]
リハ山歩第一弾♬レンゲショウマまつりの御岳山
2025年08月18日 (日帰り) [A]
御岳山ぶらり
2025年08月18日 (日帰り) [B]
御岳山
2025年08月18日 (日帰り) [C]
鍋割山の最新記録
レンゲショウマの御岳から大岳山
2025年08月19日 (日帰り) [C]
御岳山・鍋割山
2025年08月17日 (日帰り) [B]
奥之院、鍋割山、ロックガーデン
2025年08月16日 (日帰り) [B]
ただいま、奥多摩！〜鍋割山、奥之院、ロックガーデン〜
2025年08月16日 (日帰り) [C]
奥多摩駅〜大岳山〜御岳山駅
2025年08月16日 (日帰り) [C]
最近、レコ上がらないなぁ…と気になっていましたが、お怪我されていたんですね…😭
私も両膝の靭帯部分断裂、半月板損傷、骨折３回などなどけっこうケガにまみれてきました。
医者から「もう運動はできないよ」と言われたこともありましたが、何とか歩けています。
リハビリ大変だと思いますが、きっと元に戻ります！
焦らずゆるりと…です！
偉そうに失礼しました🙇🏻♂️
お大事にしてください。
コメントありがとうございました‼️。
9月の連休には大きい山にどこか。。と抱いた甘い期待は難しそうで、ブルーになっておりましたので、励ましのお言葉がめっちゃ沁みました。ありがとうございます😭。
いもよしさんのレコにはいつも目を見張らされておりますが、怪我の数にもビックリ、大宣言を受けても乗り越えるメンタルをお持ちのいもよしさんは凄いのひと言です。見習って、焦らずゆるりと向き合うことにしたいです。
コメントくださり力をもらいました。ほんと嬉しかったです😊。
100高山まであと4座頑張ってください🥰。
お怪我長引いていたんですね😢
無理せずお大事にしてください。
なんて言われても、山へ行けない日が続くと焦りますよね？！
体力落ちちゃう〜とか、〇〇のシーズン終わっちゃう〜とか…
でも今年は猛暑でした。夏山縦走なんてとんでもないくらいに
気休めにしかならんけど、思い切って治るまで英気を養ってください！
また山でお会いできますように！
コメント有難うございます‼️。
山経験豊かなyamanekopipiさんならではのお言葉は、的確でツボにはまりまくって、大変励まされました。
ありがとうございます😊。
怪我の方は、年頃女子にはそれなりの治癒期間が必要なんだと、悟ったところです。もうしばらくの養生も覚悟ですネ。
pipiさんが登られるようなお山に戻れる日はチョット先になりそうですが、楽しみに頑張ります🥰。
私ごとですが登山を始める前、完治まで1年以上掛かった骨折をし、精神的にドン底でしたが、常に前向きに考え立ち直りました。(blogに掲載)
長い人生から見たら一瞬です。。雪山を妄想しながら頑張りましょう！😁
コメント有難うございます‼️
そうなんです。
1番大事な足をやっちまいました😢。
asarenさんは骨折で完治まで1年以上だったとは、かなり大変な経験をなさったのですね。。私もコレを乗り越えたら、ひと皮むけるのではないかなんて、虫の良いこと考えています。笑
ブログで様子を拝見したいので、詳細を教えていただけましたら幸いです。
雪山までに復活できるかの心配は山盛ですが、間に合った時には、またどうぞご一緒にお願いいたします。
いいねした人
コメントを書く
ヤマレコにユーザー登録いただき、ログインしていただくことによって、コメントが書けるようになります。ヤマレコにユーザ登録する