記録ID: 589708
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講習/トレーニング
奥多摩・高尾
家〜五日市〜高尾あさかわ40km
2015年02月15日(日) [日帰り]
体力度
4
1泊以上が適当
- GPS
- 04:42
- 距離
- 40.2km
- 登り
- 383m
- 下り
- 253m
コースタイム
天候 | 晴れ、風強い |
---|---|
過去天気図(気象庁) | 2015年02月の天気図 |
アクセス |
利用交通機関:
電車
|
コース状況/ 危険箇所等 |
すべてロードです。 |
写真
感想
武蔵五日市から高尾までまだ走ったことがないので
家から多摩川沿い、立川、拝島、五日市の少し手前から高尾まで走りました。
五日市から高尾は13kmですが、アップダウンがけっこうあります。
最終的に夕焼け小焼けの人馬街道に合流し、いつもの道で高尾に到着。
あさかわエイドは今日は空いていました。
合計で40kmでした。
これで五日市から高尾までの下見ができました。
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コメント
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kurosukeさん、こんばんは。
「防水お金」持ってあさかわ行かれたんですね。
私も昨日のダメージが余りなかったので、午後から歩いてあさかわなんて
考えたのですが、結局家でダラダラでした。
昨日はお尻は意識して歩いたので、上部が若干筋肉痛です。
40キロ、登り500Mオーバー、それを4時間台とは。
自分にはイメージ出来ません。
millionさん、おはようございます。
小さいビニールで持ち歩くことにしました。
お尻、疲れた後の上り坂に使えます
レースではないので、5分半/kmくらいで、コンビニ休憩も2回コーヒー+パンです。
kurosukeさん(millionさんも)、こんばんは。
ロードの40km/4時間、私にも想像できません
足の裏が痛くなりそうです。
アスファルトを走るのは、足首やひざにも良くないので、
私はジョギングでさえしないようにしてます
millionさんのレコへのコメント拝見しましたが、
なんとkurosukeさんもアシックスの雪用シューズを
ぽちっとしたそうで、
ぜひぜひ、3人でコラボに行きましょう。
でもmillionさん同様、お手柔らかに
ところで、今日の新聞で、トレランを規制するような
ニュースがありましたね。
私はカテゴリーとしては自分はトレランではないつもりですが、
下りでは結構はしっていたので、普通の登山者から見ると
トレランに分類されてしましそうで、複雑な心境です。
でもまあ、今回の怪我をきっかけに、あまり走るのは
止めようとは思っていますが
shigetoshiさん、こんばんは。
kaikaireiさんも一緒ですよ。
4人でコラボできます!
雪山行かないといけませんが
トレランのレースが国立公園で規制されるようですね。
我々には関係ないのじゃないでしょうか?
shigetoshiさんみたいに人の来ない山道なら規制しようがないですし、
millionさんみたいに夜中ならなおさらです
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