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記録ID: 614419
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トレイルラン
丹沢

大倉から塔ノ岳、丹沢山 登山道の状況を備忘録

2015年04月16日(木) [日帰り]
 - 拍手
体力度
3
日帰りが可能
GPS
03:33
距離
18.0km
登り
1,670m
下り
1,668m
歩くペース
とても速い
0.40.5
ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

5:52スタート 大倉-1:24-塔ノ岳-27-丹沢山-23-塔ノ岳-48-大倉 9:23下山
天候 快晴
過去天気図(気象庁) 2015年04月の天気図
アクセス
利用交通機関:
自家用車
コース状況/
危険箇所等
■コース状況
前日まで降っていた雨のせいか霜のせいかわからないけど堀山の家から上は所々霜があって、塔ノ岳から丹沢山の間はぬかるみと水たまり多し。

この日は平地でも最高気温が23℃の予報で暖かく、山頂はノースリーブにアームカバーでも寒くはなかった。

■装備・ウェア(備忘録)
 帽子  サロモンのサンバイザー
     サングラス (たまに使用)
 アンダー フラッドラッシュスキンメッシュ(ノースリーブ)
 ウェア(上) パタゴニア エアフローノースリーブ
 ウェア(下) サロモン S-LAB SENSE SHORT & EXO カーフ
 グローブ TNF指ぬきグローブ、SKINS アームカバー(稜線で風が吹くと寒かったからアームカバーは効果的だった)
 シューズ トレランシューズ(アディゼロXT4)
 ソックス X-SOCKS RUN PERFORMANCE
 ザック  サロモン Adv Skin S-Lab Hydro 5 Set
 消費した行動食 PowerBarジェル×2、カロリーメイト×2
 消費した水  700ml
2015年01月08日 13:13撮影 by  iPhone 6 Plus, Apple
1/8 13:13
撮影機器:

感想

冬の間は山道も坂道も全く走らなかったから久しぶりの登りだった。

様子を見ながらファンランペースで景色を楽しんだけど足は元気だった。

これから無雪期に入るから登りのトレーニングをして今年も色々な山に登りたい。

(今回はスマホを忘れて写真なし)

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