記録ID: 6153726
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トレイルラン
奥武蔵
原市中学校バス停〜周助山・子ノ権現・長念寺・高山不動〜西吾野 ※FTR100中盤
2023年11月05日(日) [日帰り]
体力度
8
2〜3泊以上が適当
- GPS
- 09:38
- 距離
- 37.3km
- 登り
- 2,857m
- 下り
- 2,445m
コースタイム
日帰り
- 山行
- 9:14
- 休憩
- 0:22
- 合計
- 9:36
17:24
ゴール地点
天候 | 曇り |
---|---|
過去天気図(気象庁) | 2023年11月の天気図 |
アクセス |
利用交通機関:
電車
|
写真
撮影機器:
感想
FTR100の中盤を試走&トレーニングしました。
前半は比較的調子よく、速目に走れました。
長念寺からの登りからしばらく、ばてた感じで、気力もわかず、きつかったけどごまかしながら進みました。その後、深沢山を過ぎて、ユガテに向かう道が比較的下りが多い走りやすいトレイルで、ここで、体と気持ちの様子が復活しました。
高山不動に向かう登山口のところからに登りが「長くてきつい」のを前回感じていたので、ここは初めから「歩き」中心でゆっくり登りました。この作成が成功でした。思ったより、歩きですが、バテバテにならずに登れました。
他のトレランしている人に、今回は4人くらいに抜かれました。速く走れるようになりたいですが、時間かかりそうで、楽しめる範囲で頑張ろう、をキーワードに頑張っています。
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