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Yamareco

記録ID: 6153726
全員に公開
トレイルラン
奥武蔵

原市中学校バス停〜周助山・子ノ権現・長念寺・高山不動〜西吾野 ※FTR100中盤

2023年11月05日(日) [日帰り]
 - 拍手
体力度
8
2〜3泊以上が適当
GPS
09:38
距離
37.3km
登り
2,857m
下り
2,445m
歩くペース
とても速い
0.40.5
ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り
山行
9:14
休憩
0:22
合計
9:36
7:50
7:51
19
8:10
8:10
12
8:22
8:22
6
8:28
8:28
6
8:34
8:36
6
8:42
8:42
12
8:54
8:55
10
9:05
9:05
8
9:13
9:14
17
9:31
9:31
19
9:50
9:54
3
9:57
9:58
4
10:02
10:02
9
10:11
10:12
31
10:43
10:44
21
11:05
11:05
24
11:29
11:30
17
11:47
11:47
19
12:06
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12
12:18
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16
12:34
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58
13:32
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12
13:44
13:44
12
13:56
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11
14:07
14:08
7
14:15
14:15
23
14:38
14:38
18
14:56
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10
15:06
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15
15:21
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3
15:24
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9
15:33
15:33
15
15:48
15:49
3
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11
16:05
16:05
5
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60
17:11
17:14
1
17:15
17:16
7
17:23
17:23
1
17:24
ゴール地点
天候 曇り
過去天気図(気象庁) 2023年11月の天気図
アクセス
利用交通機関:
電車
原市場中学校バス停からスタート
2023年11月05日 07:45撮影 by  TG-6 , OLYMPUS CORPORATION
11/5 7:45
原市場中学校バス停からスタート
周助山入口
2023年11月05日 07:50撮影 by  TG-6 , OLYMPUS CORPORATION
11/5 7:50
周助山入口
2023年11月05日 07:59撮影 by  TG-6 , OLYMPUS CORPORATION
11/5 7:59
周助山到着
2023年11月05日 08:09撮影 by  TG-6 , OLYMPUS CORPORATION
11/5 8:09
周助山到着
登戸
2023年11月05日 08:21撮影 by  TG-6 , OLYMPUS CORPORATION
11/5 8:21
登戸
2023年11月05日 08:32撮影 by  TG-6 , OLYMPUS CORPORATION
11/5 8:32
2023年11月05日 08:54撮影 by  TG-6 , OLYMPUS CORPORATION
11/5 8:54
滝ノ入山
2023年11月05日 09:05撮影 by  TG-6 , OLYMPUS CORPORATION
11/5 9:05
滝ノ入山
八幡坂峠
2023年11月05日 09:08撮影 by  TG-6 , OLYMPUS CORPORATION
11/5 9:08
八幡坂峠
竹寺
2023年11月05日 09:18撮影 by  TG-6 , OLYMPUS CORPORATION
11/5 9:18
竹寺
子の権現
2023年11月05日 09:58撮影 by  TG-6 , OLYMPUS CORPORATION
11/5 9:58
子の権現
破線ルートの標識のあるところから入ります。
2023年11月05日 10:01撮影 by  TG-6 , OLYMPUS CORPORATION
11/5 10:01
破線ルートの標識のあるところから入ります。
スルギ
2023年11月05日 10:14撮影 by  TG-6 , OLYMPUS CORPORATION
11/5 10:14
スルギ
2023年11月05日 10:18撮影 by  TG-6 , OLYMPUS CORPORATION
11/5 10:18
栃屋の頭
2023年11月05日 10:44撮影 by  TG-6 , OLYMPUS CORPORATION
11/5 10:44
栃屋の頭
いったん車道に出て、
2023年11月05日 10:54撮影 by  TG-6 , OLYMPUS CORPORATION
11/5 10:54
いったん車道に出て、
前坂に向かうトレイルに入ります。
2023年11月05日 10:56撮影 by  TG-6 , OLYMPUS CORPORATION
11/5 10:56
前坂に向かうトレイルに入ります。
前坂
2023年11月05日 11:05撮影 by  TG-6 , OLYMPUS CORPORATION
11/5 11:05
前坂
大高山
2023年11月05日 11:29撮影 by  TG-6 , OLYMPUS CORPORATION
11/5 11:29
大高山
大岩
2023年11月05日 11:37撮影 by  TG-6 , OLYMPUS CORPORATION
11/5 11:37
大岩
2023年11月05日 12:16撮影 by  TG-6 , OLYMPUS CORPORATION
11/5 12:16
天覚山
2023年11月05日 12:17撮影 by  TG-6 , OLYMPUS CORPORATION
11/5 12:17
天覚山
東峠 ここから車道をしばらく走ります
2023年11月05日 12:34撮影 by  TG-6 , OLYMPUS CORPORATION
11/5 12:34
東峠 ここから車道をしばらく走ります
少しトレイルに入って、ほどなく市街地に出ます。
2023年11月05日 12:47撮影 by  TG-6 , OLYMPUS CORPORATION
11/5 12:47
少しトレイルに入って、ほどなく市街地に出ます。
ここの自販機でランチ。おにぎり2つ食べました。
2023年11月05日 13:01撮影 by  TG-6 , OLYMPUS CORPORATION
11/5 13:01
ここの自販機でランチ。おにぎり2つ食べました。
長念寺。ちょうど住職さんがいて、声をかけてくれて、応援してれました。うれしい。
2023年11月05日 13:17撮影 by  TG-6 , OLYMPUS CORPORATION
11/5 13:17
長念寺。ちょうど住職さんがいて、声をかけてくれて、応援してれました。うれしい。
愛宕山
2023年11月05日 13:32撮影 by  TG-6 , OLYMPUS CORPORATION
11/5 13:32
愛宕山
水晶山
2023年11月05日 13:44撮影 by  TG-6 , OLYMPUS CORPORATION
11/5 13:44
水晶山
深沢山
2023年11月05日 13:56撮影 by  TG-6 , OLYMPUS CORPORATION
11/5 13:56
深沢山
2023年11月05日 14:01撮影 by  TG-6 , OLYMPUS CORPORATION
11/5 14:01
2023年11月05日 14:28撮影 by  TG-6 , OLYMPUS CORPORATION
11/5 14:28
2023年11月05日 14:28撮影 by  TG-6 , OLYMPUS CORPORATION
11/5 14:28
ユガテ到着
2023年11月05日 14:38撮影 by  TG-6 , OLYMPUS CORPORATION
11/5 14:38
ユガテ到着
エビガ坂
2023年11月05日 14:56撮影 by  TG-6 , OLYMPUS CORPORATION
11/5 14:56
エビガ坂
2023年11月05日 15:21撮影 by  TG-6 , OLYMPUS CORPORATION
11/5 15:21
大沢山
2023年11月05日 15:24撮影 by  TG-6 , OLYMPUS CORPORATION
11/5 15:24
大沢山
阿字諏訪神社
2023年11月05日 15:52撮影 by  TG-6 , OLYMPUS CORPORATION
11/5 15:52
阿字諏訪神社
顔振峠。自販機のあるところは、閉まっていました。
2023年11月05日 16:06撮影 by  TG-6 , OLYMPUS CORPORATION
11/5 16:06
顔振峠。自販機のあるところは、閉まっていました。
暗くなってきました。
2023年11月05日 16:45撮影 by  TG-6 , OLYMPUS CORPORATION
11/5 16:45
暗くなってきました。
5時頃ヘッドランプオン
2023年11月05日 17:04撮影 by  TG-6 , OLYMPUS CORPORATION
11/5 17:04
5時頃ヘッドランプオン
高山不動に階段。今日の試走&トレーニングは、ここまでにして、西吾野駅に降りることにしました。
2023年11月05日 17:22撮影 by  TG-6 , OLYMPUS CORPORATION
11/5 17:22
高山不動に階段。今日の試走&トレーニングは、ここまでにして、西吾野駅に降りることにしました。
2023年11月05日 17:32撮影 by  TG-6 , OLYMPUS CORPORATION
11/5 17:32
西吾野駅到着
2023年11月05日 18:14撮影 by  TG-6 , OLYMPUS CORPORATION
11/5 18:14
西吾野駅到着

感想

FTR100の中盤を試走&トレーニングしました。
前半は比較的調子よく、速目に走れました。
長念寺からの登りからしばらく、ばてた感じで、気力もわかず、きつかったけどごまかしながら進みました。その後、深沢山を過ぎて、ユガテに向かう道が比較的下りが多い走りやすいトレイルで、ここで、体と気持ちの様子が復活しました。
高山不動に向かう登山口のところからに登りが「長くてきつい」のを前回感じていたので、ここは初めから「歩き」中心でゆっくり登りました。この作成が成功でした。思ったより、歩きですが、バテバテにならずに登れました。
他のトレランしている人に、今回は4人くらいに抜かれました。速く走れるようになりたいですが、時間かかりそうで、楽しめる範囲で頑張ろう、をキーワードに頑張っています。

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