金剛山でリハビリ登山〜カトラ谷のニリンソウなど

2015年05月03日(日) [日帰り]

• GPS: --:--
• 距離: 8.3km
• 登り: 712m
• 下り: 703m

コースタイム

日帰り

• 山行: 3:45
• 休憩: 1:35
• 合計: 5:20

9:00 スタート地点
9:45 9:50 カトラ谷分岐
10:20 10:40 お花畑
11:10 12:10 山頂広場
12:30 0:00 葛木神社
12:45 0:00 転法輪寺
14:00 14:10 茶店
14:20 ゴール地点

天候

曇

アクセス

利用交通機関：

自家用車

コース状況／危険箇所等

さくら祭りで大変な賑わいでした。ほんの少しだけ岩場っぽい箇所がありますが、危険と云う事はありません。

写真

5/3 9:38

林道をしばらく歩きます。

5/3 9:39

クサイチゴでしょうか？白い花が清々しいです。

5/3 9:58

カトラ谷への分岐から谷を登ります。

5/3 10:06

ヤマブキ

5/3 10:17

この手前には、写真を撮りませんでしたが、イチリンソウが少し咲いていました。

5/3 10:34

コバイケイソウと共にニリンソウが現れます〜♪

5/3 10:35

ワクワクして来ました。

5/3 10:42

以前に来た時は猪に掘り返されていました。その頃から見ると群落が増えている様に思われてとても嬉しいです。

5/3 10:46

なんかバッタがいます。（笑）

5/3 10:48

いい年をして云うのもなんですが、可愛いですね。

5/3 10:48

5/3 10:49

5/3 10:52

5/3 10:52

5/3 10:53

5/3 10:54

5/3 10:55

5/3 10:59

ユキザサもチラホラ咲き始めていました。

5/3 11:09

エンレイソウ

5/3 11:15

金剛錬成会のさくら祭りです。何にも知らずに来たので、賑わいにビックリです。

5/3 11:16

桜がきれいです。

5/3 11:21

金剛桜です。

5/3 11:21

咲いているのは初めて見ました。

5/3 11:21

この後、プロの歌手も歌って、餅撒きなど賑わっておりました。

5/3 11:22

PLの塔など・・・天気がイマイチなので展望ももう一つですけど、なんとか持ちました。

5/3 11:23

咲いているのは初めてなので良く見ておきました。（笑）

5/3 11:40

ランチです。今日もサーモスの山専ボトルが役に立ちました。

5/3 12:12

100回越えの人の表彰などもやっていた様です。

5/3 12:22

最上部の近くまで登ります。

5/3 12:24

夫婦杉

5/3 12:25

こんなのが建てられておりました。四十代は我慢？と愛妻は何か納得がいかなかった様です。

5/3 12:25

5/3 12:28

葛木神社

5/3 12:31

大社式です。

5/3 12:32

八重の桜がまだ見頃です。

5/3 12:33

頂上近くのブナ林です。

5/3 12:34

大和葛城山の様子は・・・

5/3 12:35

ツツジが咲いて来ていますね・・・なんか3分咲位らしいです。

5/3 12:45

コバノミツバツツジも咲いていました。

5/3 12:45

転法輪寺まで戻って来ました。

5/3 12:50

広場ではまだ宴会が続いていました。

5/3 12:57

千早本道を下ります。

5/3 13:00

新緑のブナ林が瑞々しくて清々しい〜♪

5/3 13:01

5/3 13:03

ブナの木が、何か人間に見えて仕方がありません。

5/3 13:06

5/3 13:08

5/3 13:10

5/3 13:11

5/3 13:13

5/3 13:36

ブナ林も終わりです。

5/3 13:39

木道をドンドン・・・否、トボトボですな・・・足がブルブル震えています。ストックが頼りです。

5/3 14:05

発電の水車が回転して所で、回転焼きをパクリ　　一個百円です。（笑）

5/3 14:09

藤の花も咲き誇っていました。

撮影機器：

IXY DIGITAL 910 IS CANON

感想

ＹＡすべエ

去年は腰痛で、今年は年明け早々に足の裏が痛くて歩けなくなり、足底筋膜炎と診断されました。
それで山登りどころではなくなり、腰痛の頃からするともう一年も山から離れていましたが、最近、自然に歩ける様になり、ついにリハビリ登山へとやって来ました。
やはり、具合が悪いと、そこをかばってしまい、歩きが不自然となり、身体全体のバランスがおかしくなってしまいます。

一年振りの山登りは、やはり一年振りの金剛山　ニリンソウを求めてカトラ谷から登り、下りはブナ林を求めて千早本道をのんびりと散策しながら楽しみました。
頂上は、金剛錬成会のさくら祭りの凄い人で賑わっておりました。
天気はあまり良くはありませんでしたが、ニリンソウもブナの新緑も清々しく素敵で、大変満足です。
ただ、一年振りの山は、登りはそうでもありませんでしたが、下りで足がガクガク、ブルブル・・・ストックに頼ったので、なんと、腕と胸の筋肉も痛くて大変な事に・・・これからもボチボチ登って、筋力を鍛えないといけないと痛感しました。