記録ID: 6343528
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トレイルラン
奥多摩・高尾
【トレラン】南高尾セブンサミッツ＆高尾山ハートルート@サークル
2024年01月06日(土) [日帰り]
東京都
神奈川県
YUICHIRO
体力度
3
日帰りが可能
体力度について
- GPS
- 03:24
- 距離
- 15.7km
- 登り
- 886m
- 下り
- 882m
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標高グラフを拡大コースタイム
日帰り
- 山行
- 3:02
- 休憩
- 0:22
- 合計
- 3:24
距離 15.7km
登り 886m
下り 884m
11:33
▼コース
高尾山口駅〜草戸山� 善欸�山�◆疎抔�寺山��〜入沢山�ぁ礎翅�山�ァ船灰鵐團藥貝Α疎臚胸貝А疎臺仁啼斬膺眇緤�岐〜一丁平〜高尾山〜高尾山薬王院〜高尾山口駅
高尾山口駅〜草戸山� 善欸�山�◆疎抔�寺山��〜入沢山�ぁ礎翅�山�ァ船灰鵐團藥貝Α疎臚胸貝А疎臺仁啼斬膺眇緤�岐〜一丁平〜高尾山〜高尾山薬王院〜高尾山口駅
| 天候 | 晴れ |
|---|---|
| 過去天気図（気象庁） | 2024年01月の天気図 |
| アクセス |
利用交通機関：
電車
|
| コース状況／ 危険箇所等 |
▼コース難易度・注意点 ・南高尾はコースの幅が狭いので、追い抜きに注意が必要 ・細かいアップダウンが続くので、良いトレーニングになりそう ・高尾山以降は混みあっているので、歩きペース |
写真
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撮影機器：
感想
南高尾セブンサミッツ＆高尾山ハートルートへ！
▼悲劇
・高尾山口駅にて準備運動をしていたら、スマホを落下させてしまい、保護ガラスにヒビが入ってしまった。
走る前からモチベーションダウン(泣)
▼混雑度
・3連休の初日で、天気も晴天なので、混み合うことが予想していたが、8時の高尾山口駅はそれほど込み合っていなかったが・・南高尾を超えて、高尾山に到着したら、予想通り混みあっていた。
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電車・バス
技術レベル
1/5
体力レベル
2/5
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