記録ID: 636669
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ハイキング
北陸
越前富士_日野山 (平吹コース)
2015年05月10日(日) [日帰り]


体力度
2
日帰りが可能
- GPS
- 05:41
- 距離
- 8.5km
- 登り
- 791m
- 下り
- 769m
コースタイム
天候 | 快晴 |
---|---|
過去天気図(気象庁) | 2015年05月の天気図 |
アクセス |
利用交通機関:
バス
|
コース状況/ 危険箇所等 |
「比丘尼ころがし」と呼ばれるキツイ急登個所がありました。 |
その他周辺情報 | 「しきぶ温泉(湯楽里)」 |
写真
感想
京都新聞主催 山岳ガイド 西埜さんと行くに参加しました。
独立峰は、キツイですが ”越前富士”に憧れての参加です。
室堂(五合目)を過ぎ 「尼ころがし」までは、大丈夫でした。
が 「尼ころがし」手前で、先頭(C->A->B)になり 遅れてはと頑張ったのが凶と出たのでしょうか 脚が上がらなくなりました。
直登があるとヤマレコの諸先輩の記録を読ませて頂いていたので "スクワット" & "つま先立踵上げ" で訓練してきたのにーーー(´;ω;`)。
症状は、『膝の後ろが攣ってきて』脚が上がらなくなるのです。オヤっと思った段階で、漢方の "68" を服用しましたが 「大比丘尼ころがし」には
間に合わず遅れを取ってしまいました。
後に ガイドの西埜さんが漢方薬は、副作用が心配なので『「ほし梅」が良く効く』・訓練につま先歩き(階段上り&電車でつり革)を 教えてくれたので実践します。
好きな花を記録する余裕が撮れなかったのが残念でした。
記録したGPSログを見ると確かに 富士山系をしていました。
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