沙美アルプス(備南アルプス)+応神山 【2日目・車中泊で2泊3日登山旅行】
ゆっくり
体力度について
- GPS
- 08:08
- 距離
- 29.1km
- 登り
- 1,880m
- 下り
- 1,884m
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- 山行
- 7:24
- 休憩
- 1:02
- 合計
- 8:26
| 天候 | 曇り時々晴れ |
|---|---|
| 過去天気図（気象庁） | 2024年05月の天気図 |
| アクセス |
利用交通機関：
自家用車
|
| コース状況／ 危険箇所等 |
ほとんど滑りやすい坂だったので下山でのタイムが伸ばせず苦戦。非常にストレスの溜まるトレイルでした。これ1回で十分です。 |
| その他周辺情報 | 笠岡市、駅近くに銭湯作ってくれ〜🙇 夕飯はすぐ近くのケンタッキー（何年ぶりでしょうか💦）。 この日も車中泊は笠岡ベイファームにて。 |
写真
参考にしたコースとは逆周り。これがキツイ理由だったのかも。さらに自動車なので、笠岡駅出発ではなく、近くの観光用駐車場からスタート。
マジで文字が読めない。こういうのは下にゴシック体で書いてほしい。
拍手さらに自動車なので、笠岡駅出発ではなく、近くの観光用駐車場からスタート。
マジで文字が読めない。こういうのは下にゴシック体で書いてほしい。
ここから出てきました。滑りやすい土壌に枯れ葉がたっぷり。そりゃ滑るわ。
ロープあってもキツかったです。
この辺りの山の土壌が脆く崩れやすいので坂だと本当に滑る。
軽快に昇り降りできないのは残念。
滑りやすい土壌に枯れ葉がたっぷり。そりゃ滑るわ。
ロープあってもキツかったです。
この辺りの山の土壌が脆く崩れやすいので坂だと本当に滑る。
軽快に昇り降りできないのは残念。
登れそうな箇所は何個かありましたが、どれもクライミングしないといけないので、結局ここを通る道でないとダメでした。ここもボロボロと土が崩れます。
バイパスが完成したらこのルートで登ることはできなくなるのでしょうか。
（次来る予定は全くなしですけど💦）
地理院に認められていないからでしょうか。
茶臼山。水が最後までもつか心配💦この日は1.5�醗幣綮�っていきました。スポーツドリンク500mL、紅茶800mL（だったかな？）、水350mL。どれもこの時点で2/3まで飲んでしまいました。
この日は1.5�醗幣綮�っていきました。スポーツドリンク500mL、紅茶800mL（だったかな？）、水350mL。どれもこの時点で2/3まで飲んでしまいました。
寄島竜王山へ。近くにクラボウ（倉敷紡績株式会社）の工場があって、その近くに自動販売機などのスペースがありました。そこで飲み物を買っておけば余裕をもって登山を続けられましたね。
調べてみたら人魚の干物があるのだそうな（江戸時代）。
三等三角点。ちょっとご飯食べましょう。この日はオニギリ2つとコロッケ3つ。ここではコロッケ3つ頬張りました。揚げ物は水分を欲するので注意が必要！w
軽部山、四等三角点。発汗量がすごい。飲めば飲むほど汗がダラダラ。
一回目の寄島竜王山登山口前に自販機あったと思うから、ドリンク買っておけば良かったな。
発汗量がすごい。飲めば飲むほど汗がダラダラ。
一回目の寄島竜王山登山口前に自販機あったと思うから、ドリンク買っておけば良かったな。
向こうのあれご百畳岩か何かだと思うけど、今日はそんな気力ない。というか、ずっと歩いてるから頭がショートしそう。熱中症になりたくはないので、木陰で少し座って休憩。
というか、ずっと歩いてるから頭がショートしそう。熱中症になりたくはないので、木陰で少し座って休憩。
浦峠。お地蔵様にお参り。無事下山できますように。
沙美アルプスエリアへ突入。今までのが備南アルプスってことでしょうか？たぶん備南アルプスに沙美アルプスが含まれているんじゃないかなとは思います。そうそう、ここから竹林も追加されます。とても滑ります。
そうそう、ここから竹林も追加されます。とても滑ります。
スポーツドリンクしか飲めないから辛い。
口の中が糖でネチャネチャ😭
やっぱり湿度が高いから不快に感じるし、ダルくなる。
しかし、近くに自販機あった！やったー！160円、高いけど命を守るため！運よく、当たりが出たらしい。バナナオレにすればよかった（また口の中がネチャネチャする奴）
運よく、当たりが出たらしい。バナナオレにすればよかった（また口の中がネチャネチャする奴）
そろそろゴールの予感。この前後のGPSがしっかり記録してくれていないので直線にしか表現で来てなくて、非常に不満。これ、スマホのせい？ヤマレコのアプリのせい？
この前後のGPSがしっかり記録してくれていないので直線にしか表現で来てなくて、非常に不満。これ、スマホのせい？ヤマレコのアプリのせい？
笠岡駅に到着。疲労困憊。駅前で高校生が集まって証明写真機に群がってましたけど、何やってたんだろうかw もしかして修学旅行？笠岡に？マジ？
夕食まで車内でごろ寝したり、本を読んだりして、この時間に近くのケンタッキーでチキンフィレバーガーセットが590円にセールしてたので利用しました。
装備
| 備考 | 【反省点】トレッキングポールを持って行ってもあまり役立つとは思えない。 |
|---|
感想
二泊三日の車中泊旅行も2回目になりました。当初は車中泊は怖い、リスクがあると思っていましたが、現在ではそれらも感じなくなりました。（それはそれで問題ありますが）
目隠しも完全に外から見えなくする必要性も無いことが分かり、「誰かに覗かれる」というよりも車内の電気が外に漏れて他人に迷惑をかけていることの方が問題だとわかり、それに注意すれば大丈夫だと認識できました。
【1日目は栂丸山・御嶽山付近を登りました】https://www.yamareco.com/modules/yamareco/detail-6832273.html
2日目は今回のメインイベント。（備南）沙美アルプスの縦走です。なんとなくできそうだと思いチャレンジしました。さらに何を狂ったのか、これに応神山も加えちゃいました。これのおかげでキツさに拍車がかかります。
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最初に簡潔に言いたいことをまとめます。
��5月下旬の温暖な地域はすでに蒸し暑い。
本当は冬に登る計画でしたが、暑くなる前の5月中に登ってみても良いと一心発起。しかしそれが誤りだとわかりました。
蒸し暑い。
ガイドブックでも書いてありましたが、瀬戸内海に面していると「季節を先取りしている」ように、今回の場合すでに梅雨や夏の気候になっていました。時折木陰では涼しい風が通って気持ちよかったので、真夏の酷暑ではありません。
当日曇りだったこともあり、湿度は高く、疲労が蓄積しやすいように感じました。
一番それを実感したのが汗の量。ここ最近は岡山県北部の山を登っていたので涼しいもしくは肌寒い気候でした。汗はかいてもすぐ発散されています。しかし、この岡山南部では喉の渇きを潤すために飲み物を飲むと一気に汗が噴き出しました。
今回の登山で1.5�箸任和�りないなと思ったので、特に夏の登山ではもっと準備しないといけませんね。
�△海涼楼茲了海療攵蹐漏蠅蠅笋垢垢�る。
兵庫県南部の山だとゴツゴツした岩場が多いので（雨の日は滑りやすいとは思いますが）登りやすい印象。岡山のこの地域だと、岩場は少なく、一見普通の山です。ところが実際に登ってみると、ボロボロ崩れるし滑るわで一苦労。
さらに落ち葉が溜まっているので滑りやすさが格段にアップ。本当にスライドするように滑ってしまいます。年配の方だとここで転倒すると大怪我してしまいそう。
これが一部だけだと耐えられましたが、コースの大部分がこのような滑るものとなっています。今までだと下山でスピードを上げてタイムを短くできていましたが、ここではそれが怖くてできませんでした。
�７平Г�微妙。
曇り空だったのもありますが、鷲羽山や夕立受山、王子ヶ岳と較べてしまうと残念。イマイチ「ここがすごくきれい」と目に焼き付くほどの景色が見られませんでした。
眺望が良いと素晴らしい癒しとなってモチベーションも上がります。
それがぼやけていたのか、単に僕が瀬戸内海の景色を見飽きてしまったからなのか、どうもグッと来るシーンがなかったのです。
たぶん曇り空のせい。晴れだったらもっと違うリアクションをしていたと思います。
ただ快晴だと景色は楽しめたかもしれませんが、直射日光で干からびていた可能性もあります。
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他に、学んだことなど。
�／緤�補給の配分が大事だとわかった。
どなたかが仰っていましたが、「食べ物はなくてもそこそこ生きられるが、水はなくなるとあっけなく絶命する」。
今回は下山場所までスポーツドリンクをほんの少し残していたので大事には至りませんでした。
しかし、今後もっと配分を意識しないと（今のところ単独登山なので）もしものことが起こると一人では対処できません。
また、様々なドリンクを用意することも大事ですね。今回は水、紅茶、スポーツドリンクの3種類を持っていきました。後半はスポーツドリンクしか残らず、それの甘さと口の中に残る「ネバネバ」が不快でした。
ローテーションでまんべんなく飲めば快適に登山ができていたかもしれません。
次回はこれに「麦茶」を組み込んでみます。
��服装をもっと軽くしてもよい
お金がないのでワークマンに頼りっきり。たぶんザック以外はワークマン（トレラン用のザック（10L入る）も格安のを購入）。
日焼けしたくないので長袖長ズボン、ズボンの下にはスポーツ用のコンプレッションを着用。具体的には「クライミング長袖ハーフジップ」と「エアロストレッチクライミングパンツ」。
今回はこれだと特に下半身が暑く動きにくいとわかりました。
ちょっと前にトレランやジョギング用に「ムーブアクティブライト・ショートパンツ」を買ったのですが、これの下にコンプレッションで夏の登山は十分じゃないかなと思いました。（ただし低山に限る）
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今回は一切登った山のことを書いてませんが、たぶん暑さで頭がやられたからだと思います（暴論）。やっぱり長時間登るのは大変だなと思い知らされました。今回でこのエリアはクリアできたので満足。また登るのは絶対嫌です。地域の方が標識などをしっかり整備されていたのは素晴らしいことですが、山の土壌が自分には全く合いませんでした。
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