陣馬山・高尾山

2015年08月15日(土) [日帰り]

• GPS: 05:36
• 距離: 13.9km
• 登り: 498m
• 下り: 1,149m

コースタイム

日帰り

• 山行: 5:01
• 休憩: 0:31
• 合計: 5:32

距離 13.9km 登り 498m 下り 1,161m

9:11 陣馬山
9:25 南郷山
9:27 富士小屋山
9:36 奈良子峠
9:51 明王峠
9:59 底沢峠
10:58 11:10 景信山
11:44 11:45 小仏峠
12:20 12:38 城山
12:54 一丁平
13:19 もみじ台
13:37 高尾山
14:23 琵琶滝
14:36 高尾山・清滝駅
14:41 高尾山口駅
14:43 ゴール地点

天候

晴れ

アクセス

利用交通機関：

電車 バス

高尾から、陣馬高原下までバス。バスは、約30分
朝一だか、登山者で満員。
GPSのスタートにミスってしまったので、陣馬山からのスタートになってしまったが、陣馬高原下からのスタート。

コース状況／危険箇所等

全般として道は、整備されている。また、森林限界の下なので、直射日光は少ない。景信山近辺で、赤土が塗れており、思いっきり転んで擦り傷となってしまった。反対からトレランの練習ルートなのが、走っている人が多い。また、高尾山の山頂は、人気場所のため、そもそも人が多く、そして暑い。

その他周辺情報

ルート上に茶屋さんが多く、また途中棄権できるルートが多いため、縦走の初心者にはありがたい。小仏城山の茶屋さんにて、メガかき氷を補給。クールダウンそして、糖分補給にとてもよかった。また、メガかき氷を食べたい。炭水化物抜きダイエット中のためか、前回の登山にて足がつってしまったので、ハイキング前日食及び行動食に注意していたが、最期の高尾山でまた足をつりかけてしまった。途中休みにストレッチを欠かさず実施していたが、残念。高尾山への登りでペースを落とすことにより、最悪は避けることができた。

写真

8/15 8:49

8/15 10:57

8/15 12:18

小仏城山の茶屋のメガかき氷

8/15 13:34

撮影機器：

SCL22 SAMSUNG

装備

個人装備

長袖シャツ Tシャツ タイツ ズボン 靴下 グローブ 雨具 着替え 靴 ザック ザックカバー 昼ご飯 行動食 非常食 地図（地形図） コンパス 笛 計画書 ヘッドランプ GPS 保険証 携帯 時計 サングラス タオル ストック 日よけ帽子 飲料 予備電池 ファーストエイドキット 常備薬 日焼け止め

感想

hitoshin

ルート上に茶屋さんが多く、また途中棄権できるルートが多いため、縦走の初心者にはありがたい。小仏城山の茶屋さんにて、メガかき氷を補給。かき氷がでかい、でも400円と大きさの割に安い！クールダウンそして、糖分補給にとてもよかった。また、メガかき氷を食べたい。
　炭水化物抜きダイエット中のためか、前回の登山にて足がつってしまったので、ハイキング前日食及び行動食に注意していた。しかし、最期の高尾山の登りでまた足をつりかけてしまった。途中休みにストレッチを欠かさず実施していたが、残念。高尾山への登りでペースを落とすことにより、最悪は避けることができた。