八ヶ岳 丸山 中山

2015年08月15日(土) 〜 2015年08月16日(日)

• GPS: 32:00
• 距離: 7.8km
• 登り: 433m
• 下り: 703m

コースタイム

1日目

• 山行: 4:40
• 休憩: 1:30
• 合計: 6:10

8:20 麦草ヒュッテ
9:30 9:40 丸山
9:50 高見石小屋
10:00 10:20 高見石
10:20 高見石小屋
13:10 14:10 中山展望台
14:20 中山峠
14:30 黒百合ヒュッテ

2日目

• 山行: 2:00
• 休憩: 0:20
• 合計: 2:20

7:50 黒百合ヒュッテ
8:40 8:50 渋ノ湯・唐沢鉱泉分岐
9:30 9:40 八方台方面・渋の湯方面分岐
10:10 渋御殿湯

天候

晴れ

アクセス

利用交通機関：

バス 自家用車

茅野駅に車を落とし、麦草峠行きのバス　
行き　バス　茅野駅6：45　→　麦草峠　7：50
帰り　バス　渋温泉11：30　→　茅野駅　12：20

コース状況／危険箇所等

危険な所無し

写真

8/15 5:36

1日目　6：45　茅野駅　
麦草峠行きのバスで出発です

8/15 7:03

バスの窓から　蓼科山

8/15 7:52

7：50　麦草峠に到着

8/15 7:53

麦草ヒュッテ

8/15 8:17

8：22　登山口を出発

8/15 8:27

登山口直後の登山道

8/15 8:29

樹林帯に入りました
八ヶ岳の樹林帯は、どこでもこんな感じの印象です

8/15 8:48

丸山の森

8/15 9:25

名もないピークを過ぎて

8/15 9:31

9：30　すぐに丸山に到着。眠い。
昨夜、車の中で40分ほどしか寝ていない。
ここで、登山者の方と雑談

8/15 10:21

9：40　高見石小屋
ザックをデポして、高見石へ

8/15 10:01

高見石　　石が積み上がったような丘でした
白駒池　眺めがいい

8/15 10:05

8/15 10:04

高見石
何か文字が彫られているかな？と思いましたが、文字は無く。

8/15 10:06

8/15 10:05

小屋へ戻ります

8/15 10:08

10：20　高見石小屋に戻る
ここから、1時間で平山の予定が2時間弱かかりました。
なれないテント装備、12Kgのザックが体力を奪い、また3ヶ月前に痛めた背筋の肉離れが再発。

8/15 12:14

12：10　平山の展望台に到着。
当初の計画では、11：00平山で天狗岳を目指す予定でしたが、へばりと背筋痛で天狗岳を諦める。

見える山は蓼科山

8/15 12:14

8/15 12:26

諏訪湖が見えました
今夜は諏訪湖の花火大会です

8/15 12:27

天狗岳
北から見ているので、右が西天狗、左が東天狗です
奥に硫黄岳の裾野が少し見えます

8/15 12:28

8/15 12:41

お昼は、コンビニ握り飯と、カップラーメン。

8/15 14:01

14：00　平山を出発
出発してすぐに、今度は左太ももに激痛。
2、3歩も歩けない。やばい感じがしました。
黒百合ヒュッテまで、20分ほどの短い距離でしたが、
全然歩けないのでほんとにビビリました。
太ももを何度も叩きながら3分休憩。
立ち上がって、太ももの痛みがないことを確認して再出発。

8/15 14:05

8/15 14:05

8/15 14:05

8/15 14:21

14：20　ようやく中山峠。

8/15 14:22

黒百合ヒュッテがある黒百合平に向かいます

8/15 16:06

14：35　黒百合ヒュッテに到着。ひと安心です。

8/15 16:07

電気は、風力と太陽光で発電しているようです

8/15 16:05

ハウス

8/15 16:18

黒百合ヒュッテから直接、天狗岳に登れます

8/15 16:18

羊か、ライオンみたいな岩

8/15 16:18

8/15 16:19

黒百合ヒュッテに咲いていたお花たち。
すいません、植物はよくわかりません。

8/15 16:19

．．．．

8/15 16:21

．．．．

8/15 16:22

．．．．

8/15 17:26

今夜の夕食。　アルファ米（おこわ）とじゃがいもスープ。
軽量化と面倒くさがりなので、簡素な食事

8/16 7:20

今夜は、全部で約20張りのテント。大盛況です

8/16 7:21

翌朝、おいらも含めた遅い出発組が数張りありました。
空身で天狗岳を行こうかと思いましたが、前日の背筋痛と左太もも痛の再発を恐れ、7：50下山開始しました

8/16 8:42

渋温泉、唐沢鉱泉の分岐

8/16 9:01

きのこ類もわかりません

8/16 9:13

渋温泉への分岐。
歩き始めたら、真っ黒なカモシカがいました。
遠くて、逃げ足はやい。カメラに収めることできず。

8/16 10:15

10：20　渋温泉に到着
11：30のバスに間に合いました。

8/16 10:18

8/16 10:19

8/16 10:21

時間があるので、温泉へ

8/16 10:34

白濁湯。足入れたら、冷たい。
たぶん、これが源泉で、温めているのでしょう

8/16 10:34

こちらは適温の湯です

8/16 10:34

戸板を全て外せば5人くらいはゆったり浸かれます

8/16 11:45

帰りのバスからの写真。
御射鹿池。

撮影機器：

Nexus 5 LGE

EX-ZR310 CASIO COMPUTER CO.,LTD.

感想

SAILOR

車で一路、茅野駅へ。
駅周辺駐車場に車を落とし、バスで茅野駅6:45から麦草峠7:50に向かいました。

計画では、麦草峠→天狗岳→硫黄岳→オーレン小屋　泊。
2日目は、オーレン小屋→赤岳→美濃戸口の予定でしたが．．．．．

麦草峠から出発し、丸山、高見石に到着。ここまではなんとも無かったのですが、
高見石小屋から平山へのゆるい登りで2時間近くもかかりスローダウン。
慣れないテン泊装備でバテバテでした。
おまけに3ヶ月前に痛めた背筋肉離れが再発。
さらに、左太ももに激痛が走り、初めて山で気持ちが追い詰められた感じがしました。八ヶ岳はエスケープできるルート・山小屋があるので安心できます。
しかし、今回、体力不足とトレーニング不足を痛感。
週2回は、自宅周辺でウォーキングして、体幹鍛えないと！
背筋肉離れでトレーニングできなかったのがホントに痛いです。

このコースは来年夏に再チャレンジするつもりです。（今年はトレーニング期間）
そうそう、黒百合ヒュッテ(標高2380m?)の深夜はめっちゃ寒。
テント内で9．7℃。外はおそらく5℃くらいと思います。
防寒のためのマット新調せねば(標高高いと銀マットでは力不足）

追記
　　黒百合ヒュッテのテン場で、お話相手いただいた群馬県の方、ありがとうございました。炭塩でいただいた上州牛、白ワイン、ウィスキーなど、山では考えられないご馳走とお酒を頂きました。