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Yamareco

記録ID: 7213043
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トレイルラン
中央アルプス

西駒んボッカ備忘録(薪15kg)

2024年09月08日(日) [日帰り]
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体力度
4
1泊以上が適当
GPS
02:30
距離
12.9km
登り
1,863m
下り
123m
歩くペース
とても速い
0.30.4
ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り
山行
2:14
休憩
0:10
合計
2:24
6:24
33
7:03
7:06
31
7:37
7:37
7
7:45
7:45
4
7:49
7:49
13
8:02
8:03
5
8:26
8:29
9
8:39
8:41
13
8:53
8:53
1
8:54
ゴール地点
天候 晴れ
過去天気図(気象庁) 2024年09月の天気図
アクセス
コース状況/
危険箇所等
危険箇所なし
薪とザックと水とその他装備で約20キロ弱
2
薪とザックと水とその他装備で約20キロ弱
サービスの豚汁は具沢山
2
サービスの豚汁は具沢山
やればできるもんだ
8
やればできるもんだ
ありがとうございます。
4
ありがとうございます。

感想

備忘録。8/18から本腰入れて25〜30キロの荷物を背負ってトレーニング。おかげで当日はかなり軽く感じた。今後も重りトレーニングは月3回くらいは継続していけたらと思っている。

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訪問者数:119人

コメント

お疲れ様でした!素晴らしい記録ですね!
3kgの私よりも一時間以上早いなんて信じられないです。
2024/9/10 12:14
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1
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