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Yamareco

記録ID: 7233773
全員に公開
トレイルラン
六甲・摩耶・有馬

塩屋~新神戸 六甲山トレラン

2024年09月14日(土) [日帰り]
 - 拍手
体力度
5
1泊以上が適当
GPS
06:19
距離
22.2km
登り
1,580m
下り
1,535m
歩くペース
とても速い
0.50.6
ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り
山行
6:06
休憩
0:07
合計
6:13
8:04
27
8:31
8:31
6
8:37
7
8:45
8:46
22
9:07
9:08
13
9:21
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11
9:38
9:39
20
9:59
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12
10:11
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25
10:37
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3
10:40
10:42
5
10:46
10:47
10
10:56
10:57
29
11:26
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29
11:56
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30
12:26
12:27
25
12:52
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26
13:19
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17
13:35
13:36
14
13:49
13:50
16
14:06
14:06
6
14:13
14:17
3
14:19
14:19
4
14:24
ゴール地点
天候 快晴
過去天気図(気象庁) 2024年09月の天気図
アクセス
利用交通機関:
電車
コース状況/
危険箇所等
大雨の影響で、階段が脆くなっている箇所がいくつかある
その他周辺情報 途中、鷹取台や鵯越駅までの丸山団地界隈でたくさんの自販機があり、35度越えの猛暑の熱中症対策にはちょうどよい補給が出来た
予定では須磨浦公園からのスタートであったが、電車の都合で塩屋駅で乗り換える必要があったので、乗り換えるなら、塩屋からスタートにしよう!
ってことで変更
2024年09月14日 08:07撮影 by  iPhone 12, Apple
2
9/14 8:07
予定では須磨浦公園からのスタートであったが、電車の都合で塩屋駅で乗り換える必要があったので、乗り換えるなら、塩屋からスタートにしよう!
ってことで変更
東山にて振り返る、9月中旬なのに真夏のような暑さ💦
ゆっくり展望する気分ではない
2024年09月14日 08:31撮影 by  iPhone 12, Apple
2
9/14 8:31
東山にて振り返る、9月中旬なのに真夏のような暑さ💦
ゆっくり展望する気分ではない
久しぶりの馬の背❤️
しかーし!ジリジリの日差しがキツかった💦
2024年09月14日 09:28撮影 by  iPhone 12, Apple
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9/14 9:28
久しぶりの馬の背❤️
しかーし!ジリジリの日差しがキツかった💦
2024年09月14日 09:31撮影 by  iPhone 12, Apple
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9/14 9:31
馬の背から瀬戸内海を臨む
サッと写真を撮ったらサッサと高取山へ向かう
2024年09月14日 09:31撮影 by  iPhone 12, Apple
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9/14 9:31
馬の背から瀬戸内海を臨む
サッと写真を撮ったらサッサと高取山へ向かう
良い季節になると、この馬の背の道標をバックに写真を撮る行列が出来るが、、暑過ぎて、私の後ろは1人いただけであった😂
2024年09月14日 09:31撮影 by  iPhone 12, Apple
2
9/14 9:31
良い季節になると、この馬の背の道標をバックに写真を撮る行列が出来るが、、暑過ぎて、私の後ろは1人いただけであった😂
鵯越駅にとうちゃーく‼️
ここまで長く感じた💦スポドリ一本一気飲みしましたわ🥵
2024年09月14日 11:26撮影 by  iPhone 12, Apple
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9/14 11:26
鵯越駅にとうちゃーく‼️
ここまで長く感じた💦スポドリ一本一気飲みしましたわ🥵
高取山から菊水山までが、どれだけ遠く感じただろうか
階段をひたすらに登る、登る、登る…
菊水山山頂で、インゼリー補給がてら椅子に座ったら、隣のおじいちゃん、毎日菊水山に登ってるんだって!脚力、私より断然ありそうやった😅
2024年09月14日 12:25撮影 by  iPhone 12, Apple
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9/14 12:25
高取山から菊水山までが、どれだけ遠く感じただろうか
階段をひたすらに登る、登る、登る…
菊水山山頂で、インゼリー補給がてら椅子に座ったら、隣のおじいちゃん、毎日菊水山に登ってるんだって!脚力、私より断然ありそうやった😅
本日最後のピーク、鍋蓋山到着!
ここも、いつもは賑わう所だけど、だーれもいない笑
景色は最高なんやけどね😆
2024年09月14日 13:19撮影 by  iPhone 12, Apple
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9/14 13:19
本日最後のピーク、鍋蓋山到着!
ここも、いつもは賑わう所だけど、だーれもいない笑
景色は最高なんやけどね😆
鍋蓋山から見える島々の掲示板、立派なのが設置されてました
2024年09月14日 13:19撮影 by  iPhone 12, Apple
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9/14 13:19
鍋蓋山から見える島々の掲示板、立派なのが設置されてました
新神戸に向かう途中の貯水池、大雨の影響で水量の勢いがすごい
2024年09月14日 14:08撮影 by  iPhone 12, Apple
1
9/14 14:08
新神戸に向かう途中の貯水池、大雨の影響で水量の勢いがすごい
新神戸!
今日は久しぶりに六甲山を堪能出来たー‼️
けど、次回はもっと涼しい時期に来たい😺
2024年09月14日 14:14撮影 by  iPhone 12, Apple
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9/14 14:14
新神戸!
今日は久しぶりに六甲山を堪能出来たー‼️
けど、次回はもっと涼しい時期に来たい😺
布引の滝
ここはインバウンド客を中心に沢山賑わってました!
暑さが吹き飛びます✨
2024年09月14日 14:17撮影 by  iPhone 12, Apple
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9/14 14:17
布引の滝
ここはインバウンド客を中心に沢山賑わってました!
暑さが吹き飛びます✨
新神戸着!
久しぶりに六甲山トレランして、しかも暑すぎてバテた、、新幹線で帰ることにした😂
お疲れ⛰️でした!
またリベンジしに来るぞーー💪
2024年09月14日 14:24撮影 by  iPhone 12, Apple
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9/14 14:24
新神戸着!
久しぶりに六甲山トレランして、しかも暑すぎてバテた、、新幹線で帰ることにした😂
お疲れ⛰️でした!
またリベンジしに来るぞーー💪
撮影機器:

感想

今月末のトレラン大会出場のための練習。
、、にしては暑すぎる🥵走ると言うより歩いてる🚶
単独のトレランはモチベがやっぱり下がるな⤵️

何人かトレランメンバーとすれ違ったが、軽々と走ってた

次元が違う😂
スピード重視ではなく、トレイルを楽しみたい⛰️🎵

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