記録ID: 7240063
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ハイキング
奥多摩・高尾
かき氷を食べに城山へ
2024年09月15日(日) [日帰り]
体力度
3
日帰りが可能
- GPS
- 04:35
- 距離
- 15.3km
- 登り
- 1,073m
- 下り
- 1,063m
コースタイム
日帰り
- 山行
- 4:30
- 休憩
- 1:58
- 合計
- 6:28
13:23
天候 | 快晴 陽射しは強く湿気は無いけどかなりの暑さ。 城山はやや強風。 |
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過去天気図(気象庁) | 2024年09月の天気図 |
アクセス |
利用交通機関:
電車
急行京王八王子行き(北野乗換)各停高尾山口行き 6:41 高尾山口着 ■帰り 13:37 各停新宿行き 始発で座れたし冷房が効いていたので、うたた寝しつつのんびり帰宅。 |
コース状況/ 危険箇所等 |
危険箇所なし 城山から戻る際に行きと違う道を通ったら、ススキの茂る細道で藪漕ぎになってしまい、ちょっと焦った。 |
写真
装備
MYアイテム |
syncra
重量:-kg
|
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感想
暑いうちに城山のかき氷を食べたい!ということで、城山に行ってみましたが、まだまだ暑い!
いつも汗っかきですが、今回は拭いても拭いても流れ落ちてくる滝汗で大変でした。
高尾山頂についた時点で体の内側が茹だってるように熱を持ち、ひょっとして熱中症!?と心配になりました。
結果的に大丈夫でしたが、今日は一日、体の熱をうまく排出できず、バテ気味でした。
気温が高く日差しも強かったのもありますが、そういえば今日は朝ごはんを食べずに来ちゃったなあ。
バテ気味の理由のひとつはちゃんとした食事を摂らず、身体のエネルギー消費がうまく機能してなかったのかも。
朝の炭水化物は大事ですね。
⛰山リスト
高尾山、城山:高尾陣馬中央線山、東京周辺の山350(2010年)、TOKYO八王子名山、東京里山100選、ほか多数
稲荷山:高尾陣馬中央線山、東京周辺の山350(2010年)、TOKYO八王子隠れ名山
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