記録ID: 732870
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ハイキング
奥多摩・高尾
高尾山、城山
2015年10月04日(日) [日帰り]
体力度
2
日帰りが可能
- GPS
- 04:32
- 距離
- 10.8km
- 登り
- 642m
- 下り
- 666m
コースタイム
天候 | 晴 |
---|---|
過去天気図(気象庁) | 2015年10月の天気図 |
アクセス |
利用交通機関:
自家用車
|
写真
装備
個人装備 |
Tシャツ
ズボン
靴下
雨具
日よけ帽子
靴
サブザック
昼ご飯
飲料
地図(地形図)
コンパス
GPS
日焼け止め
保険証
携帯
カメラ
|
---|
感想
天気が良いので近場の高尾へ。秋のスタンプハイクもはじまったので、
朝の静かなうちにスタンプ集めにも行きました。
今回は登山では初めて、アンクルウェイトを付けてのトレーニングも実施。
片足2.3kgずつをずっと付けて歩いたので、いつもの高尾よりは少し疲れが
ありました。
スタンプ集めはそのうち全12スタンプを1日で集めるトレーニングに
行こうと思います。
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shigetoshiさん こんばんは
アンクルウエイトは余計ではないでしょうか
これ以上、脚力つけたら誰もついていけませんよ
niiniさん、こんばんは。
月末の丹沢24(御殿場編)に向けて、
最近超ロングをやっていなくて、少し体力的に心配なので、
トレーニングしました
最初のうちは、それほど重さを感じなかったのですが、後半は
流石に足が上がりにくくなりました
それでもこれを付けることで、妻とのゆっくり登山がいいトレーニングに
なるので、これからもこのパターンはあるかと思います
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