記録ID: 7335101
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トレイルラン
丹沢
松田駅から渋沢駅
2024年10月11日(金) [日帰り]
神奈川県
体力度
8
2〜3泊以上が適当
- GPS
- 07:47
- 距離
- 39.6km
- 登り
- 2,785m
- 下り
- 2,676m
コースタイム
日帰り
- 山行
- 8:47
- 休憩
- 0:24
- 合計
- 9:11
距離 39.6km
登り 2,785m
下り 2,676m
16:43
過去天気図(気象庁) | 2024年10月の天気図 |
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アクセス |
感想
今回は以前から計画していた、松田駅から渋沢駅まで行ってきました。
山岳会で8月に北アルプスに行った際に、ココヘリ+救急セットを無くしてしまい、
山岳保険が使えなくなってしまったので久しぶりの山行になりました。
丹沢to高尾を時間が掛かったものの達成でき、登山に行けない間ランニングを出来るだけ頑張っていたので、体力も付いてきたので朝出発の日帰りロングに挑戦してみました。
久しぶりの山行+単独だったのであまり考えず道を進んでしまい、間違えたりすることが多かったです、誰かに連れて行って貰うことが増えるのはあまり良くないなと改めて実感しました。
今回は8月の山行でポールを折ってしまい、10月に入り涼しくなりランニングをしていく中で自分がどれだけ水分が必要かなんとなく分かってきたので、トレラン装備で行ってきました。
ランニングのおかげで思っていたよりも、登れていましたが松田駅からアスファルトの坂が多く、登りが続くので山のように負荷が逃せないので足の負担が想像以上に来てかなりきつかったです。
細尾山ぐらいからマイナールートということもありトレースも不明瞭な場所が多く、
道が藪に覆われていたりとかなり分かりづらかったです。
本来は三ノ塔まで行き下山するつもりでしたが、鍋割山で疲れがピークだったので、無理せず下山しました。
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