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Yamareco

記録ID: 737518
全員に公開
ハイキング
奥武蔵

棒ノ嶺

2015年10月08日(木) [日帰り]
情報量の目安: B
都道府県 埼玉県 東京都
 - 拍手
inuc その他1人
体力度
3
日帰りが可能
GPS
04:56
距離
9.9km
登り
1,025m
下り
1,032m
歩くペース
速い
0.70.8
ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り
山行
4:25
休憩
0:31
合計
4:56
距離 9.9km 登り 1,027m 下り 1,032m
10:28
94
12:02
12:03
19
12:22
12:23
23
12:46
13:14
10
13:24
16
13:40
13:41
82
15:03
ゴール地点
棒ノ嶺でランチ休憩を取りました
天候 晴れ
過去天気図(気象庁) 2015年10月の天気図
アクセス
利用交通機関:
自家用車
「さわらびの湯」の駐車場を利用
コース状況/
危険箇所等
危険個所は特にないが
久々の山の下りで脚が疲れ自分が危険状態に。
その他周辺情報 「さらわびの湯」駐車場を起点にぐるっと回れます。
農産物直売所「やませみ」でご飯やお菓子を売ってます。
帰りに名栗まんじゅうを買いたかったのに15時には閉店・・・
平日でお客さん居ないから仕方ないけど寂しかったです。
道中トイレはないので駐車場にあるトイレに入っておきます
道中トイレはないので駐車場にあるトイレに入っておきます
駐車場から名栗湖へ向かいます
駐車場から名栗湖へ向かいます
あの柵の向こうが名栗湖
あの柵の向こうが名栗湖
名栗湖を抜けて登山口へ
名栗湖を抜けて登山口へ
ゴツゴツした道
気持ち良いです
お握り&唐揚げ休憩
お握り&唐揚げ休憩
緑が綺麗です
ロープ奥にも小さな滝
ロープ奥にも小さな滝
迫力のある大きな岩の間を通ります。楽しい☆
2
迫力のある大きな岩の間を通ります。楽しい☆
胡椒みたいだ
色合いが良いです
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色合いが良いです
沢登り気分を味わいながら登っていきます
沢登り気分を味わいながら登っていきます
林道に出てまた山道に入ります
林道に出てまた山道に入ります
秋らしい落ち葉に癒されます
秋らしい落ち葉に癒されます
岩茸石まできました
(写ってませんが)
1
岩茸石まできました
(写ってませんが)
またゴツゴツしてきた
またゴツゴツしてきた
キノコ!
(炊き込みご飯食べたくなってきた)
キノコ!
(炊き込みご飯食べたくなってきた)
せっせと登っているとパーッと青空
1
せっせと登っているとパーッと青空
頂上到着!
新宿方面が一望
ピンクの皮に赤い実、で調べたらマユミだって
1
ピンクの皮に赤い実、で調べたらマユミだって
武甲山や伊豆ヶ岳は見えたが日光白根山は見えず残念
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武甲山や伊豆ヶ岳は見えたが日光白根山は見えず残念
歩きやすそうな道は養生中
歩きやすそうな道は養生中
なので立ち入り禁止の柵があります
なので立ち入り禁止の柵があります
良い雰囲気
岩茸石まで戻ってきました
岩茸石まで戻ってきました
ドングリ沢山あるなぁなんて思ってたら
ドングリ沢山あるなぁなんて思ってたら
はっ!しばし見つめ合う二人(一人と一匹。。中央奥にカモシカくんが居ます)
3
はっ!しばし見つめ合う二人(一人と一匹。。中央奥にカモシカくんが居ます)
かなり近づいたら素早く逃げられました
かなり近づいたら素早く逃げられました
下り階段。今年4月の雨の日に来た時はこの道は怖かった。
下り階段。今年4月の雨の日に来た時はこの道は怖かった。
一度林道に出てまた山道に入ります。
一度林道に出てまた山道に入ります。
イチゴ柄の実
この道、筋肉疲労の脚にはキマス
この道、筋肉疲労の脚にはキマス
たまに歩きやすい道に出る
たまに歩きやすい道に出る
あと少し
降りましたー
と思ったらもう一登りw
と思ったらもう一登りw
ここで汗を流しました
1
ここで汗を流しました

装備

個人装備
Tシャツ ズボン 靴下 グローブ 防寒着 日よけ帽子 ザック コンパス ヘッドランプ 予備電池 GPS ガイド地図(ブック) ファーストエイドキット 常備薬 日焼け止め 保険証 携帯 時計 サングラス タオル カメラ
共同装備
昼ご飯 行動食 飲料 レジャーシート

感想

4月に雨と時間の都合で頂上まで行けなかった棒ノ嶺。
今回は天気に恵まれて計画通りの山行が出来ました。
気候も良くちょっとした沢登り気分でとても楽しかったです。
頂上で19度。ただし強風のため体感気温は低く上着を羽織ました。

いつも筋肉痛甚だしい万年初心者の上、久々の山なので
今回は書籍「山でバテないテクニック」を熟読(笑)
行動食の取り方や歩き方など、とても有用でした^^
ただコンパスがアレなので歩幅狭くと言われても
岩と木の根でゴツゴツのこの山ではちょっと無理!
って場面が多数ありましたw

さわらびの湯、前回は週末だったこともありかなりの混雑でしたが
今回は貸し切りの時間帯があるほど空いていて快適でした♪

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技術レベル
2/5
体力レベル
2/5
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棒の嶺(白谷沢コース)
利用交通機関: 車・バイク
技術レベル
1/5
体力レベル
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