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Yamareco

記録ID: 744637
全員に公開
無雪期ピークハント/縦走
奥多摩・高尾

陣馬山〜堂所山〜景信山〜城山〜高尾山 巻き道禁止の縦走。

2015年10月18日(日) [日帰り]
情報量の目安: B
都道府県 東京都 神奈川県
 - 拍手
kintaro その他1人
体力度
4
1泊以上が適当
GPS
06:16
距離
21.7km
登り
1,189m
下り
1,213m
歩くペース
とても速い
0.50.6
ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り
山行
5:07
休憩
1:10
合計
6:17
距離 21.7km 登り 1,189m 下り 1,217m
8:24
5
8:29
14
10:12
10:45
12
10:57
9
11:06
7
11:13
7
11:20
13
11:33
11:35
42
12:17
12:37
19
12:56
13:00
13
13:13
13:15
10
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19
13:45
8
13:53
13:58
8
14:06
14:08
9
14:17
3
14:20
14:21
8
14:29
8
14:41
0
14:41
ゴール地点
天候 くもり時々晴れ
過去天気図(気象庁) 2015年10月の天気図
アクセス
利用交通機関:
電車
行き:藤野駅
帰り:高尾山口駅
コース状況/
危険箇所等
危険箇所なし
ゆっくりした時間に藤野駅到着
2015年10月18日 08:24撮影 by  iPhone 6, Apple
10/18 8:24
ゆっくりした時間に藤野駅到着
いつものバス停まで歩きます
2015年10月18日 08:45撮影 by  iPhone 6, Apple
10/18 8:45
いつものバス停まで歩きます
富士山はみえませんが青空。
2015年10月18日 08:54撮影 by  iPhone 6, Apple
10/18 8:54
富士山はみえませんが青空。
一の尾根の登山口から
2015年10月18日 08:57撮影 by  iPhone 6, Apple
10/18 8:57
一の尾根の登山口から
幼稚園の集団に遭遇。
2015年10月18日 09:58撮影 by  iPhone 6, Apple
10/18 9:58
幼稚園の集団に遭遇。
あざみちゃん
2015年10月18日 10:03撮影 by  iPhone 6, Apple
10/18 10:03
あざみちゃん
山頂に着きました。
2015年10月18日 10:12撮影 by  iPhone 6, Apple
10/18 10:12
山頂に着きました。
残念ながら富士山は見えません。
2015年10月18日 10:21撮影 by  iPhone 6, Apple
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10/18 10:21
残念ながら富士山は見えません。
いつもの陣馬そば
今日はミョウガ入り♪
2015年10月18日 10:22撮影 by  iPhone 6, Apple
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10/18 10:22
いつもの陣馬そば
今日はミョウガ入り♪
扇山方面。
先週歩いた権現山は雲の中。
2015年10月18日 10:42撮影 by  iPhone 6, Apple
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10/18 10:42
扇山方面。
先週歩いた権現山は雲の中。
山頂付近にきれいなお花
2015年10月18日 10:44撮影 by  iPhone 6, Apple
10/18 10:44
山頂付近にきれいなお花
明王峠
2015年10月18日 11:12撮影 by  iPhone 6, Apple
10/18 11:12
明王峠
堂所山
2015年10月18日 11:33撮影 by  iPhone 6, Apple
10/18 11:33
堂所山
少し秋めいてます。
2015年10月18日 11:34撮影 by  iPhone 6, Apple
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10/18 11:34
少し秋めいてます。
堂所山から分岐までの下りが一番きつかった
2015年10月18日 11:39撮影 by  iPhone 6, Apple
10/18 11:39
堂所山から分岐までの下りが一番きつかった
2015年10月18日 11:39撮影 by  iPhone 6, Apple
10/18 11:39
景信山まで巻き道がありますがもちろん、巻きません
2015年10月18日 11:50撮影 by  iPhone 6, Apple
10/18 11:50
景信山まで巻き道がありますがもちろん、巻きません
ちょっぴり紅葉
2015年10月18日 12:14撮影 by  iPhone 6, Apple
10/18 12:14
ちょっぴり紅葉
景信山山頂
2015年10月18日 12:17撮影 by  iPhone 6, Apple
10/18 12:17
景信山山頂
山頂からの眺め
2015年10月18日 12:17撮影 by  iPhone 6, Apple
10/18 12:17
山頂からの眺め
御神木は桜なのですね。
2015年10月18日 12:19撮影 by  iPhone 6, Apple
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10/18 12:19
御神木は桜なのですね。
ワインは飲みませんでしたがおにぎり食べて休憩
2015年10月18日 12:35撮影 by  iPhone 6, Apple
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10/18 12:35
ワインは飲みませんでしたがおにぎり食べて休憩
ちょっぴり富士山の頭
2015年10月18日 12:37撮影 by  iPhone 6, Apple
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10/18 12:37
ちょっぴり富士山の頭
小仏峠
2015年10月18日 12:56撮影 by  iPhone 6, Apple
10/18 12:56
小仏峠
城山到着
2015年10月18日 13:15撮影 by  iPhone 6, Apple
10/18 13:15
城山到着
城山も人がたくさん
2015年10月18日 13:15撮影 by  iPhone 6, Apple
10/18 13:15
城山も人がたくさん
一丁平
2015年10月18日 13:26撮影 by  iPhone 6, Apple
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10/18 13:26
一丁平
なんて歩きやすいんでしょう
2015年10月18日 13:38撮影 by  iPhone 6, Apple
10/18 13:38
なんて歩きやすいんでしょう
もみじ台
2015年10月18日 13:45撮影 by  iPhone 6, Apple
10/18 13:45
もみじ台
ついに高尾山山頂。
2015年10月18日 13:51撮影 by  iPhone 6, Apple
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10/18 13:51
ついに高尾山山頂。
ものすごい人です。
さっさとおります。
2015年10月18日 13:51撮影 by  iPhone 6, Apple
10/18 13:51
ものすごい人です。
さっさとおります。
ひっぱりダコ
2015年10月18日 14:15撮影 by  iPhone 6, Apple
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10/18 14:15
ひっぱりダコ
タコ杉
2015年10月18日 14:15撮影 by  iPhone 6, Apple
10/18 14:15
タコ杉
リフト乗り場は恐ろしい程の列が。
2015年10月18日 14:20撮影 by  iPhone 6, Apple
10/18 14:20
リフト乗り場は恐ろしい程の列が。
一号路で無事下山。
2015年10月18日 14:39撮影 by  iPhone 6, Apple
10/18 14:39
一号路で無事下山。
無事縦走!21Km〜〜
2015年10月18日 14:42撮影 by  iPhone 6, Apple
2
10/18 14:42
無事縦走!21Km〜〜
撮影機器:

感想

丹沢縦走へ向けてのトレーニング山行〜〜

一度歩いてみたかった陣馬山から高尾山。
堂所山を巻かず、他の道も巻かず、
できるだけ早く歩いてみる。
約21キロを5時間くらい。
とにかく今日は人が多くて早く抜けたくて足が速くなるし。
高尾山山頂は人ごみがすごくて
一号路を降りるのにものすごくストレスでした。

今日の標高差にあと600M足せば丹沢縦走と一緒!
来週のお天気はどうかな??

翌朝はやっぱり肩こりと腰痛が。。。足裏の痛みはそれほどでもない。

前回山行から朝起きると足の裏が痛い。
ふくらはぎの筋肉でまかなえないと足の裏に負担がくるらしい。
今日はふくらはぎが伸びきらないように気をつけて歩行。
帰ってきたらアイシング、ストレッチ、揉み解すを念入りにして、湿布を貼り就寝。
でもやはりふくらはぎの筋肉痛と腰痛&足裏痛。
接骨院でケアしてもらいました。

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コメント

素晴らしい!
初めての陣馬山から高尾山縦走、それも巻かずの駅ー駅 6時間余り
頑張りましたね。
このたびは、信玄茶屋ご利用頂きありがとうございました。
丹沢縦走のトレーニングとの事、これだけ歩ければOKですよ。
機会がありましたら、又、陣馬山にもお出でください。
                        信玄茶屋 店主    
2015/10/19 10:25
Re: 素晴らしい!
おはようございます!
信玄茶屋 店主さま、コメントありがとうございます!
陣馬そば、いつも楽しみに登ってます!!
一度はやってみたかった陣馬から高尾山。やっと実現しました!
またゆずがトッピングされる頃にお伺い致します!
2015/10/20 7:52
プロフィール画像
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