記録ID: 7459945
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トレイルラン
金剛山・岩湧山
第13回ダイヤモンドトレイルラン
2024年11月09日(土) [日帰り]
大阪府
奈良県
和歌山県
s_umehara
体力度
7
1〜2泊以上が適当
体力度について
- GPS
- 07:20
- 距離
- 31.1km
- 登り
- 2,223m
- 下り
- 2,136m
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日帰り
- 山行
- 6:49
- 休憩
- 0:38
- 合計
- 7:27
距離 31.1km
登り 2,223m
下り 2,136m
16:02
紀伊見荘
| 天候 | 晴れ |
|---|---|
| 過去天気図（気象庁） | 2024年11月の天気図 |
| アクセス |
利用交通機関：
電車
南海高野線 紀見峠駅から徒歩3分 |
| コース状況／ 危険箇所等 |
よく整備されており危険箇所なし 整備されすぎて？階段多し |
写真
葛城市福祉総合ステーション（ゆうあいステーション）からスタートです。
私は第2ウェーブスタートです。ここでうっかり最前列に並んでしまいました。。。集団の先頭でスタートするも、急にいつもより速いペースで走り出してしまい、ペースを乱して二上山の登りに差し掛かったところ（まだまだ序盤！）でいきなりペースダウンし、後続の方にどんどん抜かれてしまいました。やっぱりスタートはあまり無理せずに前の方についていって、徐々にウォームアップがてらスタートするのが良さそうです。
1
11/9 8:33
私は第2ウェーブスタートです。ここでうっかり最前列に並んでしまいました。。。集団の先頭でスタートするも、急にいつもより速いペースで走り出してしまい、ペースを乱して二上山の登りに差し掛かったところ（まだまだ序盤！）でいきなりペースダウンし、後続の方にどんどん抜かれてしまいました。やっぱりスタートはあまり無理せずに前の方についていって、徐々にウォームアップがてらスタートするのが良さそうです。
最初の登りでいきなりスローダウンして出遅れてしまったので、このあたりで既に前後に人があまり見当たらない、閑散とした状況です。
1
11/9 9:21
最初の登りでいきなりスローダウンして出遅れてしまったので、このあたりで既に前後に人があまり見当たらない、閑散とした状況です。
大会のコース上にはこのような赤い矢印があるので迷うことはないでしょう。
ダイヤモンドトレールは、基本、ずっとトレールです。京都一周トレイルみたいに途中で舗装路走る、みたいなのがなかったような。道もよく整備されていて、斜度がきついところはたいがい階段があります。
1
11/9 10:05
ダイヤモンドトレールは、基本、ずっとトレールです。京都一周トレイルみたいに途中で舗装路走る、みたいなのがなかったような。道もよく整備されていて、斜度がきついところはたいがい階段があります。
が！
この階段が、めちゃくちゃあちこちにあって、これが普通の坂登るよりも結構きつい、、、
この階段が、めちゃくちゃあちこちにあって、これが普通の坂登るよりも結構きつい、、、
ゴール地点でカレー売ってました。（500円）
缶ビールとカレーで燃料補給。
缶ビールとカレーで燃料補給。
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利用交通機関：
電車・バス
技術レベル
2/5
体力レベル
3/5
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