20241117 俺たちの道宗道

2024年11月17日(日) [日帰り]

• GPS: 11:33
• 距離: 30.2km
• 登り: 2,046m
• 下り: 2,258m

コースタイム

日帰り

• 山行: 10:03
• 休憩: 1:25
• 合計: 11:28

距離 30.2km 登り 2,046m 下り 2,258m

3:54 行徳寺
3:58 林道上平福光線ゲート
5:58 6:09 小倉山
6:24 6:27 獅子越分岐
6:42 6:44 宮谷の頭
7:12 7:13 宮谷尾根登山口
7:32 7:48 高落場山登山口
8:25 8:28 朴峠
8:47 8:55 南砺市のへそ
9:09 9:23 高落場山
9:25 9:26 三差路（草沼山・高落場山分岐）
9:32 兜ブナ
10:31 10:40 高清水山
10:58 明神峠
11:05 11:06 杉尾峠
11:13 杉山
11:21 大尾峠
11:37 新山峠
12:17 12:24 赤祖父山
12:35 扇山
13:02 13:10 大寺山
13:13 910m ピーク
13:39 13:40 栃原峠
13:52 天池（八乙女山）
14:03 14:04 八乙女山（最高点）
14:11 14:14 八乙女山
15:27 瑞泉寺
15:28 ゴール地点

装備

個人装備

トレランシューズ 靴下 タイツ パンツ ズボン アンダーシャツ Tシャツ アームカバー 手袋 帽子 サングラス コンタクトレンズ コンタクトレンズ（予備） 靴ずれ帽子ワリセン 日焼け止め 虫避け 虫刺され薬 ペラペラ レイン（ジャケット） レイン（パンツ） ダウンジャケット ポール ザック（22リットル） ツェルト 救急セット ティッシュ 靴紐＆タイロック 笛 ナイフ ライター ココヘリ ヘッデン 熊鈴 予備バッテリー ハイドレーション ジュース（500ml）2本 おにぎり4個 ゼリー2パック パン2個 行動食 サプリ 腕時計 財布 携帯電話 車の鍵