筋力低下で下りが大変！大山 公共交通利用

2024年12月20日(金) [日帰り]

• GPS: 07:23
• 距離: 10.3km
• 登り: 1,175m
• 下り: 1,025m

コースタイム

日帰り

• 山行: 6:10
• 休憩: 1:10
• 合計: 7:20

距離 10.3km 登り 1,175m 下り 1,025m

6:51 日向薬師バス停
6:58 日陰道分岐
7:29 一ノ沢橋（日向川）
7:33 7:36 九十九曲ハイキングコース入口
8:36 8:43 日向越(雷峠)
9:03 9:27 見晴台
10:54 11:00 不動尻分岐
11:19 11:35 大山
11:49 11:50 25丁目
12:00 12:01 天狗沢展望台
12:07 富士見台
12:20 12:32 16丁目
13:11 13:13 阿夫利神社下社
13:56 大山ケーブル駅
14:07 西の茶屋
14:13 14:14 伊勢原市営大山第2駐車場
14:14 ゴール地点

天候

とても寒いが晴れ、でも富士山は見えず

アクセス

利用交通機関：

電車 バス

行き
神田から始発で

2024/12/20(金)
神田（東京都）⇒日向薬師
05:01⇒06:50
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所要時間：1時間49分
運賃：1,130円（IC1,125円）
乗換：2回
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▽5:01発【神田】
｜お茶の水でほぼ満席
｜　ＪＲ中央線快速
｜　６番ホーム
｜　新宿方面
｜　高尾（東京都）行
｜　後方車両
｜
｜　１２番ホーム
▼5:14着【新宿】
▽5:27発
｜新宿では座れますが、代々木上原ではかなり埋まりました
｜　小田急小田原線急行
｜　小田急４・５番ホーム
｜　小田原方面
｜　小田原行
｜　(当駅始発)
｜
｜　１・２番ホーム
▼6:24着【伊勢原】北口
｜
｜○徒歩　(96m)
｜
▼6:30着【伊勢原駅北口】3番のりば
▽6:30発
｜バスはガラガラ
｜　神奈川中央交通 [伊20]
｜　日向薬師方面
｜　日向薬師行
｜　(当駅始発)
▽6:50着【日向薬師】
最後に降りたのは私のみ

帰り
12:14バス

コース状況／危険箇所等

▶️歩き始め
見覚えのある日向バス停で、私だけが降りて、まだ明け方の薄暗い道を登山口まで、４０分くらい車道を歩いただろうか。登山の車と思われる車が、2台ほど追い抜いていった。今日は気温も低く気持ちよく歩くことができそうだ。
入り口からは、ただただ登る道が６０分ほど続き、雷峠につく。
▶️雷峠から見晴台へ
稜線歩きとなるので、かなり歩きやすい道を２０分くらいで、見晴台到着、だれもいない。週末はこの時間でも登山者で賑わうが、今日は寂しい。２０分くらいで朝食を取り先を急ぐ。
▶️見晴台から、不動尻分岐、そして大山
この１１０分は結構きつい
途中で、相模湾、江ノ島、大島などが見えてきて楽しませてくれるが、なかなか頂上にはつかない、覚悟が必要。
▶️大山頂上
この4年間で、おそらく4回目になるが、最近来ていない間に、山頂は少し整理されて、階段状に綺麗になっていた。
この日は裏に回っても、富士山は雲に隠れて見えなかった、残念。
▶️大山頂上から、阿夫利神社
大きな石の段差が続き、歩きにくい道が続く。左足の踏ん張りのない私にとって、非常に辛い下りとなります。ぴょんぴょんと降りることができないので、スピードの遅くなりますが、仕方ないですね。７０分もかかりました。
▶️男坂
14:45のバスにのって行かないと、18:00からの伊東の鰻屋さんに間に合わないので、急いでおります。90分間の予定でしたが、山道を歩いていると走る人がいるので時間を見ると、14:10。14:15のバスに間に合いそうなので、足を引きづり長は小走りに走って、間に合うことができました。
男坂の下は2回目ですが、段差がとても大きいので、足の弱い私には非常にきつかったです。

その他周辺情報

平日にも関わらず多くの方が登っていました。
山道のお店はほとんど閉まっていましたが、以前通った時に空いていた店はやはり開いていました。

どこも同じようなものを売っていますが、電子レンジでもいいので、温めたまんじゅうとお茶とかがあれば、明さん足を止めるのじゃないかと思いました、ひと工夫が必要ですね。

今回は、伊東宿泊で、いつもお世話になる鰻屋さん予約しました。

しかしいつも思いますが、小田原から、伊東は何て接続が悪いのでしょうか。

写真

12/20 6:37

朝のバスはガラガラ、平日ですから

12/20 6:49

到着のバス停から振り返ると

12/20 6:56

12/20 7:07

登山口まで、だいぶ歩きます

12/20 7:24

いよいよここが登山口です

12/20 7:25

角度を変えて

12/20 8:36

12/20 8:56

誰もいない見晴し台、９時頃です

12/20 9:50

相模湾

12/20 10:28

12/20 11:13

ボケていてすいません、江ノ島です

12/20 11:18

いつもの山頂写真

12/20 11:54

撮影機器：

DSC-RX100M7 SONY

感想

@hrs0110

▶️寒い
だいぶ気温が低い日だったのですが、着て行くものに苦労しました。というか失敗しました。
朝は寒かったのですが、下はかなり暑くて、とくに、下に降りてからは、下着を脱ぎました。

▶️手術後の実力は
手術をしてから、金時山、旧中山道碓氷峠、筑波山、そしてこの大山と、昔登り始めた時の山を実力を再度確認しながら登っています。
左足の筋力低下は、特に下りの能力をかなり落としています。このくらいの山でも下りの時に、左足の膝が抜けるようなことが何回か起きて、転びそうになります。現に金時山の時には、尻餅をついてしまいました。
でも、楽しめる程度には復活してきているので、注意しながらもう少し楽しめるようになりたいと思います

＃公共交通
＃60代シニア