醍醐から逢坂山

2025年02月15日(土) [日帰り]

• GPS: 04:32
• 距離: 18.1km
• 登り: 1,104m
• 下り: 971m

コースタイム

日帰り

• 山行: 4:16
• 休憩: 0:06
• 合計: 4:22

距離 18.1km 登り 1,104m 下り 971m

7:35 スタート地点
7:43 醍醐寺総門
8:29 高塚山
9:13 9:14 千頭岳
9:41 パノラマ台
9:54 9:55 音羽山
10:03 音羽山路傍休憩所分岐
10:30 東海自然歩道歩道橋
10:34 蝉丸神社
10:40 旧東海道 近江国・山城国 国境
11:00 11:01 兜山
11:20 11:23 逢坂山
11:42 兜山
11:57 蝉丸神社

アクセス

利用交通機関：

電車

写真

2/15 7:34

ここから開始

2/15 7:44

醍醐寺の境内。静かです

2/15 7:49

長尾天満宮

2/15 8:08

絶妙のバランス〜

2/15 8:30

高塚山到着

2/15 8:51

メガソーラー

2/15 9:14

東千頭岳

2/15 9:51

音羽山直前の見晴らし

2/15 9:54

音羽山山頂到着。

2/15 9:58

雪もあります。ここの下りはかなりきつい。

2/15 10:31

逢坂の関。かねよの駐車場にある自販機で飲み物購入

2/15 11:21

逢坂山頂上から。ここで引き返し

2/15 11:47

乗馬クラブがあるんですね〜

2/15 11:56

名神高速を通って

2/15 11:59

蝉丸神社に参って

2/15 11:58

大谷駅

2/15 12:12

大谷は下手、・・・だなんてとても言えません😁。

2/15 12:16

京阪電車 京津線に乗って帰ります。

撮影機器：

Canon PowerShot G5 X Mark II Canon

装備

個人装備

ポカリスエット 1L 水 0.5L (使わず) 途中で 0.6L 購入

備考

1658Kcal

感想

ジュピタ

3月の 25km に向けてトレーニング。今日はどこまで歩けるかなーとスタート
4km /h は出ましたが、15km 前後で左ひざが痛い。
前回痛くなったのは、10km だったので、5km は伸びているものの
3/9 25km を超えて歩けるんだろうか🤔？
ちなみに家に帰ってからスクワットしても痛くはない。
膝を痛めているというよりも、腱が弱い？