上高地スノーハイク

2025年03月01日(土) [日帰り]

• GPS: 04:59
• 距離: 17.9km
• 登り: 408m
• 下り: 402m

コースタイム

日帰り

• 山行: 4:21
• 休憩: 0:38
• 合計: 4:59

距離 17.9km 登り 408m 下り 402m

6:11 中の湯バス停
6:21 中の湯ゲート
6:33 6:35 上高地トンネル口
6:43 6:48 旧道分岐
6:50 6:51 霞沢岳西尾根取付
7:08 7:11 大正池
7:33 7:34 田代池
8:02 8:04 上高地帝国ホテル
8:10 8:16 田代橋
8:17 8:18 西穂高岳登山口
8:27 上高地帝国ホテル
8:38 上高地バスターミナル
8:46 8:48 河童橋
8:51 8:52 河童橋
9:08 河童橋
9:14 上高地バスターミナル
9:26 上高地帝国ホテル
10:13 10:21 大正池
10:35 太兵衛平
10:39 10:44 旧道分岐
10:51 上高地トンネル口
11:08 11:09 中の湯ゲート
11:10 ゴール地点

天候

快晴！

アクセス

利用交通機関：

電車 バス

行き帰りともに、中の湯温泉旅館さんの松本駅発着の無料送迎バス(3日前までの完全予約制)を利用させていただきました。朝も旅館から釜トンネルまで送っていただきました。

コース状況／危険箇所等

※ログのの数字はちょっと大げさに出ていると思います。いつも谷間を歩くと、正確に出てこない傾向があります。実際は総距離15km前後、アップダウン300m前後くらいではないかと…。

※釜トンネル、上高地トンネル内は雪はありません。トンネル出口でチェンスパ装着しました。照明もついているので、持参したヘッデンは出番なし。トンネル内は無風かと思いきや、外より冷たい風が吹いていました。ひたすら登りなので、すぐに体は温まりましたが…。トンネル内は声がすごく響くので、大声でしゃべったり、笑ったりしている人がいると、鼓膜がビリビリするほどのダメージがあります。たぶん本人よりも少し離れた人の方が辛いです。おしゃべりは小声でお願いします。

※2つのトンネルの間とトンネルを抜けてから大正池までの区間は雪崩警戒区域になっています。特に大正池近くには小さな雪崩が起きたような場所が数か所ありました。山側に異変がないか注意を払いつつ、足早に通り抜けることをお勧めします。

※田代池から河童橋に向かう道は通行止めになっています。田代池に行く人は分岐地点までピストンで戻る感じになります。

全コース踏み固められていたので、チェンスパで十分でした。というか、上高地は決められた道以外は侵入禁止なので、スノーシューの活躍の場が少ないように思います。ストックは一応持参したけど不要だったかも。帰りは使いませんでした。

その他周辺情報

※中の湯温泉旅館さんは冬の上高地ハイクには最高の拠点。松本駅から無料送迎バス(３日前までの完全予約制)があり、翌朝は6：00から30分刻みで釜トンネル入口まで送迎してくれます。またハイク時、不要な荷物は宿で預かってくれて、帰りの松本駅行きのバスに持って来てくれました。至れり尽くせりで本当に助かりました。温泉も食事もとても良かったです。ただ旅館までの車道の雪がハンパなかったです。四駆じゃないと上がれないと言っていました。たとえ四駆でも冷や冷やすること間違いなしです。車で行く人は本当に気をつけてください。

※中の湯売店　上高地入口にある中の湯温泉旅館経営の売店です。宿の送迎バスや路線バスを待つ間、ワンオーダーすれば暖かい室内に座ってバス待ちさせてくれます。ドリンク類500円ほどなので、山の中にしては安い方かも。

※余談で、松本城は現在お堀の工事中です。完全に水が抜かれているわけではないので、写真はそれなりには撮れますが、ちょっと景観はイマイチかも。工事はR8.3.28までになっていました。

写真

2/28 8:52

朝早めに松本入りして、松本観光を楽しみました。

2/28 14:32

14：45、本日宿泊する中の湯温泉旅館さんが松本駅まで迎えに来てくれました。(3日前までの完全予約制)
路線バスだと片道2350円かかるので、とてもありがたい！

2/28 16:24

16：00、中の湯温泉旅館に到着。あれ？　天気予報と違って、雪が降っていますが？　明日、大丈夫かな(汗)

2/28 18:32

ボリュームたっぷり夜ごはん。信州サーモンと山椒の混ぜごはんが絶品でした。雪見露天風呂も良かったです。

3/1 3:48

翌朝、4：00起床。外を見てみたら、雲一つない綺麗な星空が見えました。よしっ、今日は良い天気になりそう！

3/1 5:56

6：00、宿のバスで釜トンネルまで送ってもらいます。昨日と違って、穂高が見えていますよ〜。

3/1 6:11

釜トンネル内、意外と冷たい風が吹き抜けます。ずっと登りだから、すぐに体が温まったけど。あまり変化がないから、実際より長く感じました。

3/1 6:42

2つのトンネルを漸く抜けました。トンネル出口でチェンスパを装着しました。

3/1 7:02

大正池に到着。早速、逆さ穂高！

3/1 7:02

けあらしが立ち昇って、幻想的な風景。

3/1 7:08

焼岳は頭の方だけ陽が当たっています。

3/1 7:09

美しい世界。

3/1 7:14

橋の柵の上まで雪が積もっています。落ちないようにしなくちゃ。というか、あんなに雪が乗って、橋が落ちないのかな？

3/1 7:17

微妙にドキドキした、短いけど細い渡渉ポイント。

3/1 7:33

水墨画のような田代池。霧氷はここが一番美しかったです。田代池から先は通行止めになっていて、また本道まで戻らないといけないですが、寄り道の価値はありました。

3/1 7:51

本道に戻りました。時おり人に会いますが、おおむね一人で静かな散策です。

3/1 7:56

カメレオン？

3/1 8:39

梓川のほとりに出ました。ため息が出るほど美しい…。

3/1 8:42

おやつタイムにしようと、今日初めてリュックを下ろしたら、リュックにも霧氷がついていてビックリ。いつの間に…。

3/1 8:45

人がいない河童橋。ここでもけあらしが見られました。

3/1 8:50

河童橋を渡った先の眺め。ん？

3/1 8:50

あの赤い木はケショウヤナギじゃないだろうか？
ケショウヤナギは北海道の日高とこの上高地にしか自生していない希少種で、真冬に木の先が赤くなるらしいのです。

3/1 8:49

更にあれ(→)が先ほどまで四つ足歩行しているのが見えました。お猿さん？

3/1 8:58

ケショウヤナギと猿をもう少し近くで見てみたいと思って、小梨平キャンプ場まで行ってみたけど、あまり近寄れませんでした。

3/1 9:00

代わりに、このすごい雪の中でキャンプしている強者にお会いしました。今日初めて人に会ったと言われました。

3/1 9:07

帰りのバスの時間があるので、引き返します。焼岳に向かう梓川沿いの道を行きます。

3/1 9:17

ミラーが目線の高さに。

3/1 9:25

まるい。

3/1 9:53

大正池手前の梓川のほとりでおやつタイムにしました。焼岳とシンボルツリー。

3/1 9:54

反対方向も良き眺め。ん？　あちらにもケショウヤナギがたくさん見えますよ？　なぜ行きに気がつかなかったのか…と考えていたら、そう言えばこの辺は霧氷だらけでした。朝は真っ白で気付かなかったのですね。

3/1 10:04

ケショウヤナギを近くで見ると、こんな感じでした。

3/1 10:05

あの辺が一際赤い。

3/1 10:14

大正池まで戻って来ました。

3/1 10:14

朝は上の方しか光が当たっていなかった焼岳が完璧な姿に。

3/1 10:23

大正池からトンネルまでの間、小さいけれど雪崩が起きたような跡が何箇所かありました。これからますます雪が緩んでくると思うので、皆さん、注意してくださいね。

3/1 10:33

ど、どこに避ければ？

3/1 11:06

またトンネルを抜けて、無事にハイキング終了。

3/1 11:23

バス待ちの時間を利用して、中の湯売店でお昼ごはん。バターチキンカレー1500円です。お肉ゴロゴロで、すっごく美味しかったです。

3/1 11:42

中の湯売店のすぐ裏を流れる川。あの清流だった梓川がこんな色に…。温泉の影響？

3/1 13:18

宿に預けてあった荷物と一緒に、また松本駅まで送ってもらいました。至れり尽くせりで大感謝です。また利用したいと思います。

撮影機器：

Canon PowerShot G9 X Mark II Canon

SO-52C Sony

感想

j3matu

　花粉だらけの下界を脱出したいと思い、スノーハイクを楽しめる場所を探していました。人が少ない上高地に興味がわいたので調べていたら、中の湯温泉旅館さんに泊まれば、アクセスが楽になると思い、お世話になることにしました。
　松本観光ができて、ゆっくり温泉に疲れて、楽に上高地にアクセスできて、本当に良いことずくめでした。お天気も最高に良かったです。
　10：00頃になると団体さんが増えてくるので、静かな上高地を楽しみたいならば早朝ハイクがオススメです。

コメント

anne67

j3matuさん、こんにちは！😊

雪の上高地！いいですね〜！😍
空気も澄んでて景色も素晴らしいし、人もいないなんてうらやましいです！

とても寒そうですがいつかチャレンジしたくなりました！😆

j3matu

anne67さん、こんにちは😃

コメント、ありがとうございます✨
anne67さんは北横岳に行ってきたのですね！
私も来年くらいに北横岳に行ってみようかと…。

そして、アイゼンデビューされたんですね。
私も買おうかどうしようか悩んでいるところです。チェンスパでまわれるくらいのところが気軽でいい気もするし、いやいや、アイゼンがあればどこにでも行けて、選択肢が広がるぞという気もするし…。

良ければ参考に聞かせてください。アイゼンは何本爪のにしたのですか？　歩きにくくはありませんか？

j3matu

anne67

北横岳はチェンスパでも大丈夫と言われましたが、アイゼンの方が圧倒的に安心だと感じました。
ちなみに10本です。どうせ買うなら12本かと悩みましたが、少しでも軽くしたいという気持ちが働き10本にしました。
北横岳では問題なく初めてでも歩きよかったですよ〜😊

j3matu

anne67さん、返信ありがとうございます😊
参考にさせていただきます！