須磨アルプス

2025年03月10日(月) [日帰り]

• GPS: 06:09
• 距離: 10.0km
• 登り: 546m
• 下り: 559m

コースタイム

日帰り

• 山行: 4:55
• 休憩: 1:13
• 合計: 6:08

距離 10.0km 登り 546m 下り 559m

8:39 スタート地点
9:19 鉢伏山
9:28 9:32 旗振山
9:44 鉄拐山
9:58 10:00 おらが茶屋
10:03 10:09 高倉山
10:56 11:34 栂尾山
11:53 横尾山
12:22 12:23 須磨アルプス馬の背
12:33 12:46 東山
13:08 154.5m三角点
13:20 13:30 板宿八幡神社
13:46 板宿駅
14:49 西代駅

天候

晴れ

アクセス

利用交通機関：

電車

山陽電車 須磨離宮公園駅降りてすぐ

コース状況／危険箇所等

看板たくさんあり、わかりやすいですが分岐がたくさんあるのでGPSで確認しながらの登山がおすすめ。

写真

3/10 8:32

3/10 8:34

3/10 9:25

3/10 9:29

3/10 10:06

3/10 10:06

3/10 11:41

3/10 12:00

3/10 12:10

3/10 12:16

3/10 12:18

3/10 13:29

3/10 14:11

撮影機器：

iPhone 8 Apple

感想

Kazumingo

肺がんの手術後初めてのグループ登山。
遅れずに行けるか不安だったのでギブアップした時に安心の駅近、須磨アルプスに参加しました。
高低差も少なく、休憩多め＆ゆっくり登ったので無理せず登れました。

馬の背。写真でみると凄いところですが裏側にマンションが建っててちょっとびっくり👀
西側の階段の登りが地味にキツかったですが程よき所にベンチがあり休憩がてら、地元のおじいさんと楽しくお話させてもらい歳を聞くとなんと93歳‼️びっくりです階段の昇り降りを日課にされてるようでした
ほんとにすごい👏