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Yamareco

記録ID: 803461
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トレイルラン
奥多摩・高尾

関東ふれあいの道東京都コース 隠れ6番・5番

2016年01月27日(水) [日帰り]
 - 拍手
体力度
5
1泊以上が適当
GPS
04:39
距離
28.6km
登り
1,772m
下り
1,823m
歩くペース
とても速い
0.30.4
ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り
山行
4:16
休憩
0:23
合計
4:39
12:05
32
12:37
12:40
11
12:51
12:51
8
12:59
12:59
5
13:04
13:10
26
13:36
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5
13:47
13:47
15
14:02
14:09
1
14:10
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6
14:16
14:17
5
14:22
14:24
52
15:16
15:17
20
15:37
15:39
5
15:44
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8
15:52
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2
15:54
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4
15:58
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3
16:01
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8
16:09
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9
16:18
16:19
3
16:22
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4
16:26
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4
16:30
16:30
14
過去天気図(気象庁) 2016年01月の天気図
アクセス
利用交通機関:
電車
初の二俣尾駅下車
初の二俣尾駅下車
愛宕神社の階段
アタゴ尾根で雪山気分
アタゴ尾根で雪山気分
林道に合流
これで前回気になっていた「謎の関東ふれあいの道」を踏破
これで前回気になっていた「謎の関東ふれあいの道」を踏破
大岳鍾乳洞入り口
大岳鍾乳洞入り口
いけないことをしている気分
いけないことをしている気分
積雪量アップ
馬頭刈尾根へ
大滝
両サイドは凍結している
大滝
両サイドは凍結している
ゴアテックスのシューズで来なかったのを後悔
足先つめたい・・・
ゴアテックスのシューズで来なかったのを後悔
足先つめたい・・・
先行者の苦労がうかがえる
先行者の苦労がうかがえる
馬頭刈尾根と合流
この区間は全く走れなかった
馬頭刈尾根と合流
この区間は全く走れなかった
富士見平
富士見平ということで富士山を一枚
1
富士見平ということで富士山を一枚
ロードに合流
ここから武蔵五日市駅まで10kmの道のり
ロードに合流
ここから武蔵五日市駅まで10kmの道のり
払沢の滝入り口
次回はここからだ
払沢の滝入り口
次回はここからだ

感想

本日は関東ふれあいの道の続きに行ってきました。東京にいながら雪山気分になれたので、良かったです。当初は、払沢の滝〜上川乗も走る予定でしたが、今週末は勝田マラソンがあるので疲れない程度でやめておきました。例によって、スピード練習は全くしてしていませんが、2時間50分切り目指してちょっとだけ頑張ります。

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