南高尾セブンサミッツ

2025年04月26日(土) [日帰り]

• GPS: 06:36
• 距離: 17.0km
• 登り: 1,116m
• 下り: 1,086m

コースタイム

日帰り

• 山行: 5:52
• 休憩: 0:28
• 合計: 6:20

距離 17.0km 登り 1,116m 下り 1,086m

9:14 高尾山口駅
9:23 9:24 四辻
10:03 10:04 拓殖大西尾根分岐
10:17 草戸峠
10:23 境川源流
10:29 10:31 草戸山
10:51 榎窪山
10:58 10:59 三沢峠
11:15 11:17 泰光寺山
11:23 西山峠
11:29 東山
11:33 11:34 入沢山
11:39 11:41 名手山
11:54 11:55 中沢山
12:00 中沢峠
12:04 12:05 高岩山
12:19 12:20 コンピラ山
12:25 12:26 尾上峰
12:29 12:30 大洞山
12:38 赤馬分岐
12:50 12:51 大垂水バス停
12:56 12:57 大垂水峠
13:07 大平林道大垂水分岐
13:24 13:36 一丁平
13:40 荻原作業道口（上部）
13:46 大垂水峠(学習の歩道)分岐
13:59 もみじ台
14:09 14:20 高尾山
14:50 長い木橋
15:09 霞台園地
15:25 二本松
15:29 琵琶滝
15:43 高尾山・清滝駅
15:47 高尾山口駅
15:48 ゴール地点

天候

薄曇り、ときどき晴れ、のち雨
気温15度～20度

ミレーあみあみ
ulシャツ
5ポケットパンツ
テン泊装備ということもあり、この気温でも汗だくに

アクセス

利用交通機関：

電車

コース状況／危険箇所等

稲荷山コース通行止め
6号路は登りのみの一方通行のため要注意

写真

4/26 9:40

ヤマツツジ

4/26 9:40

緑に映えますね

4/26 10:15

4/26 10:24

4/26 10:24

市街地を望む

4/26 10:25

4/26 11:00

4/26 11:16

読みはたいこうじさん

4/26 11:42

このコースでは貴重な眺望ポイント

4/26 11:53

4/26 11:55

前回来れなかった中沢山頂上

4/26 12:16

綺麗な緑

4/26 13:07

シャガ
いたるところに咲いていた

4/26 13:10

私の中での核心部
大垂水分岐から一丁平に向かう急登
写真だと大したことないな💦

4/26 14:06

4/26 14:07

稲荷山コースで下山しようと思ったら通行止めとな

4/26 14:09

4/26 14:21

4/26 14:29

4/26 14:37

柔らかい新芽

4/26 15:29

びわ滝

4/26 15:38

雨がぱらついてきた
急ごう

4/26 15:48

本降りになった

撮影機器：

iPhone XR Apple

装備

個人装備

◆ザックメイン気室━━━━━━━━━━━━━━━━→ 座布団 テントセット 温泉セット 調理具セット 食料セット 保温ボトル ダウンジャケット・ダウンパンツなどの防寒具 アタックザック フリース サンダル スパッツ レインウェア上下 折り畳み傘 ストック チェーンスパイク（冬山） 飲み物（500ML） ◆ポーチ━━━━━━━━━━━━━━━━→ 財布（保険証・現金） グローブ 腕時計 ポケットティッシュ ウェットティッシュ ゴミ用ジップロック 虫除けスプレー 日焼け止め ハンドクリーム（お好みで） イヤホン 耳栓 手ぬぐい モバイルバッテリー（充電確認） ココヘリ（充電確認） ◆雨蓋━━━━━━━━━━━━━━━━→ サングラス ファーストエイドキット（コンタクト替え、タモキシフェン、ハイチオールC、アリナミン） 予備系（電池/ライター/ダクトテープなど） ベアベル ヘッドライト レジャーシート 45Lゴミ袋 ゴミ用ジップロック トイレセット ◆温泉セット━━━━━━━━━━━━━━━━→ 着替え クレンジングシート シャンプートリートメント（お好みで） 基礎化粧品 歯ブラシ フロス ◆調理具セット━━━━━━━━━━━━━━━━→ 燃料 ストーブ クッカー プラティパス 2L カップ スプーン・箸など コーヒーやお茶 キッチンペーパー、ウェットティッシュ ジップロック大きめ ◆食料セット━━━━━━━━━━━━━━━━→ 自炊食料 必要分 行動食（2日分） ◆テントセット━━━━━━━━━━━━━━━━→ シュラフ シュラフカバー（防寒対策） シュラフマット テント本体 テントフライ テントポール ペグ アンダーシート

感想

とみー

夏の山行に向けて、テン泊装備をかついでトレーニングがてら南高尾セブンサミッツへ2回目の訪問。

高尾山からの下山が何気に長く、後半は雨がぱらついてきたことで焦りもあり、かなり疲れてしまった。

ランナーとハイカーが同じくらいの割合で、急に後ろから現れるランナーにびっくりすることが2回ほど。

アクセスよく、寝坊しても登れるコースとしてこれからも重宝しそう🤭