ヤマレコなら、もっと自由に冒険できる

Yamareco

記録ID: 8096124
全員に公開
ハイキング
伊豆・愛鷹

奥沼津アルプス➕沼津アルプス

2025年05月01日(木) [日帰り]
 - 拍手
体力度
4
1泊以上が適当
GPS
06:19
距離
14.4km
登り
1,202m
下り
1,209m
歩くペース
速い
0.70.8
ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り
山行
5:35
休憩
0:36
合計
6:11
距離 14.4km 登り 1,202m 下り 1,209m
8:07
11
8:31
8:32
29
9:01
9:02
13
9:14
9:15
12
9:28
18
9:46
34
10:20
10:25
7
10:33
22
10:56
11
11:07
11:14
6
11:20
11:26
5
11:31
4
11:35
10
11:45
6
11:51
11:52
5
11:57
11:58
13
12:11
4
12:15
6
12:21
5
12:27
12:28
16
12:44
12:46
14
13:00
13:08
15
13:23
25
13:53
12
14:05
5
14:10
14:11
14
14:26
天候 晴れ
過去天気図(気象庁) 2025年05月の天気図
アクセス
利用交通機関:
電車
行き 伊豆箱根鉄道駿豆線 原木駅
帰り JR沼津駅
コース状況/
危険箇所等
傾斜が急な場所にはトラロープやロープ有り
危険箇所 多比峠手前の片側が切れ落ちている岩尾根(写真の10:49の地点)は転落注意
その他周辺情報 沼津魚がし鮨 江戸前鮨 沼津店
今日は伊豆箱根鉄道駿豆線 原木駅からスタートです
2025年05月01日 08:07撮影 by  iPhone 16 Pro Max, Apple
1
5/1 8:07
今日は伊豆箱根鉄道駿豆線 原木駅からスタートです
原木駅 交通系ICカードは使用できませんが、クレカのタッチ決済には対応しています
2025年05月01日 08:06撮影 by  iPhone 16 Pro Max, Apple
1
5/1 8:06
原木駅 交通系ICカードは使用できませんが、クレカのタッチ決済には対応しています
愛鷹連峰越しに富士山が😆
2025年05月01日 08:13撮影 by  iPhone 16 Pro Max, Apple
2
5/1 8:13
愛鷹連峰越しに富士山が😆
いきなり急登 それにしてもここの前の道路は交通量が多いので横断注意⚠️
2025年05月01日 08:18撮影 by  iPhone 16 Pro Max, Apple
1
5/1 8:18
いきなり急登 それにしてもここの前の道路は交通量が多いので横断注意⚠️
笹藪トレイル😁
2025年05月01日 08:22撮影 by  iPhone 16 Pro Max, Apple
2
5/1 8:22
笹藪トレイル😁
茶臼山 以前のヤマレコのマップには山頂マークが無かったような🤔
2025年05月01日 08:31撮影 by  iPhone 16 Pro Max, Apple
2
5/1 8:31
茶臼山 以前のヤマレコのマップには山頂マークが無かったような🤔
玄岳
2025年05月01日 08:32撮影 by  iPhone 16 Pro Max, Apple
3
5/1 8:32
玄岳
トラロープがたくさん
2025年05月01日 08:34撮影 by  iPhone 16 Pro Max, Apple
2
5/1 8:34
トラロープがたくさん
なかなかの急登
2025年05月01日 08:48撮影 by  iPhone 16 Pro Max, Apple
2
5/1 8:48
なかなかの急登
セイヨウカンボク
2025年05月01日 08:56撮影 by  iPhone 16 Pro Max, Apple
2
5/1 8:56
セイヨウカンボク
コアヤメ
2025年05月01日 08:57撮影 by  iPhone 16 Pro Max, Apple
2
5/1 8:57
コアヤメ
日守山公園 双眼鏡があります
2025年05月01日 08:59撮影 by  iPhone 16 Pro Max, Apple
2
5/1 8:59
日守山公園 双眼鏡があります
日守山 三角点の説明があるのは珍しい
2025年05月01日 08:59撮影 by  iPhone 16 Pro Max, Apple
2
5/1 8:59
日守山 三角点の説明があるのは珍しい
日守山から富士山 さっきより雲がかかってきた
2025年05月01日 08:59撮影 by  iPhone 16 Pro Max, Apple
4
5/1 8:59
日守山から富士山 さっきより雲がかかってきた
日守山から函南の町
2025年05月01日 09:00撮影 by  iPhone 16 Pro Max, Apple
2
5/1 9:00
日守山から函南の町
ツツジ
2025年05月01日 09:02撮影 by  iPhone 16 Pro Max, Apple
2
5/1 9:02
ツツジ
シャガ
2025年05月01日 09:05撮影 by  iPhone 16 Pro Max, Apple
2
5/1 9:05
シャガ
メタボチェッカー なんとかギリギリ😅まさかのココが大平山入り口
2025年05月01日 09:05撮影 by  iPhone 16 Pro Max, Apple
2
5/1 9:05
メタボチェッカー なんとかギリギリ😅まさかのココが大平山入り口
さざれ石 いろんなところで見たな
2025年05月01日 09:19撮影 by  iPhone 16 Pro Max, Apple
2
5/1 9:19
さざれ石 いろんなところで見たな
伊豆三山が見える展望スポット
2025年05月01日 09:28撮影 by  iPhone 16 Pro Max, Apple
2
5/1 9:28
伊豆三山が見える展望スポット
振り返って 岩だらけでした
2025年05月01日 09:36撮影 by  iPhone 16 Pro Max, Apple
2
5/1 9:36
振り返って 岩だらけでした
真っ直ぐではなく左から巻いて行きます
2025年05月01日 09:38撮影 by  iPhone 16 Pro Max, Apple
2
5/1 9:38
真っ直ぐではなく左から巻いて行きます
わざとらしいけどここは行ってみよう
2025年05月01日 09:52撮影 by  iPhone 16 Pro Max, Apple
2
5/1 9:52
わざとらしいけどここは行ってみよう
安心してください。安定してますよ👍
2025年05月01日 09:53撮影 by  iPhone 16 Pro Max, Apple
2
5/1 9:53
安心してください。安定してますよ👍
岩登り😆
2025年05月01日 09:56撮影 by  iPhone 16 Pro Max, Apple
2
5/1 9:56
岩登り😆
「安全第一」 その通りです
2025年05月01日 09:57撮影 by  iPhone 16 Pro Max, Apple
2
5/1 9:57
「安全第一」 その通りです
またハシゴ こちらは短い
2025年05月01日 10:07撮影 by  iPhone 16 Pro Max, Apple
2
5/1 10:07
またハシゴ こちらは短い
大平山に到着 ここで少し休憩です。眺望は無し
2025年05月01日 10:20撮影 by  iPhone 16 Pro Max, Apple
2
5/1 10:20
大平山に到着 ここで少し休憩です。眺望は無し
シャガの群生
2025年05月01日 10:28撮影 by  iPhone 16 Pro Max, Apple
3
5/1 10:28
シャガの群生
くっつけたような岩😳
2025年05月01日 10:37撮影 by  iPhone 16 Pro Max, Apple
2
5/1 10:37
くっつけたような岩😳
手前右側 落ちたらやばい😱
2025年05月01日 10:49撮影 by  iPhone 16 Pro Max, Apple
2
5/1 10:49
手前右側 落ちたらやばい😱
鷲頭山山頂に到着 沼津アルプスでココが一番標高が高い山です。じゃあ後は下っていくだけかと思いきや…そんなに甘くはありません😨
2025年05月01日 11:07撮影 by  iPhone 16 Pro Max, Apple
2
5/1 11:07
鷲頭山山頂に到着 沼津アルプスでココが一番標高が高い山です。じゃあ後は下っていくだけかと思いきや…そんなに甘くはありません😨
ちょっと一休み
2025年05月01日 11:08撮影 by  iPhone 16 Pro Max, Apple
2
5/1 11:08
ちょっと一休み
小鷲頭山 眺望無し
2025年05月01日 11:19撮影 by  iPhone 16 Pro Max, Apple
2
5/1 11:19
小鷲頭山 眺望無し
激下り ロープはあるので大丈夫
2025年05月01日 11:23撮影 by  iPhone 16 Pro Max, Apple
2
5/1 11:23
激下り ロープはあるので大丈夫
中将岩 スケールがデカい
2025年05月01日 11:32撮影 by  iPhone 16 Pro Max, Apple
2
5/1 11:32
中将岩 スケールがデカい
中将岩ついての解説
2025年05月01日 11:31撮影 by  iPhone 16 Pro Max, Apple
2
5/1 11:31
中将岩ついての解説
志下峠
2025年05月01日 11:35撮影 by  iPhone 16 Pro Max, Apple
2
5/1 11:35
志下峠
振り返って ぼたもち岩
2025年05月01日 11:36撮影 by  iPhone 16 Pro Max, Apple
2
5/1 11:36
振り返って ぼたもち岩
休憩に丁度いい岩
2025年05月01日 11:39撮影 by  iPhone 16 Pro Max, Apple
2
5/1 11:39
休憩に丁度いい岩
ここから海が見えて少しテンション上がりました😄
2025年05月01日 11:43撮影 by  iPhone 16 Pro Max, Apple
2
5/1 11:43
ここから海が見えて少しテンション上がりました😄
ニガナ
2025年05月01日 11:44撮影 by  iPhone 16 Pro Max, Apple
2
5/1 11:44
ニガナ
馬込峠か~そういえば馬籠峠も行ってみたいな😉
2025年05月01日 11:45撮影 by  iPhone 16 Pro Max, Apple
2
5/1 11:45
馬込峠か~そういえば馬籠峠も行ってみたいな😉
一瞬💩に見えたけどよく見たら👍
2025年05月01日 11:48撮影 by  iPhone 16 Pro Max, Apple
2
5/1 11:48
一瞬💩に見えたけどよく見たら👍
良い風景😊
2025年05月01日 11:50撮影 by  iPhone 16 Pro Max, Apple
2
5/1 11:50
良い風景😊
ここは志下坂峠 さっきのは志下峠 紛らわしい
2025年05月01日 11:57撮影 by  iPhone 16 Pro Max, Apple
2
5/1 11:57
ここは志下坂峠 さっきのは志下峠 紛らわしい
鷲頭山、小鷲頭山が見えます
2025年05月01日 12:03撮影 by  iPhone 16 Pro Max, Apple
3
5/1 12:03
鷲頭山、小鷲頭山が見えます
ミヤマホタルカズラ
2025年05月01日 12:05撮影 by  iPhone 16 Pro Max, Apple
3
5/1 12:05
ミヤマホタルカズラ
象の背 盛り上がっています
2025年05月01日 12:11撮影 by  iPhone 16 Pro Max, Apple
2
5/1 12:11
象の背 盛り上がっています
しおみち広場の由来
2025年05月01日 12:14撮影 by  iPhone 16 Pro Max, Apple
2
5/1 12:14
しおみち広場の由来
振り返って しおみち広場
2025年05月01日 12:14撮影 by  iPhone 16 Pro Max, Apple
2
5/1 12:14
振り返って しおみち広場
馬頭観音について
2025年05月01日 12:16撮影 by  iPhone 16 Pro Max, Apple
2
5/1 12:16
馬頭観音について
馬頭観音 南無馬頭観世音と刻まれた石碑が 江戸時代のものらしい
2025年05月01日 12:16撮影 by  iPhone 16 Pro Max, Apple
2
5/1 12:16
馬頭観音 南無馬頭観世音と刻まれた石碑が 江戸時代のものらしい
ここから上空の米軍機を銃撃していたのか
2025年05月01日 12:20撮影 by  iPhone 16 Pro Max, Apple
2
5/1 12:20
ここから上空の米軍機を銃撃していたのか
覗いてみた🙄
2025年05月01日 12:20撮影 by  iPhone 16 Pro Max, Apple
2
5/1 12:20
覗いてみた🙄
徳倉山山頂 
2025年05月01日 12:27撮影 by  iPhone 16 Pro Max, Apple
2
5/1 12:27
徳倉山山頂 
三角点にタッチ 山頂標識から少し離れたところに
2025年05月01日 12:28撮影 by  iPhone 16 Pro Max, Apple
2
5/1 12:28
三角点にタッチ 山頂標識から少し離れたところに
横山峠 ここは右へ行きます
2025年05月01日 12:45撮影 by  iPhone 16 Pro Max, Apple
2
5/1 12:45
横山峠 ここは右へ行きます
横山山頂に到着
2025年05月01日 13:02撮影 by  iPhone 16 Pro Max, Apple
2
5/1 13:02
横山山頂に到着
しばし舗装路歩き
2025年05月01日 13:23撮影 by  iPhone 16 Pro Max, Apple
1
5/1 13:23
しばし舗装路歩き
八重坂バス停。沼津アルプスは色々なところにバス停が有りバスでアクセスしやすく、また途中でエスケープしてバスで帰る事も容易にできます
2025年05月01日 13:26撮影 by  iPhone 16 Pro Max, Apple
1
5/1 13:26
八重坂バス停。沼津アルプスは色々なところにバス停が有りバスでアクセスしやすく、また途中でエスケープしてバスで帰る事も容易にできます
ここから登ります
2025年05月01日 13:26撮影 by  iPhone 16 Pro Max, Apple
1
5/1 13:26
ここから登ります
右の道を行きます
2025年05月01日 13:50撮影 by  iPhone 16 Pro Max, Apple
1
5/1 13:50
右の道を行きます
香貫山山頂 何か拍子抜け😓
2025年05月01日 13:52撮影 by  iPhone 16 Pro Max, Apple
2
5/1 13:52
香貫山山頂 何か拍子抜け😓
水飲み場発見!コップが有りますけど…私は使いませんでした
2025年05月01日 13:56撮影 by  iPhone 16 Pro Max, Apple
2
5/1 13:56
水飲み場発見!コップが有りますけど…私は使いませんでした
夫婦岩 今の時代小さい方が夫という見方も😅
2025年05月01日 13:57撮影 by  iPhone 16 Pro Max, Apple
2
5/1 13:57
夫婦岩 今の時代小さい方が夫という見方も😅
また水飲み場発見!でもここは左下の道を行きます
2025年05月01日 13:58撮影 by  iPhone 16 Pro Max, Apple
2
5/1 13:58
また水飲み場発見!でもここは左下の道を行きます
フジの花。こんな所で見られるとは😄
2025年05月01日 14:02撮影 by  iPhone 16 Pro Max, Apple
2
5/1 14:02
フジの花。こんな所で見られるとは😄
振り返って 香貫山。沼津アルプスはアップダウンが激しくて意外にキツかったです😖
2025年05月01日 14:15撮影 by  iPhone 16 Pro Max, Apple
1
5/1 14:15
振り返って 香貫山。沼津アルプスはアップダウンが激しくて意外にキツかったです😖
JR沼津駅に到着。お疲れ様でした
2025年05月01日 14:26撮影 by  iPhone 16 Pro Max, Apple
1
5/1 14:26
JR沼津駅に到着。お疲れ様でした
下山メシ 沼津魚がし鮨 江戸前鮨 沼津店で生桜エビ軍艦✖️2、うみゃ~ずら丼(かに汁付き)を美味しくいただきました。ご馳走様でした
2025年05月01日 14:53撮影 by  iPhone 16 Pro Max, Apple
5
5/1 14:53
下山メシ 沼津魚がし鮨 江戸前鮨 沼津店で生桜エビ軍艦✖️2、うみゃ~ずら丼(かに汁付き)を美味しくいただきました。ご馳走様でした
撮影機器:

装備

個人装備
長袖シャツ Tシャツ ソフトシェル ズボン 靴下 グローブ トレッキングポール 防寒着 帽子 ザック 昼ご飯 行動食 非常食 飲料(2500ml) →残り100ml 地図(地形図) コンパス 計画書 ヘッドランプ GPS 筆記用具 ガイド地図(ブック) ファーストエイドキット 常備薬 保険証 携帯 時計 タオル(3枚)→2枚使用 iPad

感想

とある山に行く予定を立てていたところ、天気予報では天候が微妙なので予定を変更。以前から歩いてみたかった沼津アルプスへ。天気が良く、快適な山歩きを楽しめそうだと思っていました。実際晴れて山歩きには良かったのですが…沼津アルプスはほとんど樹林帯の中を歩くし、まだ5月の初めなのでそれ程暑くならないだろうと甘く見ていました。ところが気温が上昇して暑くなり、加えてキツい急坂の登りと下りの繰り返しで汗だくに。飲料水のほとんどが最終的に無くなっていました。2500ml有れば足りると思っていましたが、3000mlは持参すべきだったのかな😅改めて飲み水の重要性を認識しました。
 登山道に関しては良く整備されていて歩きやすかったです。また、山名標識や道標も手づくり感が👍でした。急登や激下りが多いですがトラロープなども多く設置されていて安心して山登りを楽しめます。ロープが多く設置されているのでストックを使用する場合、ダブルよりもシングルの方がロープを掴みやすくスムーズに登り下り出来ると感じました。
 今回初めて奥沼津アルプス、沼津アルプスを縦走した感想ですが、気持ちの良い稜線歩きの部分は少なく、急な登りと下りの繰り返しが多くて想像していたより大変でした。今まで低山の縦走は多少経験していますが、ここまで斜度のキツイコースは初めてでした。トレーニングが目的ならこのコースはかなり良いと思います。今回このコースを歩いて自分の体力不足を痛感しました(寝不足🫩も一因かも)。一方で、山行自体は地元の山では見ることが出来ない物も見られて十分楽しむことが出来ました。


 
 
 
 

お気に入りした人
拍手で応援
拍手した人
拍手
訪問者数:85人

コメント

まだコメントはありません
プロフィール画像
ニッ にっこり シュン エッ!? ん? フフッ げらげら むぅ べー はー しくしく カーッ ふんふん ウィンク これだっ! 車 カメラ 鉛筆 消しゴム ビール 若葉マーク 音符 ハートマーク 電球/アイデア 星 パソコン メール 電話 晴れ 曇り時々晴れ 曇り 雨 雪 温泉 木 花 山 おにぎり 汗 電車 お酒 急ぐ 富士山 ピース/チョキ パンチ happy01 angry despair sad wobbly think confident coldsweats01 coldsweats02 pout gawk lovely bleah wink happy02 bearing catface crying weep delicious smile shock up down shine flair annoy sleepy sign01 sweat01 sweat02 dash note notes spa kissmark heart01 heart02 heart03 heart04 bomb punch good rock scissors paper ear eye sun cloud rain snow thunder typhoon sprinkle wave night dog cat chick penguin fish horse pig aries taurus gemini cancer leo virgo libra scorpius sagittarius capricornus aquarius pisces heart spade diamond club pc mobilephone mail phoneto mailto faxto telephone loveletter memo xmas clover tulip apple bud maple cherryblossom id key sharp one two three four five six seven eight nine zero copyright tm r-mark dollar yen free search new ok secret danger upwardright downwardleft downwardright upwardleft signaler toilet restaurant wheelchair house building postoffice hospital bank atm hotel school fuji 24hours gasstation parking empty full smoking nosmoking run baseball golf tennis soccer ski basketball motorsports cafe bar beer fastfood boutique hairsalon karaoke movie music art drama ticket camera bag book ribbon present birthday cake wine bread riceball japanesetea bottle noodle tv cd foot shoe t-shirt rouge ring crown bell slate clock newmoon moon1 moon2 moon3 train subway bullettrain car rvcar bus ship airplane bicycle yacht

コメントを書く

ヤマレコにユーザー登録いただき、ログインしていただくことによって、コメントが書けるようになります。
ヤマレコにユーザ登録する

この記録に関連する登山ルート

ハイキング 伊豆・愛鷹 [日帰り]
沼津アルプス 原木駅から黒瀬まで
利用交通機関: 電車・バス
技術レベル
2/5
体力レベル
2/5

この記録で登った山/行った場所

関連する山の用語

この記録は登山者向けのシステム ヤマレコ の記録です。
どなたでも、記録を簡単に残して整理できます。ぜひご利用ください!
詳しくはこちら