予習 奥武蔵ロングトレイルA3まで

2025年05月18日(日) [日帰り]

• GPS: 11:34
• 距離: 42.9km
• 登り: 3,153m
• 下り: 3,014m

コースタイム

日帰り

• 山行: 11:06
• 休憩: 0:28
• 合計: 11:34

距離 42.9km 登り 3,153m 下り 3,014m

6:30 飯能中央公園
6:38 飯能市観光案内所
6:45 6:46 武蔵台五丁目登山口
6:56 多峯主山
7:06 大黒山
7:15 多峯主山登山口
7:20 7:21 飯能アルプス永田入口
7:32 丘の上公園
7:37 7:38 久須美ケルン
7:43 久須美山
7:46 久須美峠
7:56 かまど山入口
8:00 8:01 不動山分岐
8:12 58号鉄塔
8:19 東峠
8:41 8:48 天覚山
8:59 両峰山
9:18 吾野ノ頭
9:39 大高山
9:53 林道平坂飛村線交点
10:00 前坂
10:26 栃屋ノ頭
10:37 大高沢入山
10:42 六ツ石の頭
10:51 スルギ
11:08 子の権現駐車場
11:21 11:22 子の権現
11:26 愛宕山
11:44 豆口峠
11:59 竹寺の鐘楼
12:03 12:04 八幡坂ノ頭
12:07 12:08 八幡坂峠
12:21 12:22 仁田山（嶺）
12:33 烏帽子
12:38 車道出合
12:43 根藤
12:54 ノボット
13:04 周助山
13:16 周助山登山口
13:24 13:32 原市場中学校バス停
13:38 石原橋バス停
13:51 四十八曲入口
14:10 タブの木分岐
14:20 愛宕山
14:21 簡易トイレ
14:32 14:33 天王山
14:39 大仁田山分岐
14:42 細田分岐
14:47 大峰山
14:57 14:58 雲ノ峰
15:02 15:03 久方峠
15:15 独標493m
15:27 小沢峠
16:07 長久保山
16:29 常磐林道分岐
16:32 16:33 馬乗馬場
16:43 黒山
16:59 17:00 権次入峠
17:11 棒ノ嶺
17:27 棒八の頭
17:52 白谷沢登山口
18:01 名栗温泉さわらびの湯
18:04 ゴール地点

天候

曇り

アクセス

利用交通機関：

バス 自家用車

さわらびの湯駐車　始発バスで飯能中央公園（博物館前）まで

その他周辺情報

帰りが遅すぎてさわらびの湯が閉まってた（泣

写真

使用前←　→使用後（ずぶ濡れ）

感想

ミカム・highway61

ひととおりの試走の結果、ノーラ名栗までがキーになりそうなので、2回目の予習。

で、反省点だらけ。
それほど時間ロスはなかったのに、スピードがあがらず、第1チェックポイント（A2）まで30分程度のリード、第2チェックポイントまで（A2〜A3）に至っては、せっかく作ったリードを少し食いつぶす有り様。成木尾根、思った以上に時間がかかる。ルール変更でポールを使ってOKになったがちゃんと走らないとまずい。
この日はとにかく湿度が高く、滝のような汗をかく。A1まで1L、A1で0.5、A1-A2は0.5L、A2で0.35、A2-A3で1Lの水分消費。塩タブ必須。なにより服装の再検討が必要かも。汗をかきすぎてドライウェアの意味なく、帽子も暑すぎ。蒸れで股ズレも発生（タイツのせいかも）。帽子を脱ぐとサングラスが邪魔・・。ゴールで服を着替えたら、汗を吸った服がずっしり。こんなの重いものを着込んでたのか💦　というか、汗でずぶ濡れ状態で夜の山岳パートに突入できないな（汗冷えどころの話じゃない）

そういえば、天覚山〜大高山で彩の国100Kの方々とすれ違いました。そうか、今日だったのか。前日の雨もあって滑りやすく皆さん服がドロドロ。彩の国はちょっと私には無理だな。