四阿山-根子岳 菅平周回

2025年05月20日(火) [日帰り]

• GPS: 05:41
• 距離: 9.7km
• 登り: 950m
• 下り: 950m

コースタイム

日帰り

• 山行: 5:14
• 休憩: 0:27
• 合計: 5:41

距離 9.7km 登り 950m 下り 950m

10:15 菅平牧場登山口
10:18 10:19 中四阿道登山口
11:16 11:17 小四阿
11:59 12:00 中四阿
12:24 長池分岐
12:33 12:34 四阿山・根子岳分岐
12:57 13:16 四阿山
13:26 四阿山・根子岳分岐
13:56 大スキマ
14:51 14:52 鬼遊びの庭
14:59 15:02 根子岳
15:43 東屋
15:56 菅平牧場登山口
15:56 ゴール地点

天候

はれ

アクセス

利用交通機関：

自家用車

写真

2025/05/20
四阿山-根子岳 菅平周回
メンバー 8,AIKEN (記録 8)

菅平牧場
ココへ入るには手前で入場料ひとり300円をお支払い💰
売店での100円のサービス券付いてきます

牧場内を歩いて四阿山登山口へ
それにしても
なんて暑い日なんだー

途中出てくる沢（大明神沢）
ココで手拭い濡らして首に当てました
この時点でフッラフラ、、

根子岳の素晴らしい山容が見えてきました
テンション上がります☝️

やっぱり
展望が開けると元気になりますねー

向かう方向が見えてくれば尚更

根子岳🐈

A) 残雪と急な斜面にお助けロープ。持ってきたチェンスパ使用せず※下り北斜面の残雪でちょろっと滑ったり踏み抜いたりしたけど

暑さにやられてヘロヘロになりながら
やっとのことで分岐へ
ここまでAIKには助けられ迷惑かけました（いつものことでしょな）

こちらが優しい男の背中です💁‍♀️

ひやーっ

ひゃーっ
やっとのことで山頂

炭窯なのかシェルターなのか祠なのか
しっかりした石室

ありがとうございます
初登頂🙌
A) 初登頂おめでとう!!

なんなんだこの稜線⛰️
おおらかで寛容な根子岳

四阿山から根子岳への北斜面にはまだまだ雪が

四阿山と根子岳の鞍部
大スキマ

ショウジョウバカマ

大スキマからは緩やかな登りが始まります

途中腰掛けやすい腰掛け岩が
この岩に一度腰を落とすと岩から尻が剥がれなくなるので要注意です🖐️
A) ここに来て良かったと心から思える絶景でした!!

空が綺麗だー

更に上には大きな岩場が
A) うぇ〜い！

大きな岩場から中間の岩場を眺めると
こんなに雄大な景色が
凄いよ、素晴らしいよ根子岳

根子岳山頂

広ーい山頂

素晴らしいよ根子岳🐈
A) 自分も根子岳好きだな

ここから登山口までへの降りも
展望が開けていて飽きません
（ただしゴロ岩ゴロゴロなので要注意です）

またいたショウジョウバカマ
漢字でかくと猩々袴（よくわかりません涙）

レンゲツツジの季節も楽しみですね

看板

澄んでいればこれだけの山々が見えるみたいです

牧場らしい柵
向こうにはウッシ🐄もー

あまりの暑さにやられてる飛びついたのは
昭和人お馴染みの『レスカ🍋』
A) 朝は上田観光に切り替えていいんじゃない!?な体調なのに復活して歩き通して根性が凄いです！おつかれさまでした!!

A) LA SPORTIVA 初代TX4_GTX (アッパーは2016/09から愛用) 2025/05リソール復活!!

装備

個人装備

雨具 防寒着 ヘッデン（予備電池） トレッキングポール グローブ(予備） 保険証 飲み水 行動食

共同装備

ツエルト ファーストエイド

感想

8

8）まさかの登山前にお腹壊しの登山開始が10時過ぎ「戻ってきてー私のおおなかーっ💦」そしてこの日は下界でも猛暑、、山でも当然暑く、絶不調の中AIKに助けられながら無事登頂、、お陰さまで途中からは普段と変わらず元気に！遠くまでお付き合い頂き、ご迷惑をおかけしてすみませんでした🙏
それでも、雄大な山に癒され、相方に恵まれ楽しい山行となりました！いつもありがとうございます！

AIKEN

2025年05月20日
四阿山-根子岳 菅平周回
メンバー 8,AIKEN

8さんのお付き合いで
2017/08/01
四阿山 根子岳 周遊 ＆ 草津白根山 草津温泉
『ama-kプレゼンツAIKENリフレッシュ企画！花の百名山 根子岳〜四阿山 登山！花を愛でながら、ちゃっかり百名山ハントをしようの旅2017夏！おまけもあるよ！』
https://www.yamareco.com/modules/yamareco/detail-1212672.html
以来 約8年ぶりの四阿山。

四阿-根子は単独よりも山仲間と笑って楽しく登る山。ama-kのときも楽しかったが、8と登ることで よりこの山の魅力を感じることができた。腹痛と猛暑で絶不調の相方、山行は中止にして調子が戻ったら上田あたりで観光でもいいんじゃない!?な出だしだったが 山への適応力ハンパなく山行中に復活!! 四阿山頂以降はいつもの元気な彼女に。最後まで力強く歩き通し流石の一言。そして高気圧山女子8のおかげで前回叶わなかった四阿根子鞍部 大スキマからの雄大な景色を満喫。爽やかな風をうけながら岩場でごろり とてもリラックス。これからまた癒しの山行も 困難を克服するような達成感ある山も どちらも一緒に楽しめたら嬉しいな。いつもありがとう感謝しています！