記録ID: 8193579
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トレイルラン
日光・那須・筑波
男体山4.4往復(二荒山神社中宮祠から)
2025年05月21日(水) [日帰り]


体力度
10
2〜3泊以上が適当
- GPS
- 11:49
- 距離
- 38.1km
- 登り
- 5,373m
- 下り
- 5,376m
コースタイム
日帰り
- 山行
- 10:42
- 休憩
- 0:43
- 合計
- 11:25
距離 38.1km
登り 5,373m
下り 5,376m
17:49
ゴール地点
天候 | 晴れ |
---|---|
過去天気図(気象庁) | 2025年05月の天気図 |
アクセス |
利用交通機関:
自家用車
|
コース状況/ 危険箇所等 |
浮石が多いので注意 |
写真
感想
3週間ぶりの男体山。いつの間にか南側の雪はすっかり無くなり、新緑と虫たちの羽音で男体山も賑やかになってきました。
今日はいつもと違う登り方で往復登拝を試しみました。
結果、1往復だけは良い感じに登れましたが、2本目以降は上手く身体が動かず。さらに暑さもありひどいタイムに。スピードは上がるのは確認出来ましたが、今回の登り方をするには身体づくりからはじめなくては。
水も消費がはげしい時期に。今までは1往復で500〜1000mlあれば足りていましたが、今日は水が1000mlでギリギリ。身体も塩だらけ。対策・対応していきたいと思います。
今日も沢山の方からお声がけ、ありがとうございました。ボロボロでしたがなんとか頑張れました。
【往復タイム備忘録】
1本目 2時間1分(上り1時間18分、下り43分)
2本目 2時間32分(上り1時間43分、下り49分)
3本目 2時間49分(上り1時間59分、下り50分)
4本目 2時間59分(上り2時間8分、下り51分)
5本目4合目先往復 1時間6分
山行時間11時間49分(行動時間11時間27分、休憩時間22分)
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これからも応援してます📣
私も色々な山に挑戦していきます🙂
昨日はお疲れ様でした。昨日は上りがひどかったのですが皆さんが話しかけてくれたおかげで頑張れました。ありがとうございました。
これから花の時期ですね。またどこかのお山でお会い出来るのを楽しみにしていますー。
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