飯能（宮沢湖周辺）

2025年05月24日(土) [日帰り]

• GPS: 02:39
• 距離: 9.5km
• 登り: 175m
• 下り: 181m

コースタイム

日帰り

• 山行: 2:38
• 休憩: 0:02
• 合計: 2:40

距離 9.5km 登り 175m 下り 181m

10:46 スタート地点
10:48 飯能中央公園
11:08 ほほえみの丘
11:13 萩の峰
11:19 高麗峠
11:51 11:52 宮沢湖・メッツァビレッジ
12:18 加治神社
12:25 水種稲荷神社
13:14 小町公園公衆トイレ
13:24 13:25 飯能中央公園
13:26 ゴール地点

天候

曇り

アクセス

利用交通機関：

自家用車

飯能中央公園駐車場

コース状況／危険箇所等

良好

その他周辺情報

メッツァビレッジ
https://metsa-hanno.com/metsa/

写真

5/24 11:09

飯能中央公園駐車場から適当に歩いて奥武蔵自然歩道へ
妙に人が多いと思ったらツーデーマーチの参加者の方々でした

5/24 11:17

高麗峠

5/24 11:40

謎キノコ？

5/24 11:43

宮沢湖

5/24 11:47

以前早朝で入れなかったメッツァエリアへ

5/24 11:49

謎猫（ウルトラセブンカラー）

5/24 11:49

ちょいキモ

5/24 11:49

猫島？

5/24 11:52

上陸してぇ...

5/24 11:54

無課金エリアでも楽しめますね

5/24 11:57

しかしマーチ隊の皆さんいなかったらアウェイ感すごかったろうなw
（部屋着のまま来てるしw）

5/24 12:18

加治神社で早期回復のお参り

5/24 12:28

後は街歩き
お菓子屋のツバメ

5/24 13:00

で、ラーメン
毎度のflour works、3名の店外待ちに接続
しょうが肉増し1300円＋ライス200円
やっぱ美味い
この燻製チャーシューが好きだから肉増し
すりおろし生姜もどぎつくなくご飯にも合う（これが美味い）

ごちそうさまでした

5/24 13:23

おしまい
帰って寝よう

撮影機器：

COOLPIX W300 NIKON CORPORATION

iPhone SE 2nd Apple

感想

pincls

いわゆるリハビリ散歩

右足が使えなかった期間がそこそこあったので足首がグラグラになってるとか内腿の筋肉が細くなってきてる等ご指摘をいただいてたので笑
とはいってもまだ膝に違和感があるので丘陵歩きを選択したのですが飯能ツーデーマーチと被ってしまったようです
急ぐわけでは無いのですが今週に入ってから黄砂にやられてゲホゲホ気味だったので極力距離を取るよう心掛けたつもりです

それと本来の目的として宮沢湖一周をするつもりでしたが西岸エリアは有料
どこまで行けるかわかりませんが北岸の湖畔降り口から通行止めとなっているので一周はできない模様です

コメント

まどか

今回はリバビリですね😄

マラソン＆トレラン引退して普通のロングハイカーになるのはどうなんでしょう😅

宮沢湖ってムーミンの近くなんですね！
ネコ、キモいです😍

pincls

まどかさんこんにちは

宮沢湖って昔トレラン大会やってた頃は半廃墟みたいな感じだったんですけどね
変わったものです
それよりずっと前の大事件に巻き込まれた関係でしょうか？（内容は割愛します）

下世話な話なんですがあのネコ、メッキギラギラでメンテ大変そうな気がします...
いつか廃れてボロボロになったらまた写真撮り行きたいかなー笑

引退は数年前から考えてますよ
ズルズル続いてますが笑
頻度減らしてハイクに置き換えるつもりではあるんですがまず怪我を何とかしなきゃなので
感覚としては靭帯炎以前に膝の痣が抜けないことから膝自体どこかやらかしてる気がしてます

AdvancePlan

お疲れ様です。
今回はしょうがなかったですね。
ロングだと私の倍ですからね。
ショートでも十分走りごたえはありますよ。

pincls

AdvancePlanさんこんにちは

前週の成木ですらマトモに走れず後半靭帯炎の症状出ましたからね
十分納得した上に黄砂で呼吸器やられたのでどう考えてもムリでした笑
（怪我だと食い下がっても内科系だとアッサリ諦めます）

武尊はそれなりにカタチになる様調整するつもりですよ