根子岳（花の百名山）～四阿山（百名山）

2025年05月24日(土) [日帰り]

• GPS: 07:01
• 距離: 9.6km
• 登り: 941m
• 下り: 957m

コースタイム

日帰り

• 山行: 7:14
• 休憩: 0:25
• 合計: 7:39

距離 9.6km 登り 941m 下り 957m

7:14 菅平牧場登山口
7:44 7:52 東屋
9:49 9:50 根子岳
10:00 鬼遊びの庭
10:24 10:28 大スキマ
11:23 四阿山・根子岳分岐
12:04 12:16 四阿山
12:36 12:37 四阿山・根子岳分岐
12:46 12:47 長池分岐
13:21 13:22 中四阿
13:58 13:59 小四阿
14:52 14:53 中四阿道登山口
14:58 ゴール地点

天候

曇りのち小雨。

アクセス

利用交通機関：

自家用車

上田菅平IC下車。　
長野IC下車も可（帰りは長野ICでした）
菅平牧場駐車場（入山協力費一人300円）管理人7:00からの為、前泊や早朝駐車時は帰りの際支払う。
ふれあい広場売店で、当日に限り100円割引券付き。
ソフトクリームが美味しいと！
根子岳や四阿山（百名山）の山バッチあり。
第1駐車場～第4駐車場あり。
1番奥の第🅿️は、側にトイレあり、登山口あり。

コース状況／危険箇所等

四阿山には、数カ所残雪あり。雪はシャーベット状です。アイゼンなしで、フラットフィティング歩行で可能。下山箇所は、ストックがあれば安心。
泥状の場所も数カ所あり、ゲーターがあれば安心。

その他周辺情報

日帰り温泉
菅平高原温泉ホテル単純温泉（弱アルカリ性低張性高温泉、pH：8.59、無色透明）

コトリの湯スーパー銭湯（ミストサウナ、水風呂あり。露天風呂が広くて、2箇所あり。食事もできる。ただし17:30～）

写真

5/24 6:33

おはようございます。
夜中0:04到着時は、🅿️誰もおりませんでした。
クマ来たらどうしよう‥流石にチョット不安でした。

5/24 6:33

こちらは、四阿山登山口方向。
左、トイレです。

5/24 7:07

こちらが根子岳登山道。

5/24 7:07

牛さん達が、朝食中です🐮🐮
この後、7:15スタートです

5/24 7:25

朝が見た時、山の中腹に雪❄️☃️‥‥？
実は、
あればビニールハウスのようです。
ビックリしました。

5/24 7:44

5/24 7:48

左➡️湯ノ丸山、右➡️烏帽子岳（上信越）。

5/24 7:48

5/24 7:50

ミヤマアズマギグがいっぱい‼️

5/24 7:50

花の根子岳で、第1号発見。
お花は、9月が見頃のようですよ。

5/24 8:01

ヤマツツジも綺麗です。

5/24 8:01

濃いピンクが鮮やかですね🩷

5/24 8:22

ショウジョウバカマもありました😀

5/24 8:24

5/24 8:57

ヤマザクラ、まだ咲いているだぁ。

5/24 8:58

桜の花と茶色の葉っぱ‥うーん
桜茶🍵🌸だあ‥😃

5/24 9:10

ガイドさんの話だと、この標識ですが、
殆ど当てにしない方が良いようです。
ヤマレコやYAMAPで確認しましょう！と。

5/24 9:13

だいぶ、上がってきました。
晴れていればなぁ😆

5/24 9:26

本来なら、北アルプスが望めるそうですよ。

5/24 9:33

根子岳山頂見えて来ました。
もう少し、がんばれp(^_^)q

5/24 9:37

山頂から、四阿山👍
天気予報だと、あそこ辺りで☔️の様です。

5/24 9:37

根子岳は、元々は猫岳だったようですよ。
猫の字見えますか〜。
根子岳と四阿山は噴火前は１つの山体で、２つが猫の耳に見える事から
猫岳‥ねこ‥根子岳となったようですね。

5/24 9:38

おや‥
鐘の向こう側、ガスってますねぇ。

5/24 9:38

四阿山も少しガスでーす。

5/24 9:43

お天気もってくれますように🙇🙏

5/24 9:43

雲海がなだれ込んで来ました。

5/24 9:53

四阿山からの下山尾根コース。

5/24 9:55

5/24 9:58

この岩の横線ですが、溶岩が固まった筋だそうです。
こんな🪨がいっぱいありました。
風が強い時は、風避け待機場所だそうですよ。

5/24 10:19

ミツバオーレン🙌
やっば、チョー可愛い💕

5/24 10:21

根子岳から200m近く下って来ました。

5/24 10:21

もう少しで、本日醍醐味の急登ですかねえ😅

5/24 10:50

火山活動によってできたカルデラ。
富士山程ではないけど、結構凄い！

5/24 10:59

残雪ですね。
爪先でガッガツと突いて、滑らないようにフラットフッティング歩行で登ります。
やっぱ、こんな時ガイドさんがいると有難い👍👏

5/24 11:24

長池分岐到着🙌
急登制覇👏
ご褒美は、雲海の上に浅間山でーす👍
ポツリ、ポツリの雨が降ったり止んだりです。

5/24 11:56

木道の階段が続きます。

5/24 12:02

四阿山には、2つの祠がありますが、こちらは長野県の祠です。

5/24 12:03

5/24 12:04

四阿山山頂でーす🙌
日本百名山でーす。

5/24 12:04

そして、こちらは群馬県の祠だそうです。

5/24 12:06

浅間山。

5/24 12:07

凄〜い！
水墨画のような光景。
うっとりします👍

5/24 12:07

浅間山、前掛山、蛇骨山と雲海👍👏

5/24 12:10

根子岳。

5/24 12:10

明覚山、雁田山
肉眼では奥の方には、妙高が微かに見えました。

5/24 12:11

雲海が綺麗👍😃

5/24 12:11

八ヶ岳も👍

5/24 12:11

又、浅間山です。
しつこくてごめんなさい🙏

5/24 12:14

名残惜しいのですが、下山しましょう！

5/24 13:20

四阿山にもヤマザクラ満開でした。

5/24 13:21

溶岩の塊。

5/24 13:23

タチヤナギでしょうか？

5/24 13:24

5/24 13:27

中四阿です。

5/24 13:31

四阿山のミツバオーレン見ーつけた👍

5/24 13:33

5/24 13:47

小四阿にて休憩。
四阿山の右の尾根を下ってきました。

5/24 13:57

5/24 13:57

まだ、雲海が見えまーす。

5/24 14:52

四阿山登山口まで下山して来ました🙌🎵
お疲れ様でした。

撮影機器：

iPhone 15 Pro Apple

装備

個人装備

熊鈴、笛、コンパス レインウェア（上下）、帽子、 サングラス、日焼け止め ストック 携帯、モバイルバッテリー 常備薬、応急セット

感想

sachi1216

今回は、モンベルツアー参加で、根子岳から日本百名山の四阿山へ行って来ました。
ガイドは、原田建ニさん。
丁寧で、色々と説明してくれるので、とても勉強になります。私のお気に入りのガイドさんです。
根子岳と四阿山は、元々1つの山体で、噴火して別々に。噴火前山様が猫の耳に似ていた事から猫岳が根子岳になったそうです。
カルデラも結構見応えありました。
根子岳から200m近く下山して、1番の急登に臨みました。
雪道でのアイゼンなしでの登り方、下り方もバッチり教えて頂き安全に移動できました。
昼食休憩は、急登を登りきった長池分岐。
ここでは、ポツリ、ポツリの雨が降ったり止んだ
だり、🌧️レインウェア上下装着。
四阿山山頂まで行きます。
荷物🎒をデポしても🆗ですが、トレーニングの為にそのまま担いで昇っても🉑ですと。
そうかぁ、本番でも次の為のトレーニングなんだ。私は、リックはそのままで頑張りましたp(^_^)q
日帰りなので、リックは軽いのですが‥🎶
四阿山山頂は、ガスなし。
浅間山や八ヶ岳と雲海最高でした。
中四阿で、レインウェア上をヤッケに変えたのは誤算でした😫
小四阿辺りから、ポツポツに変わり。
下山口までずっと降っていました。
それでも、小雨程度で良かったです。
参加者6名、ガイドさんとの山行トラブルなく終了。
お世話になりました。ありがとうございました。
泥で汚れた靴は、トイレの前にある水道で洗い流してから売店に寄って欲しいそうです。
今日は、雨降りなので🍦は次回にしました。
協力費300円も払いましたよ。
因みにお花の良い時期は、9月だそうです。