三頭山 都民の森周回健脚？コース

2025年05月31日(土) [日帰り]

• GPS: 03:24
• 距離: 8.5km
• 登り: 882m
• 下り: 887m

コースタイム

日帰り

• 山行: 2:46
• 休憩: 0:36
• 合計: 3:22

距離 8.5km 登り 882m 下り 887m

7:18 檜原都民の森駐車場
7:23 7:24 森林館
7:29 7:34 鞘口峠
8:05 8:11 見晴し小屋
8:28 8:32 三頭山東峰展望台
8:33 8:34 三頭山東峰
8:36 8:37 三頭山
8:44 8:49 三頭山西峰
9:01 ムシカリ峠
9:04 三頭山避難小屋
9:09 9:10 大沢山
9:20 9:22 ハチザス沢ノ頭
10:05 10:19 三頭大滝
10:42 檜原都民の森駐車場

天候

雨

アクセス

利用交通機関：

自家用車

東京都檜原都民の森駐車場

コース状況／危険箇所等

雨で滑りやすい。苔生した岩は特に要注意。

その他周辺情報

数馬の湯で温泉と昼食を楽しんだ。

写真

11時に戻ってこれるように7時に駐車場到着後すぐに登山開始予定！

ウェザーニュースの予報もいい感じ！よしよし！！

5/31 7:19

…って雨降ってるじゃん🤣

5/31 7:20

5/31 7:21

お！啄木鳥鳴らそう！…としたら登山前に小屋手前の岩でスリップ😱アホすぎる🤣

5/31 7:21

とりあえず鳴らしてみた！

5/31 7:24

5/31 7:26

5/31 7:27

しばらくは歩きやすい登山道

5/31 7:31

使われていない小屋

5/31 7:30

小屋からの景色

5/31 7:33

5/31 7:34

鞘口峠の案内図

5/31 7:38

雨でもガスでも気持ち良く歩けます。

5/31 7:44

素直に推奨路を行きます。

5/31 7:45

5/31 7:49

5/31 7:54

おや！こんな危なそうなトラバースがあるのかな？と思ったらルートを外れていた🥲

5/31 8:01

正規ルートに戻ったら大木が倒れていた😱

5/31 8:01

5/31 8:02

すごっ！

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5/31 8:07

今日は見晴せない見晴し小屋

5/31 8:07

最近山頂からはこんなんばっかり…😔

5/31 8:13

5/31 8:15

5/31 8:21

山頂は近い！

5/31 8:25

5/31 8:29

5/31 8:29

5/31 8:31

5/31 8:31

今日は展望できない展望台！
眺望はYoutubeで閲覧済み👍

5/31 8:32

眺望ないのでお花でもどうぞ！

5/31 8:33

東峰登頂

5/31 8:36

中央峰登頂

5/31 8:38

5/31 8:39

5/31 8:42

西峰登頂で三頭山完登！
日本三百名山や山梨百名山の一つに選ばれており、奥多摩三山の最高峰：標高1,531m（中央峰）

5/31 8:43

富士山は見えません。

5/31 8:44

とりあえずタッチ

5/31 8:44

山梨百名山の標識

5/31 8:45

山頂を独り占め！道中出会った方は６名！

5/31 8:46

そっち行っちゃだめ！

5/31 8:48

山梨県側に入ってしまった！
分岐はよく確認しないと！
…てこれは？

5/31 8:51

都民の森方向に下山開始！へそ曲がりな木！

5/31 8:58

下りてきた階段を振り返る！上るの大変そう！

5/31 9:00

ムシカリ峠

5/31 9:02

三頭山避難小屋

5/31 9:03

一応、恐る恐る覗いてみる👻

5/31 9:04

5/31 9:09

大沢山登頂！

5/31 9:09

富士山は見えません。

5/31 9:18

日本山岳耐久レース35km地点ってスゴすぎ！

5/31 9:20

5/31 9:34

5/31 9:34

苔でコケないように！ってかもう啄木鳥のところでコケ済み🤣

5/31 9:37

2度コケないように注意して進む！

5/31 9:41

5/31 9:50

5/31 9:50

通行止めにしていないとまっすぐ行っちゃうね！

5/31 9:56

5/31 9:57

沢が見えてきた！

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5/31 9:59

5/31 10:00

5/31 10:00

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5/31 10:06

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大滝休憩小屋とトイレ

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滝見橋を見下ろす

5/31 10:10

5/31 10:10

5/31 10:10

5/31 10:11

5/31 10:15

先は行き止まり！ほんとに滝を見るためだけの吊り橋！

5/31 10:15

滝見橋からの眺め

三頭大滝

5/31 10:16

5/31 10:22

最後のご褒美としてウッドチップの大滝の路セラピーロードを歩くために反時計回りに周回しました！

5/31 10:38

………ヤマレコさんのルート通りに歩いたらセラピーロードから外れてこんなところに出てきた！ルート作ったの誰？？？俺か…

5/31 10:40

罰ゲームの奥多摩周遊道路歩き！

5/31 10:40

5/31 10:41

5/31 10:42

駐車場到着！おつかれ山でした！

5/31 10:59

売店で都民の森名物？のカレーパンを購入！みとうだんごは今日は販売していません

5/31 11:00

5/31 11:23

数馬の湯で温泉に入り昼食をとります。

5/31 12:07

5/31 12:08

すごい稲光と雷鳴　

撮影機器：

XQ-BT44 Sony

感想

春雨

今日は審判の予定がないのに雨😭
三頭山は奥多摩湖からヌカザス尾根で登ることを考えていたのですがお昼頃から雷雨の予報なのでその前に下山出来るよう朝早くから都民の森周回コースでの山行！雨は強く降っていたものの樹林帯の中を歩くのであまり影響はなし！キツツキの鐘を鳴らそうとしたらコケでコケたり、足下に気を取られながら踏み跡を辿っていたらルートを外れるハプニングもあったが無事に下山。
新緑と滝を楽しめた山行でした。