トレーニング@愛宕山

2025年06月02日(月) [日帰り]

• GPS: 02:44
• 距離: 10.4km
• 登り: 950m
• 下り: 939m

コースタイム

日帰り

• 山行: 3:27
• 休憩: 0:00
• 合計: 3:27

距離 10.4km 登り 950m 下り 939m

12:09 保津峡駅
12:14 12:15 愛宕山登山口
12:47 荒神峠
13:11 ツツジ尾根方面分岐
13:15 13:16 水尾分かれ
13:29 黒門
13:33 愛宕神社社務所
14:23 展望広場
14:29 大杉谷分岐
14:48 月輪寺
15:16 15:17 月輪寺登山口
15:24 15:25 水場
15:32 東海自然歩道分岐
15:39 愛宕神社二の鳥居
15:40 ゴール地点

天候

晴れ

アクセス

利用交通機関：

電車 バス

行きはJRで保津峡駅下車。帰りは清滝から市バス。帰りの時間帯は毎時30分発なので、下山時間に注意。

コース状況／危険箇所等

危険箇所は無し。

写真

6/2 12:11

今日は良い天気！

6/2 13:28

いきなり黒門。保津峡駅から一気に登ってきたからバテバテ…。

6/2 13:33

神社下の階段がゴール！約1時間20分でした。走らない（走れない）なかではそこそこ頑張れたかな？

6/2 13:36

いつもの愛宕テラスでまったり。

6/2 14:22

こんなん有ったっけ…。

6/2 15:18

下山は久しぶりの月輪寺コース。

6/2 15:40

そして下山。おつかれ山でした〜。

撮影機器：

Galaxy Z Fold5 samsung

感想

まつも

今日も午前中は用事が有ったから、昼からコースで愛宕山へ。
最初はゆっくり登るつもりが、何故か登山口を越えたとこからトレーニングモードへ。

最初の登りと荒神峠の登りがしんどい！

がんばった後は月輪寺ルートからゆっくり下山。
最近続く膝痛も全く無い訳じゃなかったけど、だいぶマシやって良かった〜。