鳳凰三山(ドンドコ沢↑中道↓)

2025年07月20日(日) [日帰り]

• GPS: 11:41
• 距離: 22.5km
• 登り: 2,964m
• 下り: 2,969m

コースタイム

日帰り

• 山行: 10:55
• 休憩: 1:13
• 合計: 12:08

距離 22.5km 登り 2,964m 下り 2,969m

4:50 スタート地点
4:59 青木鉱泉
6:35 南精進ヶ滝
8:36 8:39 五色の滝
9:29 9:50 鳳凰小屋
11:11 11:25 地蔵ヶ岳
11:38 11:44 アカヌケ沢の頭
12:31 12:32 鳳凰小屋分岐
13:03 13:11 鳳凰山
13:39 13:47 薬師岳
14:22 御座石
15:42 15:45 林道出合
16:09 16:19 中道ルート登山口
16:41 1107ｍ点〈ドンドコ沢の中州〉
16:56 青木鉱泉

天候

晴れ

アクセス

利用交通機関：

自家用車

国道20号で山梨県韮崎市に向かい「鳳凰三山→」の看板に従い進み青木鉱泉の駐車場に停めさせていただきました
長野県側からだと看板より手前の信号で曲がった方が良いのかも

青木鉱泉駐車場：日帰りで1日￥800
受付が早朝は開いていないので下山後に支払いました

舗装・未舗装が有り草の生い茂りや楽枝・落石・すれ違いに注意

コース状況／危険箇所等

全般的に整備された登山道
登りも降りも麓付近は緩やかだが標高が高くなると砂交じりの石ゴロや木の根等が有り段差の大きい所や滑りやすい石も有るので注意
樹林帯は木に赤ペンキやテープで目印が有るが見落とさない様に注意
登りは渡渉が何ヵ所か有り水量にもよると思うが今回は石の頭が露出していたので特に問題はなかった

兎に角樹林帯が長く登りは滝も見所で気も紛れるが降りはひたすら降りようやく林道に出ても林道歩きも長く最後は青木鉱泉まで登るので疲弊したメンタルに更に追い討ちを掛けられる(￣▽￣;)

その他周辺情報

青木鉱泉で日帰り入浴可

山梨県内近隣にも
むかわの湯
https://mukawanoyu-shidax.com/#
道の駅はくしゅう
尾白川溪谷
尾白の湯
https://www.verga.info/onsen
道の駅にらさき
ゆーぷるにらさき
https://yu-pool-nirasaki.com/
など

写真

7/20 4:58

青木鉱泉からスタートします
駐車場とお風呂の受付は建物右側奥です
写っていない手前に側にチップ制トイレも有りました

7/20 5:04

最初は緩やか

7/20 5:13

川を見ながらテクテク

7/20 6:08

流れる音が心地良い♪

7/20 6:10

渡渉は他にも何ヵ所か有りました
手拭いを濡らしてクールダウン(*´▽｀*)

7/20 6:13

少しずつ傾斜もキツくなってきます

7/20 6:25

雰囲気が良いのでまだ頑張れる(*´∀｀*)

7/20 6:29

展望もチラリ

7/20 6:34

南精進ヶ滝
落差もあって善き！

7/20 6:44

バイケイソウ
この時はまだお花を撮る余裕があった

7/20 6:51

7/20 7:06

鳳凰の滝も気になるが先に進みます

7/20 7:09

こんな感じで目印有り

7/20 8:18

苔と水に癒されます♪
透明度の高い綺麗なお水(о´∀`о)

7/20 8:32

五色の滝
ここも落差のあるダイナミックな滝でした
虹も出てるよ〜(*´∀｀*)

7/20 8:55

樹林帯はまだまだ続きます

7/20 9:09

一旦開けるけどまだまだ遠っ(´д｀|||)

7/20 9:30

鳳凰小屋に到着！
ここでエネルギー補給しながら休憩しました

7/20 9:53

階段も出てきました
足上げが必要な段もたまに有りました

7/20 10:16

よく見る歩きにくい砂の道に突入！
麓から見てたオベリスクも近づいて来ました(*ﾟ∀ﾟ*)

7/20 10:43

その前に山頂標に寄る∩( ´∀｀)∩

7/20 10:44

お地蔵さん達
あら〜甲斐駒に雲が、、

7/20 10:45

お地蔵さんの一部ですがこんな感じ(‐人‐)

7/20 10:50

オベリスク方向に向かう途中にもお地蔵様(‐人‐)

7/20 10:55

初めて見るお花ですがタカネビランジというらしい
ちょこちょこと咲いていました(* ´ ▽ ` *)

7/20 10:57

(‐人‐)

7/20 10:57

オベリスクの割れてる所にロープは見えるんだけどどこから攻めたら良いのかな(o´･ω･`o)

7/20 10:58

祠(‐人‐)

7/20 11:04

裏の方に回ったら八ケ岳が見えました(右寄りの方)

7/20 11:10

こんなのを発見！
この後も少しウロウロしましたが危なそうだったのでオベリスクは諦めました

7/20 11:32

観音岳方向に進むとシャクナゲが沢山有りました(о´∀`о)

7/20 11:37

韮崎方向は雲が湧いてます

7/20 11:38

こっちは良い眺めだけど仙丈ヶ岳に雲(>_<)

7/20 11:39

赤抜沢ノ頭に到着！

7/20 11:41

早川尾根を歩く事は無いと思って記念にパシャリ笑

7/20 11:50

先はまだ長いなぁ…(|||´Д｀)

7/20 12:03

仙丈の雲取れない。。
ι(´Д｀υ)ｱﾂｨｰ

7/20 12:03

来た方振り返り
山だけど砂浜歩いてます

7/20 12:27

地蔵ヶ岳の方は雲がモクモク

7/20 12:32

ポツンと道標

7/20 12:43

…にしてもまだあるなぁ(￣▽￣;)

7/20 12:43

おっ！仙丈お目見え(*ﾟ∀ﾟ*)

7/20 13:03

観音岳到着(∩´∀｀)∩
鳳凰三山最高峰取った？撮った？どぉ〜∩( ´∀｀)∩

7/20 13:09

あとは薬師岳！

7/20 13:12

南ア南部は雲がモクモク

7/20 13:19

雲は多くても甲斐駒方向見ながら頑張るか！

7/20 13:38

薬師岳着いた〜∩( ´∀｀)∩

7/20 13:40

富士山右側の裾野だけ見えた〜(*ﾟ∀ﾟ)

7/20 13:46

天空ビーチもそろそろ見納め
長い樹林帯に間もなく突入します

7/20 16:16

長い長い樹林帯を黙々と降りやっと林道(´д｀|||)
途中にあったでっかい岩がきっと御座石だったんであろうが撮る余裕すら無かった、、

7/20 16:49

林道歩きも長くやっとここまで来ましたが橋を渡った先は青木鉱泉に向かって砂利道の登りです
駐車場に着く頃にはグッタリでした(￣▽￣;)

7/20 17:38

電波の届く所まで車で移動して下山通知しました
麓から富士山♪
茅ヶ岳や八ケ岳もこの頃にはよく見えました( *´艸｀)

7/20 18:44

せめて足湯だけでも！と諏訪まで戻り寄ってみたが16時まででした
ちーん(￣▽￣;)

撮影機器：

SHV45 SHARP

感想

snufkin03

今回は憧れてた鳳凰三山にチャレンジ！
いつも国道20号通る時に麓からオベリスクを眺め通過してて「いつか行く！」と思ってから数年経過…その「いつか」がやって来ないは避けたいなぁ、、と暑い時は信州から出たくないのですがようやく決行に踏み切りました(´▽｀；)ゞ
お隣山梨県でも県境を過ぎると湿度も高く気温も3℃程違うのですが登りはお水が豊富なドンドコ沢ルートなので早い段階で冷たいお水で手拭いを濡らして要所に現れる滝に癒されながら地味にキツい樹林帯も頑張れました(* ´ ▽ ` *)
羨望の眼差しで見上げてたオベリスクは「アレッ？下から見てた方がカッコいい(￣▽￣;)」と言うのが正直な感想ですが稜線上は天空ビーチにゴツゴツした岩、いつも見ている角度とは違う甲斐駒ヶ岳や仙丈ヶ岳を眺めながら頑張って良かった〜(*´∀｀*)と思わせてくれる景色を見ながら歩けました
一方降りはひたすら忍耐で段差の大きい木の根や少し滑りやすい石も有り登山口までも長く気が抜けない(>_<)
「登山口はまだですか〜(￣▽￣;)」と思いながら黙々と歩きやっと登山口〜∩( ´∀｀)∩と思ってからも林道歩きも長い(´д｀|||)
下山後は信玄餅ソフトにお風呂〜♪とか行く前は思っていたのですが、青木鉱泉周辺に電波も無く下山通知もできなかったのと道の駅も閉店時間を過ぎていたし「一刻も早く涼しい信州に帰りたい！」と自国の信濃国に戻り県境を超えてしまえば「ここまで戻れば家でお風呂でいいかぁ、、」とコンビニでコーヒーを調達し飲みながら帰りました(´∀｀;)
日帰りで三山はキツかったけど今度は滝を見ながら散策や地蔵ヶ岳だけでも良いなって思う所でした(* ´ ▽ ` *)

ご覧いただきありがとうございます

コメント

レイニー🏍

snufkin03さん、こんにちは😃
鳳凰三山お疲れさまでした！！

なんと！このとてもハードなコースを日帰りで登って降りてくるとは、めっちゃすごいですね！
恐れ入りました！！
私も数年前に同じコースを一泊二日で周回したことがあるのですが、泊まった鳳凰小屋までのひたすら長い急登の連続がとにかくしんどくて、、なんとか辿り着くことができてホッとしたのを良く覚えています😅
帰りも薬師岳からの中道コースがとにかく長い急坂で疲れ果てた2日間だったのですが、、日帰りとはさすがですね😃👍

このコースは長〜い急登を登りきったあとの稜線からの眺めが素晴らしいですよね！
頑張った方へのご褒美だと思います！！
天気も良くて天空の稜線を楽しで頂けて良かったと思います😊

snufkin03

レイニー🏍さん、こんにちは！
コメントありがとうございます(о´∀`о)

いや〜、キツいとは思っていましたがここまでとは…という感じで登りはまだワクワク感もあって頑張れましたが降りは早く降りたい一心でボロボロになりながらな感じでした(´∀｀;)
泊まりの装備だと重量もあるのでなおさらキツかったんじゃないでしょうかね
鳳凰小屋は雰囲気も良かったので羨ましいです

雲も多かったですが稜線上の景色は本当に素晴らしかったです(*´∀｀*)
また見に行きたいけどどこでもドアが欲しいなぁ笑笑
筋肉痛でアイテテ…とヨボヨボしていますがそこまでして行った価値のある良いお山でした(* ´ ▽ ` *)