鳳凰三山

2025年07月20日(日) 〜 2025年07月21日(月)

• GPS: 16:06
• 距離: 18.2km
• 登り: 2,375m
• 下り: 2,382m

コースタイム

1日目

• 山行: 7:17
• 休憩: 1:53
• 合計: 9:10

距離 8.4km 登り 1,832m 下り 546m

6:35 青木鉱泉
8:30 8:39 南精進ヶ滝
10:08 10:24 白糸の滝
11:01 11:04 五色の滝
12:15 12:56 鳳凰小屋
14:08 14:24 アカヌケ沢の頭
14:50 15:19 地蔵ヶ岳
15:45 鳳凰小屋

2日目

• 山行: 5:49
• 休憩: 1:37
• 合計: 7:26

距離 9.8km 登り 542m 下り 1,835m

15:45 鳳凰小屋
5:43 6:01 鳳凰小屋分岐
6:41 7:21 鳳凰山
7:45 8:07 薬師岳
8:58 8:59 御座石
10:39 10:51 林道出合
11:24 11:27 中道ルート登山口
11:55 11:59 1107ｍ点〈ドンドコ沢の中州〉
12:00 12:01 御所山登山口
12:16 青木鉱泉

天候

曇りのち晴れ、気温18～27℃

アクセス

利用交通機関：

自家用車

コース状況／危険箇所等

登り下りともそこそこ急登急下り続きで消耗するコース⛰️
ただし、辛い登りは途中に3ヶ所の滝で癒された♪
下りは眺望もなく4時間の修行、これはこれで良い経験w
個人的には、登りより下りが疲れた😓
まだまだ鍛えねば！

その他周辺情報

荒川ダム、昇仙峡

写真

7/20 6:24

6時過ぎで8割、トイレあり

7/20 8:30

登りは3ヶ所の滝に癒される

7/20 10:18

マリオのキノコ

7/20 10:54

五色の滝、真下まで行ける！

7/20 13:47

地蔵岳のオベリスク

オベリスク周回で大興奮♪

7/20 13:52

地蔵岳のお地蔵さんたち

7/20 14:49

オベリスク裏側のレアポイント

7/21 5:45

男前過ぎる北岳

7/21 5:47

雲海祭り♪

7/21 6:06

オベリスク手前の砂地が急登過ぎて、本当にあれ登ったの？状態w

先週の富士登山の余韻で感涙♪

7/21 6:34

お天気良くてサイコー！

7/21 6:52

周囲の岩でカモフラされて、見落としそうな観音岳の三角点w

7/21 7:46

3座目の薬師岳、あとは急下り…

撮影機器：

iPhone 16 Apple

装備

個人装備

長袖シャツ Tシャツ ソフトシェル タイツ ズボン 靴下 グローブ 防寒着 雨具 日よけ帽子 着替え 靴 ザック ザックカバー 昼ご飯 行動食(カロリーメイト・エナジーゼリー) 非常食(チョコレート) 飲料(水・アクエリ) 地図（地形図） コンパス 笛 計画書 ヘッドランプ 予備電池 GPS ファーストエイドキット 常備薬 ウェットティッシュ 保険証 携帯 時計 サングラス タオル ストック ヘルメット 携帯トイレ

感想

ゆきひろ

念願のアルプスデビュー！
初日移動+観光を含む3日間行程で盛りだくさん企画♪
6時過ぎ駐車場着時点で8割、トイレあり。
鳳凰小屋はキレイな上、南アルプス天然水を使い放題という贅沢さで、人気の高さが頷ける😄
今回鬼電予約してくれたリーダーさんには感謝🙇

個人的な今回の感動ポイント、
①地蔵岳のオベリスク周回
②観音岳からの富士山+一面の雲海
③他を圧倒する北岳

①は岩登りが楽し過ぎて大興奮
②は先週の富士登山の余韻もあり感涙
③は想像以上に男前で感動

今回、アルプスの虜になる人が多い理由を体感できた記念すべき遠征になりました😊