三伏峠～赤石岳(往復)

2025年07月20日(日) 〜 2025年07月22日(火)

• GPS: 27:41
• 距離: 45.6km
• 登り: 4,305m
• 下り: 4,447m

コースタイム

1日目

• 山行: 6:37
• 休憩: 0:56
• 合計: 7:33

距離 12.6km 登り 1,518m 下り 899m

8:42 スタート地点
8:46 鳥倉林道登山口
9:32 9:38 豊口山のコル
10:10 10:11 ほとけの清水
10:37 10:46 塩川・鳥倉ルート合流点
11:03 11:28 三伏峠小屋
11:32 塩見・烏帽子分岐
12:19 12:31 烏帽子岳
13:07 13:08 前小河内岳
13:50 13:52 小河内岳
14:49 14:50 大日影山
14:56 瀬戸沢の頭
15:29 板屋岳の肩
15:33 板屋岳
16:14 16:17 高山裏避難小屋
16:19 宿泊地

2日目

• 山行: 10:41
• 休憩: 0:55
• 合計: 11:36

距離 15.9km 登り 1,846m 下り 1,789m

4:23 宿泊地
4:43 4:44 高山裏縦走路水場
6:48 7:06 前岳
7:21 中岳
7:41 7:42 お花畑（荒川前岳南東斜面）
8:20 8:35 荒川小屋
9:04 大聖寺平
9:46 小赤石岳の肩
10:01 10:02 小赤石岳
10:11 赤石岳・小赤石岳間分岐
10:27 10:29 赤石岳
10:31 10:39 赤石岳避難小屋
10:40 赤石岳
11:15 小赤石岳
11:24 11:25 小赤石岳の肩
11:52 11:53 大聖寺平
12:25 12:36 荒川小屋
13:32 13:33 お花畑（荒川前岳南東斜面）
13:59 前岳
15:48 15:49 高山裏縦走路水場
16:03 高山裏避難小屋

3日目

• 山行: 8:21
• 休憩: 0:24
• 合計: 8:45

距離 17.1km 登り 941m 下り 1,759m

4:48 高山裏避難小屋
5:51 板屋岳
5:57 5:58 板屋岳の肩
6:23 瀬戸沢の頭
6:30 6:31 大日影山
8:11 8:20 小河内岳
8:52 8:53 前小河内岳
9:39 9:41 烏帽子岳
10:33 塩見・烏帽子分岐
10:36 10:46 三伏峠小屋
10:59 11:02 塩川・鳥倉ルート合流点
11:27 ほとけの清水
12:00 12:02 豊口山のコル
12:37 鳥倉林道登山口
13:12 鳥倉林道ゲート（駐車場）
13:37 ゴール地点

天候

午前中快晴　午後からガス

アクセス

利用交通機関：

バス 自家用車

写真

7/20 7:54

一日目
三連休の中日なので鳥倉の駐車場は満車
2キロ戻ってキャンプ場の路肩に停めました
遠くに見える車がそう
ちょうど登山口までのバスに乗りました

7/20 8:42

登山口で身支度
今年は猛暑の代わりに晴れ続きの登山には当たり年
朝からスカイブルーです

7/20 11:30

三伏峠ではカラフルなテントの花

7/20 11:37

三伏のお花畑保護地のこの景色が好きです

7/20 11:50

お花畑のシナノキンバイと塩見岳

7/20 12:19

烏帽子岳と富士山

7/20 12:21

塩見岳

7/20 13:51

いいよーと聞いていた小河内岳
確かにいいよー

7/20 16:40

高山裏の水場は
今までに見たことない美しい水場でした

7/20 18:33

こじんまりした高山裏小屋
奥は明日登る荒川岳

7/21 6:51

二日目
ガレ場のカール激登りの果てに荒川岳に登頂

7/21 7:20

悪沢岳と富士山

7/21 7:35

今日向かう赤石岳

7/21 7:37

荒川のお花畑
ヨツバシオガマ

7/21 7:40

シナノキンバイ

7/21 7:44

ハクサンイチゲ

7/21 8:50

大聖寺平に向かう景色が緩やかで何とも良い

7/21 9:55

色とりどりのお花

7/21 10:25

昨年はガスガスだった赤石岳に晴れてとうちゃこ

7/21 10:27

昨年お世話になった赤石岳避難小屋
管理人さんも今年は天気もお花も当たりとのこと

7/21 11:02

タカネツメクサ

7/21 11:11

イワツメクサ

7/21 13:01

何とかウスユキソウとイワツメクサ

7/21 13:11

たぶんチシマギギョウ
毛があるのでイワギギョウではない？

7/21 13:15

ハクサンフウロ

7/22 5:00

三日目
朝焼けと中央アルプス

7/22 5:59

板屋岳を過ぎたとこで
ぎゃっ！クマの足跡🐾？
このあと恐怖でしばらく大声出しながら歩きました
後からよく見ると周りはシカの足跡
四本指に見えるのもシカの足跡がたまたま重なっただけのよう

7/22 8:11

小河内岳から振り返ると
悪沢、荒川、赤石、聖が全部見える
一番右は光かな？

7/22 8:11

富士山によくある噴火のような雲

7/22 8:12

小河内岳

7/22 8:20

だんだん激しく

7/22 9:38

富士山の雲が塩見まで飛んで来てるみたい

7/22 9:40

稜線終わりで景色見納め

7/22 9:47

烏帽子の下の樹林もキレイで好きなところ
トランスジャパンでリタイア選手と映ってたとこ

7/22 10:11

三伏のお花畑
シナノキンバイ

撮影機器：

iPhone 12 Apple

感想

taka_q

昨年赤石岳でガスガスだったので
今年はルートを変えて再度チャレンジしました
前から行きたかった荒川～赤石、烏帽子～小河内を繋ぎました
高山裏は樹林の中の落ち着いた居心地よいとこでした