富士登山競走2025山頂コース 五合目関門足切

2025年07月25日(金) [日帰り]

• GPS: 02:27
• 距離: 16.4km
• 登り: 1,518m
• 下り: 58m

コースタイム

日帰り

• 山行: 2:11
• 休憩: 0:15
• 合計: 2:26

距離 16.4km 登り 1,518m 下り 58m

7:00 富士吉田市役所
7:18 7:19 北口本宮冨士浅間神社
7:21 大塚丘
7:46 中の茶屋
7:53 林道富士線 起点
8:16 林道侭下線 終点
8:20 大文司屋@富士山吉田口登山道馬返し
8:25 吉田口一合
8:42 吉田口二合
8:51 8:53 吉田口三合
9:01 9:04 吉田口四合大黒天
9:07 9:10 吉田口四合五勺御座石浅間神社
9:15 9:19 吉田口五合
9:23 9:25 佐藤小屋
9:26 ゴール地点

天候

晴れ　スタート時22.9℃

アクセス

利用交通機関：

自家用車

あてがわれた駐車場は下吉田第二小学校。グラウンド(駐車場)がバカでかい。5時頃到着し、5時半頃にシャトルバスで富士吉田市役所へ。

コース状況／危険箇所等

ブロックEで置いていかれると、馬返し以降で度々渋滞にはまる

その他周辺情報

富士吉田の泉水でさっぱりし、ホームラン軒で空腹を満たす。

写真

7/25 6:06

スタート前。まだ余裕。

7/25 6:57

かなり後方。

7/25 8:35

馬返し過ぎて、渋滞にハマる。

7/25 9:28

トレーニング不足が響きました。

7/25 9:52

10時前に終わってしまった。

撮影機器：

SO-52C Sony

感想

go-ken

山頂コースの最終ブロックであるEブロックからのスタートで、追い込まないと五合目関門厳しいとは考えていたのだが、練習不足やこの一週間の不摂生が響き、浅間神社までのゆるい上りで、すでに心肺がきつく歩いてしまった。その後も、中ノ茶屋の手前から歩き、中ノ茶屋エイドでレモン食べて、再び走り始めるも、馬返のかなり手前で歩いてしまう。結局、馬返まで1時間15分切れず、このままいくと五合目関門2時間15分厳しいなと考えパワーウォークで行くも、トレイル入ってちょっと行ったところで渋滞にハマりジエンドとなる。そうだった、富士登山競走は渋滞するので自分のペースで走れないんだった。それでも山頂コース。レベル高い人が多いのか、渋滞抜けると結構なペースで走っている。それでも結局、全く関門に間に合う時間では走れず。2時間15分過ぎて気持ちも切れてしまい、トボトボ歩いてゴールとなった。
この大会は、前半のロード区間を、いかに高心拍で走りきれるかが勝負だと感じた。
自分の今の走力ではこれくらいが限界か。距離も短く時間も短いため終わった後の身体のダメージはあまりなく、やりきったという感覚はない。というか、そもそも心肺を強くしないとダメなんだと思った。