鉢伏山（寝坊した日は高原で避暑ハイク！鉢伏山荘からピストン＋おまけの高ボッチ山）

2025年07月27日(日) [日帰り]

• GPS: 04:25
• 距離: 12.9km
• 登り: 476m
• 下り: 473m

コースタイム

日帰り

• 山行: 3:33
• 休憩: 1:11
• 合計: 4:44

距離 12.9km 登り 476m 下り 473m

11:08 鉢伏山駐車場
11:10 鉢伏山荘
11:14 前鉢伏分岐
11:25 11:29 前鉢伏山
11:39 前鉢伏分岐
12:14 前二ツ山
12:34 12:37 二ツ山分岐
13:04 前二ツ山
13:41 13:45 鉢伏山
13:46 13:50 鉢伏山展望台
13:54 13:59 鉢伏山
14:00 14:38 鉢伏山展望台
14:43 鉢伏山
14:57 14:58 前鉢伏分岐
14:58 15:04 鉢伏山駐車場
15:18 高ボッチ展望台
15:28 15:34 高ボッチ山
15:52 高ボッチ展望台

天候

晴れ、二ツ山山頂でまさかのゲリラ豪雨…

アクセス

利用交通機関：

自家用車

長野道 岡谷ICまで。
その後国道20号線を塩尻方向へ進み、塩尻市道高ボッチ線経由で鉢伏高原スカイラインへ進み、突き当たりまで行くと到着です。
国道からの逸れ方が若干難しいため（曲がるところが分かり難い）、Google Mapに案内してもらうのが良いかと思います。

■駐車場
鉢伏山荘　約30台　500円
駐車場とは別に入山料が1人300円必要です。（駐車場利用の有無を問わず300円は掛かります）

コース状況／危険箇所等

■道の状況（危険箇所など）

[鉢伏山荘〜前鉢伏山]
ほぼ平坦なコースです。
途中から道が細くなりますが一瞬だけ薮がうるさいです。（漕ぐというほどの漁ではありませんが…）
植生保護されているようなので、登山道からは道を外さないようお願いします。

[鉢伏山荘〜鉢伏山分岐]
やや傾斜のある登りです。道幅広く、危険箇所はありません。

[鉢伏山分岐〜二ツ山]
アップダウンを繰り返しながら進んでいきます。どちらかというと体力勝負ですが、距離に対してそこまで時間は掛からず到達できるかと思います。
一部、滑りやすい箇所があったため足元注意。

[鉢伏山分岐〜鉢伏山〜展望台]
鉢伏山まではやや傾斜のある登りが続きます。
その後は緩めの下り基調な道で、少ーしだけ高度を落とします。

その他周辺情報

■温泉
美肌の湯ロマネット　10:00〜22:30（最終受付22:00、火曜休）　600円
https://okaya-romanet.jp/
火祝の場合は営業。
朝の時間帯5:30〜9:00（受付8:30まで／300円）の営業もあるようです。
「ローマ風呂」と銘打った大きな内湯が1つのみの施設です。あと、サウナあり。

写真

7/27 9:34

スタートが遅れたので、優雅に（？）八ヶ岳PAでクッキーシュータイム。
昔は上りだけだったけど、最近は下りでも買えるので有り難い。数量限定だけど。

7/27 11:08

【鉢伏山・二ツ山編】
鉢伏山駐車場。
11時過ぎから山歩きを始める、悪い人です（苦笑）

7/27 11:10

駐車場から登山道へと向かいます。

7/27 11:11

オトギリソウ

7/27 11:13

まずは前鉢伏山から行きましょうか。

7/27 11:14

よく見ると、虫は2匹止まってます（笑）

7/27 11:15

すぐ横に、美ヶ原…があるはずなのですが。
思いっきり雲の中ですねー。
イヤな予感がして1つ手前の山を選んだのですが、正解でした。

7/27 11:16

轍が凄い…。

7/27 11:18

コウリンタンポポ
あちこちで満開になっていました。

7/27 11:18

林道っぽい道を外れて登山道へと入ります。
「草地立入禁止」なので、登山道から外れないようお気を付けください。

7/27 11:20

イブキトラノオ

7/27 11:21

これを「外れるな」と言われても…って感じなんですけどね（汗
（よく見れば、ちゃんと道が分かります！）

7/27 11:24

コオニユリ

7/27 11:25

松本方面の街並みがチラリ。

7/27 11:27

あっさり登頂の前鉢伏山。

7/27 11:28

この後、あちら側を歩きに行きます！

7/27 11:28

カワラナデシコ

7/27 11:34

ほんの少しだけなのですが、こういう感じで草木を漕ぐ必要がある場所があります。

7/27 11:39

分岐まで帰ってきました。

7/27 11:40

微妙に傾斜のある道を進んでいきます。

7/27 11:50

途中で鉢伏山山頂方面から二ツ山方向へと進路を変えます。
で、この先で長野県警の皆さんと鉢合わせて、今日の目的地などについて職質されました（本当はパトロール中に声を掛けられただけですw）

7/27 11:53

いやー、この開放感！
これは「寝坊したからサクッと散策」とかじゃなくて、ガッツリ縦走したい雰囲気だった。。。

7/27 11:58

こんなに広々とした雰囲気だったとは、ってかんじですねー。
この界隈のポテンシャルを見た感じがします。

7/27 11:59

気分良すぎて、写真ばかり撮ってました（笑）

7/27 12:00

今日は美ヶ原を見ることが出来るのでしょうか…？

7/27 12:02

諏訪湖がチラリ。

7/27 12:04

スタートして間もなくこんな景色が見られるのは良いですねー。

7/27 12:09

細かいアップダウンが続きます。

7/27 12:13

中央アルプスには雲が掛かっていなかったですね。
あちらを歩かれた方は展望があったんじゃないですかねー。

7/27 12:14

先週、礼文島でこういう雰囲気を全く見られなかった分を今日ここで取り戻せている気がします（苦笑）

7/27 12:17

振り向いて、鉢伏山方面。
何か、ちょっと雲が増えている…！？

7/27 12:18

目指す二ツ山を捉えました。
ツインピークの右側が山頂ということになっています。

7/27 12:26

案外傾斜がキツくて、ちょいハァハァゼェゼェ…。

7/27 12:31

登り切って、あと少し…というところで、まさかの雨。
しかも、ポツポツではなく普通に降ってる（汗
足元の笹も一気に雨水を被り、一瞬で靴と靴下が浸水…。
今日はそういうの全く想定していなかったんですけどー！！

7/27 12:34

縦走路と山頂の分岐。
急いで山頂へと向かいます！

7/27 12:34

足元は気持ち悪いし、雨は強くなってるし、さっきまで「稜線サイコー！」とかやっていたのが一気にテンションダダ下がり。

7/27 12:35

無理やり登頂。
ダッシュしたので分岐から1分で登頂していますが、歩いたら3分くらいです。

7/27 12:37

そして急いで分岐へ帰る。
二ツ山自体は展望があまりないので長居不要でした。

7/27 12:41

登山道が濡れてそうで嫌だなぁ…と思いながら帰ります。
なお、既に雨は上がりました。。。
山頂だけ雨とかどういうことよ（汗

7/27 12:47

コルまで下って、登り返し。

7/27 12:50

この登り返しもまぁまぁ強烈です。

7/27 12:52

振り向いて、二ツ山。
はい、山頂付近だけ暗いですね（苦笑）
よく見ると山頂から右手…ゲリラ豪雨的な雨が移動しています。

7/27 12:55

進行方向はこんな感じなんですけどねー。

7/27 12:55

更にクッキリと見える雨柱。
正にゲリゴー。ズブ濡れになりながら「すこーしも寒くないわー」と脳内再生されていましたw

7/27 12:57

黙々と鉢伏山方向へと戻っていくのですが。
この辺りで、足元の草とか登山道が全く濡れていないことに気づく。
薄々気づいてはいましたが、本当に二ツ山の山頂だけ雨だったのですね…。

7/27 12:58

気が付けば、美ヶ原にかかっていた雲が取れてきました！

7/27 13:04

今度は逆に中アがかくれんぼですが…。

7/27 13:09

復路の眺めも美しいですねぇ。

7/27 13:18

ちょっと本気で登るのはここが最後です。

7/27 13:26

鉢伏山の山頂がだいぶ目線の高さになってきた気がします。
雨は上がり、気温も上昇。でも着ているものはズブ濡れだったので、ここでちょっと着替えました。

7/27 13:37

分岐まで戻りました。
ちょっと空が暗くなってきているので、サクッと山頂を踏みに行くとします。

7/27 13:38

暗くて分かり難いのですが、よく見ると左端に鹿が…（笑）

7/27 13:40

松本方面の街並み。

7/27 13:43

鉢伏山山頂。
一応ここが最高地点なのですが、標識は地味です（笑）
まぁこの先にもっと立派なのが設置されているからなのですが。

7/27 13:43

という訳で、更に奥へと向かいます。

7/27 13:45

途中に鳥居と祠。
いい場所に建てましたねー。

7/27 13:45

松本市街を見下ろす感じのロケーションです。

7/27 13:46

展望台が見えてきました！

7/27 13:49

そして、その展望台の近くに立派な山頂標識。
ここでも1枚撮っておきました。

7/27 13:50

展望台の上から、諏訪湖方面。

7/27 13:50

松本の街並みも。
雲がなければ北アもズラリと並ぶようですが、今日はダメですね。

7/27 13:51

テーブルやベンチがいっぱい位置されていました。

7/27 13:52

ここで休憩しようかと思ったのですが、ふと見れば不穏な積乱雲。
アレがこちらに来るとちょっとイヤかも…と思い、戻って車で食事することにしました。

7/27 13:54

（触った結果）ノギラン

7/27 13:56

少し進んだところで、先ほどの積乱雲が消えていることに気づく。
恐らく向きが変わって見え方が変わっただけなのですが、こちらは大丈夫だと確信。

7/27 14:00

なので、やっぱり展望台へ戻ってランチにします（笑）

7/27 14:07

本日のランチはサラダうどん。
気温が高いの確定だったので、火を使わない冷たいメニューで。

7/27 14:20

食後に栗パウンドケーキ。
礼文岳8時間コースでおやつにしようと羽田空港で買ったものなのですが、あの時はおやつタイムとか言ってる場合じゃなく、そのまま持ち帰りとなりました。

7/27 14:39

では、下山開始です。（すぐに終わりますがw）

7/27 14:43

ハクサンフウロ
実は今シーズン初見だったりします。

7/27 14:49

ウツボグサ

7/27 14:53

雨水でだいぶ抉られてしまってますね。

7/27 14:55

山荘が見えてきました。
駐車場からの距離が短いのであっという間です。

7/27 14:58

ゴール！
お疲れさまでした。

7/27 15:17

【高ボッチ山編】
せっかく上まで上がったので、実は未踏な高ボッチ山にも行ってみることにしました。

7/27 15:18

まずは駐車場のところの展望台から。
これ、きっと北アを見る展望台ですね（苦笑）
街並みは木に隠れているし、今日はアルプス雲の中…。

7/27 15:20

では、山頂へ向けて出発。

7/27 15:22

ノコギリソウ

7/27 15:22

カワラナデシコ

7/27 15:22

登山道というより遊歩道なので、観光スタイルでも行けます。
なので、クロックスで歩いてますごめんなさい。
（水没した登山靴をまた履くのがイヤで…すみません）

7/27 15:24

ウツボグサ
鉢伏山で見たものよりも花がいっぱいついていました。

7/27 15:25

シラネニンジン

7/27 15:27

花を見ながらでも5分強で到着。

7/27 15:28

高ボッチ山。
ここもお手軽に絶景ですねー。

7/27 15:30

先程まで居た、鉢伏山〜二ツ山の稜線。
こう見ると、なだらかですね。実際は意外とアップダウンありますが。

7/27 15:31

蓼科山と霧ヶ峰の間でゲリゴー発生中。

7/27 15:31

伊那谷が一直線になっているのを見たのって、恐らく初めてです。

7/27 15:31

おおお、日本一が！！
今日は絶対見えないと思ったのに、まさかの登場にビックリ。

7/27 15:32

少し引いてもう1枚。

7/27 15:33

諏訪湖と南アルプス。
湖の手前が岡谷で、奥が諏訪です。

7/27 15:33

八ヶ岳＆霧ヶ峰。
とかやっていたら、雨が降ってきた！
ここの頭上には雲が掛かっていないのに…。

7/27 15:35

イケマの上に止まっているのはヨツスジハナカミキリというらしい。（Google先生談）

7/27 15:36

牧場方面を少し眺めてから戻るとします。

7/27 15:37

ワレモコウ

7/27 15:37

トウバナ

7/27 15:42

牛が見えた…けど、直接あそこには行けなそうですね。
これ以上牧場方向へ向かうと駐車場からどんどん遠ざかってしまうので、とりあえずここでOKとしますす。

7/27 15:44

車道からでも良かったのですが、味気なさすぎるので遊歩道から。

7/27 15:48

案内板のあった場所まで戻ってきました。

7/27 15:48

高ボッチ山もハクサンフウロがあちこちで咲いていました。

7/27 15:50

駐車場が見えてきました！
なのですが、頭上の雲の色が不穏すぎる…！！

7/27 15:51

とりあえず、下山！
証拠写真を撮ったらポツポツと雨。
急いで車に乗り込んだのですが、ドアを閉めて数秒後…本降りの雨になりました。危なかったー！

7/27 17:29

岡谷で立ち寄り湯。
諏訪湖エリア、温泉は点在しているものの街ナカなのでどうしても銭湯っぽさが否めず。そして混雑。
これがネックなんだよなぁ…。

撮影機器：

iPhone 13 Apple

感想

ジョー🐪

北海道から戻った翌週末。
旅の疲れと社会復帰後の激務疲れとで、土曜はちょっと休息したい…という訳で日曜に歩く方向にしました。

が、日曜もしっかり寝坊するという残念な展開。

元々は乗鞍あたりで花でも愛でようかなー、なんて思っていたのですが、とてもそんな時間はないので、寝かせてあった計画書から「鉢伏山」を引っ張り出してみることにしました。
下界は猛暑なので、せめて2,000mくらいの標高で避暑したいなー、と。

鉢伏山ならのんびり歩いても3〜4時間。
11時スタートでも15時台で終わる内容なのでちょうどいいかな、と。
余裕があれば前鉢伏山や高ボッチ山もセットで…という感じで決定。

車を走らせて向かった長野県ですが。
道中見える3,000m級の山々は分厚い雲の中…。
逆に2,000mもない鉢伏山くらいのところを歩くのは正解だったのかもしれません。

と思っていたのに、まさかの二ツ山山頂で雨。
今回は靴を濡らすことは無いと思っていたのに、10分間の間に完全に浸水。
2週連続で靴がグチョグチョという残念過ぎる展開…。

それだけが残念ではありましたが、山自体は開放感抜群で眺めも良く。
ここはキャンプ場等を利用しながらロングトレイルなスタイルでスルーハイクしたい感じだなー、と思った次第です。
そんなに長期な休みとれないですけど。。。(T_T)