記録ID: 8489737
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フリークライミング
御在所・鎌ヶ岳
三重のええ壁 御在所岳一の壁コソ練
2025年07月29日(火) [日帰り]
三重県
風波
体力度
2
日帰りが可能
体力度について
- GPS
- 08:08
- 距離
- 5.2km
- 登り
- 779m
- 下り
- 813m
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| 天候 | 晴れ |
|---|---|
| 過去天気図（気象庁） | 2025年07月の天気図 |
| アクセス |
利用交通機関：
自家用車
|
写真
08時ごろ、鈴鹿スカイライン蒼滝大橋手前駐車場へ到着しました。
平日なのでガラガラです。
平日なのでガラガラです。
羊羹岩
グレードはどのくらいなのかな？
帰宅後ネットで調べましたが？
グレードはどのくらいなのかな？
帰宅後ネットで調べましたが？
一の壁へ到着しました。
誰も居ません貸し切りなのです。
一の壁は自体は太陽との位置関係でギリギリ日陰
誰も居ません貸し切りなのです。
一の壁は自体は太陽との位置関係でギリギリ日陰
ズボンは汗でビッショリ！！
30分くらいはクールダウンしながらクライミング準備をゆっくりしました。
30分くらいはクールダウンしながらクライミング準備をゆっくりしました。
前回、7月25日ソロの時、同じくソロ出来ていたエイさんからロープセットについて質問があったのでテンクォーターの風波流セットです。・安全地帯にあるハンガーボルトへ大安環を使いロープ端末をラビットでクリップ
7/29 10:40
前回、7月25日ソロの時、同じくソロ出来ていたエイさんからロープセットについて質問があったのでテンクォーターの風波流セットです。
・安全地帯にあるハンガーボルトへ大安環を使いロープ端末をラビットでクリップ
・安全地帯にあるハンガーボルトへ大安環を使いロープ端末をラビットでクリップ
・テンクォーター終了点までの約7m程手繰った所でハーネスの安環へインクノットする。
ロープをヌンチャクへインクノットしながら進む。
作業時は安全確保をします。
作業時は安全確保をします。
テンクォーター終了点
長いヌンチャクで固定分散
ラビットでセット完了
長いヌンチャクで固定分散
ラビットでセット完了
ロープにプロテクターセット
テンクォーターはロープが岩角にヒットするのでローププロテクターを使います。
テンクォーターはロープが岩角にヒットするのでローププロテクターを使います。
白いスリングはプロテクターに付けたプルージックコードです。白いスリングをロープに4回ほど巻いており、引っ張るとプロテクターは固定されて動かなくなります。
7/29 10:53
白いスリングはプロテクターに付けたプルージックコードです。
白いスリングをロープに4回ほど巻いており、引っ張るとプロテクターは固定されて動かなくなります。
白いスリングをロープに4回ほど巻いており、引っ張るとプロテクターは固定されて動かなくなります。
赤いスリングはプロテクターに付けた移動用です。
赤いスリングを持ちながら懸垂下降するとプロテクターも一緒に付いてきます。
赤いスリングを持ちながら懸垂下降するとプロテクターも一緒に付いてきます。
ロープが岩に当たるところで白スリングを引っ張るとプロテクターが固定されOK
テンクォーター
下の核心、🍙から
難しい順で
直上＞左＞右となります。
下の核心、🍙から
難しい順で
直上＞左＞右となります。
1便目下の核心は、🍙から左で何とかなったのですが・・・
ハング越えで×
左カチが・・・体重を支えられない
＿|￣|○
外回りで登りました。
7/29 11:12
1便目
下の核心は、🍙から左で何とかなったのですが・・・
ハング越えで×
左カチが・・・体重を支えられない
＿|￣|○
外回りで登りました。
下の核心は、🍙から左で何とかなったのですが・・・
ハング越えで×
左カチが・・・体重を支えられない
＿|￣|○
外回りで登りました。
取り敢えず、昼食タイム西尾の安心米（アルファ化米）は予め自宅で水を入れておきました。
チキンサラダねぎ塩、混ぜご飯の素、ゆで卵
最近定番の風波定食です。
1
7/29 11:33
取り敢えず、昼食タイム
西尾の安心米（アルファ化米）は予め自宅で水を入れておきました。
チキンサラダねぎ塩、混ぜご飯の素、ゆで卵
最近定番の風波定食です。
西尾の安心米（アルファ化米）は予め自宅で水を入れておきました。
チキンサラダねぎ塩、混ぜご飯の素、ゆで卵
最近定番の風波定食です。
テンクォーター2便目
下の核心は簡単な🍙から右として・・・
ハング越えは・・・
赤丸を左カチからクロスで右カチでOKなのですが・・・
左カチが切れてしまいます・・・
先シーズンまでは出来たのに・・・左腕腱鞘炎で筋力が著しく低下しています。
7/29 12:36
テンクォーター
2便目
下の核心は簡単な🍙から右として・・・
ハング越えは・・・
赤丸を左カチからクロスで右カチでOKなのですが・・・
左カチが切れてしまいます・・・
先シーズンまでは出来たのに・・・左腕腱鞘炎で筋力が著しく低下しています。
2便目
下の核心は簡単な🍙から右として・・・
ハング越えは・・・
赤丸を左カチからクロスで右カチでOKなのですが・・・
左カチが切れてしまいます・・・
先シーズンまでは出来たのに・・・左腕腱鞘炎で筋力が著しく低下しています。
外回りフレークとしました。赤色は右手
水色が左手
左手3の🍙が取れたらOKなのですが・・・・
微妙（1cm）ほどとどきません！！！
無理をすると足が切れ！フォール！！！
私しゃ、も少し、背が欲しい！！
テンションして何とか、外回りとしました。
7/29 12:55
外回りフレークとしました。
赤色は右手
水色が左手
左手3の🍙が取れたらOKなのですが・・・・
微妙（1cm）ほどとどきません！！！
無理をすると足が切れ！フォール！！！
私しゃ、も少し、背が欲しい！！
テンションして何とか、外回りとしました。
赤色は右手
水色が左手
左手3の🍙が取れたらOKなのですが・・・・
微妙（1cm）ほどとどきません！！！
無理をすると足が切れ！フォール！！！
私しゃ、も少し、背が欲しい！！
テンションして何とか、外回りとしました。
回収したヌンチャクはインクノットを外さず反対側をハーネスへクリップします。もし滑落しても、絶対ロープで首が絞まらい様ロープを振り分けます。
作業時は安全の確保をします
7/29 13:10
回収したヌンチャクはインクノットを外さず反対側をハーネスへクリップします。
もし滑落しても、絶対ロープで首が絞まらい様ロープを振り分けます。
作業時は安全の確保をします
もし滑落しても、絶対ロープで首が絞まらい様ロープを振り分けます。
作業時は安全の確保をします
ダイレクトルートへロープをセットします。ダイレクトルートは終了点直下に触ってはいけない岩（プレートあり）があるのでそれを回避するため、懸垂下降最初のハンガーボルトにヌンチャクでガイドを取ります。
なお、ダイレクトルートは岩角にロープが擦れることがないのでプロテクターは付けなくてOK
7/29 13:39
ダイレクトルートへロープをセットします。
ダイレクトルートは終了点直下に触ってはいけない岩（プレートあり）があるのでそれを回避するため、懸垂下降最初のハンガーボルトにヌンチャクでガイドを取ります。
なお、ダイレクトルートは岩角にロープが擦れることがないのでプロテクターは付けなくてOK
ダイレクトルートは終了点直下に触ってはいけない岩（プレートあり）があるのでそれを回避するため、懸垂下降最初のハンガーボルトにヌンチャクでガイドを取ります。
なお、ダイレクトルートは岩角にロープが擦れることがないのでプロテクターは付けなくてOK
ハング上のダブルであるハンガーボルトでもガイドを取ります。登るとき、ハング直上にロープを確保するためです。
落ちても左右へ降られずリトライが簡単です。
7/29 13:41
ハング上のダブルであるハンガーボルトでもガイドを取ります。
登るとき、ハング直上にロープを確保するためです。
落ちても左右へ降られずリトライが簡単です。
登るとき、ハング直上にロープを確保するためです。
落ちても左右へ降られずリトライが簡単です。
ダイレクトルートにロープをセットしました。
1便 〇
これにて終了
1便 〇
これにて終了
本日の徳徳ポイント
回収したゴミ！！
何故、取れた靴底を持ち帰らないのか何時も不思議に感じます。
回収したゴミ！！
何故、取れた靴底を持ち帰らないのか何時も不思議に感じます。
感想
前回ソロの時、ロープセットについて質問があったので風波流を紹介しました。
あくまでも、我流なので、自己責任において参考にしてください。
本日の成績
テンクォーター 5.10a
1便目 下の核心・🍙から左 上の核心・ハング越え× 外回り〇
2便目 下の核心・🍙から右 上の核心・ハング越え× 外回り〇
上の核心外回りのみ練習
3便目 下の核心・🍙から右 上の核心・外回り×××
ダイレクトルート �控�
1便のみ 〇
テンクォーター上の核心ハング越え、左カチが切れる・・・
左腕腱鞘炎からの筋力低下 ＿|￣|○
外回りも、あと少しで足が切れる・・・
＿|￣|○
忘備録
この時期、13時頃まで一の壁は太陽の位置関係でギリギリ壁面は日陰、ただしビレー地点は日向となる。
冷たいペットボトル飲料×2本
凍ったペットボトル飲料×2本
最近は一人様にて御在所岳一の壁でソロ練習をしています。
ヘッポコ還暦越えクライマーですが
鈴鹿周辺にて
平日（火曜日、水曜日、金曜日）を主に
ロッククライミング、主に一の壁
シャワークライミング
アイスクライミング
ガチでなく緩いクライミングのパートナーして頂ける方を探しています。
当方は還暦越えですがまだ仕事をしています。
お互いに、都合の合う日となりますが
興味がある方は、連絡お願いします。
風波
<(_ _)>
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