白馬大雪渓/白馬岳/杓子岳/白馬槍ヶ岳/槍温泉 2泊3日

2025年07月29日(火) 〜 2025年07月31日(木)

• GPS: 24:34
• 距離: 22.5km
• 登り: 2,528m
• 下り: 2,543m

コースタイム

1日目

• 山行: 6:47
• 休憩: 0:59
• 合計: 7:46

距離 6.9km 登り 1,559m 下り 35m

5:53 猿倉荘
5:59 6:03 鑓温泉分岐
6:29 6:30 御殿場
6:50 6:51 白馬尻荘
6:52 6:59 白馬尻小屋
10:24 10:35 岩室跡
11:31 11:33 避難小屋
12:04 12:14 お花畑
12:54 13:17 白馬岳頂上宿舎
13:39 白馬山荘

2日目

• 山行: 6:59
• 休憩: 1:42
• 合計: 8:41

距離 9.1km 登り 760m 下り 1,599m

6:02 白馬山荘
6:17 6:29 白馬岳
6:42 7:18 白馬山荘
7:42 丸山
9:03 9:17 杓子岳
10:49 11:29 鑓ヶ岳
11:51 鑓温泉分岐
12:56 大出原
14:43 白馬鑓温泉小屋

3日目

• 山行: 4:37
• 休憩: 0:35
• 合計: 5:12

距離 6.4km 登り 210m 下り 909m

5:59 白馬鑓温泉小屋
6:31 6:42 鑓沢
7:09 崩沢
7:12 7:21 落石沢
7:26 杓子沢
7:53 7:58 サンジロ
8:46 小日向のコル
9:54 9:55 中山沢
10:15 猿倉台地
10:30 水芭蕉平
10:56 11:00 鑓温泉分岐
11:06 11:11 猿倉荘
11:11 ゴール地点

アクセス

利用交通機関：

電車 タクシー

友人が猿倉山荘まで、送ってくれました。駐車はできませんが、自家用車の送迎は可能。下山時は、4人の登山者でシェアしてタクシーで八方バスターミナル/白馬駅に移動しました。(4700円)

写真

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猿倉山荘

7/29 6:06

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7/29 7:51

公式には、前爪付アイゼンを推奨されていたので、10本アイゼンを持参した。ザラメ状態で、登りは軽アイゼンでも大丈夫そう。ほとんどの登山者は、チェーンスパ。下りは、大丈夫かでしょうか？

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7/29 17:55

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7/30 4:21

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7/30 5:18

7/30 6:18

7/30 6:21

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7/30 15:36

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7/31 4:28

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7/31 9:09

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7/31 9:24

撮影機器：

ASUS_AI2401_H ASUS

装備

個人装備

Tシャツ ソフトシェル ズボン 靴下 グローブ 防寒着 雨具 ゲイター 日よけ帽子 着替え 靴 サンダル ザック ザックカバー サブザック 昼ご飯 行動食 非常食 飲料 ライター 地図（地形図） コンパス 笛 計画書 ヘッドランプ 予備電池 GPS 筆記用具 ファーストエイドキット 日焼け止め ロールペーパー 保険証 携帯 時計 サングラス タオル ストック カメラ ヘルメット