暑さの合間のお散歩 高尾山

2025年08月09日(土) [日帰り]

• GPS: 03:16
• 距離: 7.6km
• 登り: 467m
• 下り: 461m

コースタイム

日帰り

• 山行: 1:39
• 休憩: 2:01
• 合計: 3:40

距離 7.6km 登り 467m 下り 461m

9:09 スタート地点
9:11 高尾山・清滝駅
9:18 二軒茶屋登山口
9:21 9:22 高尾山駅
9:29 神変山
9:36 9:55 高尾山薬王院
10:17 10:46 高尾山
11:03 11:14 高尾山薬王院
11:20 11:22 神変山
11:26 12:21 霞台園地
12:22 12:27 高尾山駅
12:32 12:33 リフト山上駅
12:50 高尾山・清滝駅
12:50 ゴール地点

写真

8/9 9:37

あちこちに江戸風鈴の音が響いていて、心地良いです。

8/9 9:41

まだ綺麗に咲いてる紫陽花がありました。

8/9 9:55

オオバギボウシ

8/9 11:20

キンミズヒキ

8/9 11:28

バッタくん、休憩中｡｡｡

8/9 11:29

野草園に立ち寄って、レンゲショウマを見てきました。

8/9 11:38

赤い実が鮮やか。ミミガタテンナンショウ

8/9 11:40

深山の貴婦人と呼ばれる美しい色合いです

8/9 12:19

カリガネソウ 綺麗な色。面白い形。

撮影機器：

iPhone 13 Apple

感想

ゆすらうめ

暑さに弱い私は、この時期は山に行けない事が多いです。
今年は（今年も？）特に暑くて散歩にすら出られない。

でも、冷房の効いた室内に引きこもっていても体調が悪くなる…
この時期は体調管理が本当に大変です💧

なので、気温と湿度予報を見ながら高尾山に行く、というのを毎年繰り返しています。

昨年までは、平地の気温が30℃下回らないと辛かったのですが、今年は早い時間に登って昼には下山して帰宅しているので、少し活動出来る日が増えたかも(^ ^)

人も少なく、山の中にいるとかなり涼しい。
無理のないペースで山頂まで登って、気温がピークになる前に下山。

麓でお昼を食べてから帰る、というのが今年の夏の高尾山の楽しみ方。

無理なくケーブルカーを利用しておりますが、やっぱり山の中を歩くと楽になります(^ ^)