茶臼岳（沼ッ原P〜山頂〜日の出平〜沼ッ原P）

2025年08月09日(土) [日帰り]

• GPS: 08:22
• 距離: 13.4km
• 登り: 765m
• 下り: 766m

コースタイム

日帰り

• 山行: 7:08
• 休憩: 1:15
• 合計: 8:23

距離 13.4km 登り 765m 下り 766m

6:47 スタート地点
6:49 6:51 沼ッ原駐車場
7:02 7:03 東ボッチ
7:34 7:39 日の出平登山口
8:37 8:38 姥ヶ平下
8:56 9:01 ひょうたん池
9:07 9:18 姥ヶ平
9:43 9:44 姥ヶ坂
9:48 9:56 牛ヶ首
9:56 9:57 姥ヶ坂
10:03 無間地獄
10:22 10:26 硫黄鉱山跡
10:50 お釜口
10:54 10:55 山頂口
11:02 11:26 那須岳
11:35 山頂口
11:37 11:38 お釜口
12:09 12:13 硫黄鉱山跡
12:28 12:29 無間地獄
12:35 姥ヶ坂
12:44 12:45 牛ヶ首
13:04 13:05 日の出平
14:37 14:40 日の出平登山口
15:00 東ボッチ
15:08 沼ッ原駐車場
15:10 ゴール地点

天候

晴れのち曇りのち晴れ

アクセス

利用交通機関：

自家用車

コース状況／危険箇所等

特に危険なところはありませんでした。

その他周辺情報

那須方面から帰る時に寄っていた矢板市のKFCが7月末で閉店していた。😞

写真

8/9 6:52

峰の茶屋駐車場は満車かな？と沼ッ原駐車場からスタート。

8/9 7:00

笹が狩られて歩きやすくなっていました。（ありがとうございます。作業関係者の方へ）

8/9 7:18

湿原と駐車場の分岐を通過

8/9 7:22

木漏れ日の中を歩く

8/9 7:30

日の出平登山口を通過。

8/9 7:33

茶臼岳へ行くコースは、ここから日の出平（右に曲がる）〜牛ヶ首〜茶臼岳を推しているようですが、姥ヶ平からの茶臼岳を見たくて、姥ヶ平の方（直進）へ進みました。

8/9 8:00

樹林帯の中を進むので距離感が掴めないので道標はありがたいです。（姥ヶ平下まで1km）

8/9 8:18

樹林帯なので陽射しが少なく歩きやすかったが、陽が昇るにつれて気温が上がり、風がないため汗が乾かない状態が続きました。（姥ヶ平下まで0.5km）

8/9 8:29

眺望が開けた所から茶臼岳が見えていたが背後に雲が出てきていました。

8/9 8:36

姥ヶ平下を通過（三斗小屋への分岐）

8/9 8:54

姥ヶ平のひょうたん池近くから

8/9 9:17

姥ヶ平に到着しました。茄子だけに那須岳かな？👍ここまで登山者を見かけなかった。

8/9 10:05

ひょうたん池（牛ヶ首から無限地獄を通過したあたりから写す）

8/9 10:10

ウラジロタテ

8/9 10:14

崩れが大きくなったような？（山頂方を見上げて）

8/9 10:14

下の方は第二の姥ヶ平ができそうな感じです。

8/9 10:17

朝日岳が見えてきました。

8/9 10:24

硫黄鉱山跡で休憩。（ここまで来るとたくさんの登山者とすれ違うようになりました。）

8/9 10:53

お釜口を通過。

8/9 11:01

山頂に到着（ガスで眺望はありません😢）ここで昼食と休憩をとりました。

8/9 11:30

三角点

8/9 11:53

冷蔵庫？金庫？石

8/9 12:19

加工したと思われる石

8/9 12:38

牛ヶ首に戻ってきたら山頂の雲が取れていました。ここから日の出平〜沼ッ原駐車場に戻ります。

8/9 12:47

マルバタケブキが咲いていました。蕾もあるのでこれから満開になると思われます。

8/9 12:47

キアゲハ（黄揚羽）？

8/9 12:49

トリカブト

8/9 12:55

シャジン？

8/9 12:59

ブタナ？

8/9 13:00

茶臼岳の監視カメラの所まで来ました。

8/9 13:01

茶臼岳山頂に人影かな？とズームしてみました。この辺だと山頂が見えるようです。

8/9 13:04

日の出平分岐を通過。

8/9 13:20

登山道の両側にミネザクラの木々があり低木のため枝がアーチ？を作ったようなところをしばらく歩くと一面の笹で眺望が良いところに出ました。この辺で茶臼岳は見納めの様でした。

8/9 13:26

南側に南月山と白笹山、麓が見えていました。

8/9 13:29

さらに進むと沼ッ原調整池、駐車場、湿原が見えてきました。

8/9 13:36

日の出平を推している（眺望が良いところがあります。）理由が理解できた様に思います。

撮影機器：

iPhone 16 Pro Apple

感想

tvurubaru

峰の茶屋駐車場は満車かな？という事で出発地を沼ッ原駐車場にしました。この日は沼ッ原駐車場を出発した時の気温は快適でしたが、姥ヶ平までの間に陽が高くなるにつれて樹林帯で陽射しが少ないコースでも、風が無く暑い状態が続き歩く速度がガタ落ちとなりました。途中の「日の出平登山口」で「姥ヶ平」方面から茶臼岳に登るコースより、日の出平を通るルートを推していたように思える道標でしたので、これかなぁと心をよぎりながら山頂へ到着しました。この頃はちょうど雲がかかり眺望がない時間帯でしたが、昼食を食べながらクルーダウンには良かったと思います。帰りは「日の出平」を経由するコースで下山して納得しました。「日の出平」の方が眺望が良いので気分的に楽と思いました。ただ、陽射しが強く気温が高い時期はどちらのコースも要注意と思います。帰りの牛ヶ首を通過した頃は山頂の雲もなく綺麗な山容が見れました。今回目的にした夏場に少し長めに歩く事は出来たかなと思っています。