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Yamareco

記録ID: 8581264
全員に公開
無雪期ピークハント/縦走
志賀・草津・四阿山・浅間

黒斑山蛇骨岳仙人岳

2025年08月20日(水) [日帰り]
情報量の目安: B
都道府県 群馬県 長野県
 - 拍手
体力度
2
日帰りが可能
GPS
05:02
距離
9.0km
登り
663m
下り
667m
歩くペース
標準
1.01.1
ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り
山行
4:37
休憩
0:54
合計
5:31
距離 9.0km 登り 663m 下り 667m
5:45
5:46
16
6:02
40
7:15
8
7:23
5
7:28
7:34
15
7:49
8:06
22
8:28
7
8:35
21
8:56
9:16
16
9:32
9:38
2
9:40
23
10:03
15
10:18
10:22
5
10:27
48
11:16
ゴール地点
天候 晴れ
過去天気図(気象庁) 2025年08月の天気図
アクセス
利用交通機関:
自家用車
高峰高原ビジターセンター駐車場、2025年の利用案内がgooglemapに載っていたので、転載しておきます。

◼︎営業時間 8:30〜17:00
◼︎カフェ・売店営業 8:30〜16:00
◼︎定休日 定休日なしで営業中
◼︎カフェ利用可能精算方法
現金とPayPayのみ取り扱い可能
◼︎駐車場利用 約50台駐車可能
24時間利用可能の無料駐車場
満車の場合は高峰高原ホテル、または高峰マウンテンパーク(スキー場)をご利用ください。
◼︎トイレ利用について
高峰高原ホテル裏手側の屋外トイレが24時間使用可能です。
◼︎その他設備
ロッカー8台有り/更衣室有り/各種レンタル(現金精算のみ)有ります
コース状況/
危険箇所等
岩場の上り下り、崖っぷちあります。狭いところも多いので譲り合いで。
その他周辺情報 高峰高原ホテル、日帰り温泉1,000円
ぬる湯の良いお風呂でした。
現金、PayPay可
日の出は5時。
2025年08月20日 05:41撮影 by  X-A5, FUJIFILM
8/20 5:41
日の出は5時。
気温は16度くらい。
2025年08月20日 05:45撮影 by  X-A5, FUJIFILM
8/20 5:45
気温は16度くらい。
現在の警戒レベルは2。
2025年08月20日 05:46撮影 by  X-A5, FUJIFILM
8/20 5:46
現在の警戒レベルは2。
ここから先は登山の装備が必要です。
2025年08月20日 05:46撮影 by  X-A5, FUJIFILM
8/20 5:46
ここから先は登山の装備が必要です。
今日も表コースから上がります。
2025年08月20日 05:47撮影 by  X-A5, FUJIFILM
8/20 5:47
今日も表コースから上がります。
富士山うっすら。
2025年08月20日 06:02撮影 by  X-A5, FUJIFILM
8/20 6:02
富士山うっすら。
八ヶ岳は上の方が雲。
2025年08月20日 06:10撮影 by  X-A5, FUJIFILM
8/20 6:10
八ヶ岳は上の方が雲。
日陰斜面なので涼しい。
2025年08月20日 06:41撮影 by  X-A5, FUJIFILM
8/20 6:41
日陰斜面なので涼しい。
四阿山ビューポイントから。
2025年08月20日 06:47撮影 by  X-A5, FUJIFILM
8/20 6:47
四阿山ビューポイントから。
1時間30分ほどで槍ヶ鞘。
2025年08月20日 07:17撮影 by  X-A5, FUJIFILM
8/20 7:17
1時間30分ほどで槍ヶ鞘。
槍ヶ鞘タッチ。
2025年08月20日 07:17撮影 by  X-A5, FUJIFILM
8/20 7:17
槍ヶ鞘タッチ。
トンボがたくさん飛んでる。
2025年08月20日 07:20撮影 by  X-A5, FUJIFILM
8/20 7:20
トンボがたくさん飛んでる。
トーミの頭、毎回ここから見上げると、あんな所が登れるのかと思うんだけど、なんとか行けるんだよね。
2025年08月20日 07:20撮影 by  X-A5, FUJIFILM
8/20 7:20
トーミの頭、毎回ここから見上げると、あんな所が登れるのかと思うんだけど、なんとか行けるんだよね。
トーミの頭タッチ。
2025年08月20日 07:31撮影 by  X-A5, FUJIFILM
8/20 7:31
トーミの頭タッチ。
昨日の夕方一雨降ってるので、水蒸気多め。
2025年08月20日 07:31撮影 by  X-A5, FUJIFILM
8/20 7:31
昨日の夕方一雨降ってるので、水蒸気多め。
日差しが強くてジオラマ感がすごい。
どこまで行けるかな。
2025年08月20日 07:32撮影 by  X-A5, FUJIFILM
8/20 7:32
日差しが強くてジオラマ感がすごい。
どこまで行けるかな。
まずは黒斑山。
2025年08月20日 07:32撮影 by  X-A5, FUJIFILM
8/20 7:32
まずは黒斑山。
黒斑山タッチ。
2025年08月20日 07:49撮影 by  X-A5, FUJIFILM
8/20 7:49
黒斑山タッチ。
誰もいない黒斑山は初めて。
2025年08月20日 07:49撮影 by  X-A5, FUJIFILM
8/20 7:49
誰もいない黒斑山は初めて。
逆光で白とび黒つぶれ。
2025年08月20日 07:50撮影 by  X-A5, FUJIFILM
8/20 7:50
逆光で白とび黒つぶれ。
坦々と蛇骨岳タッチ。
2025年08月20日 08:33撮影 by  X-A5, FUJIFILM
8/20 8:33
坦々と蛇骨岳タッチ。
心拍数が上がらないよう、かなり休み休み歩いてきたんだけど、3時間弱で到着。
2025年08月20日 08:33撮影 by  X-A5, FUJIFILM
8/20 8:33
心拍数が上がらないよう、かなり休み休み歩いてきたんだけど、3時間弱で到着。
四阿山、ガスが上がってきてる。
2025年08月20日 08:33撮影 by  X-A5, FUJIFILM
8/20 8:33
四阿山、ガスが上がってきてる。
もうちょっと頑張れそうなので、先に進んでみる。
2025年08月20日 08:38撮影 by  X-A5, FUJIFILM
8/20 8:38
もうちょっと頑張れそうなので、先に進んでみる。
こっちの角度もジオラマ感すごいね。
2025年08月20日 08:38撮影 by  X-A5, FUJIFILM
8/20 8:38
こっちの角度もジオラマ感すごいね。
後ひと登り行けるかな、右膝に若干痛みが出始めているけど。
2025年08月20日 08:47撮影 by  X-A5, FUJIFILM
8/20 8:47
後ひと登り行けるかな、右膝に若干痛みが出始めているけど。
仙人岳の頂上は広々。
2025年08月20日 08:51撮影 by  X-A5, FUJIFILM
8/20 8:51
仙人岳の頂上は広々。
仙人岳タッチ。
2025年08月20日 08:52撮影 by  X-A5, FUJIFILM
8/20 8:52
仙人岳タッチ。
北側は完全にガスで何も見えなくなりました。
2025年08月20日 08:52撮影 by  X-A5, FUJIFILM
8/20 8:52
北側は完全にガスで何も見えなくなりました。
帰りの体力と右膝を考えて、今日はここまで。
次は秋だね。
2025年08月20日 08:52撮影 by  X-A5, FUJIFILM
8/20 8:52
帰りの体力と右膝を考えて、今日はここまで。
次は秋だね。
外輪山、ここが一番の難所っぽい。
2025年08月20日 09:26撮影 by  X-A5, FUJIFILM
8/20 9:26
外輪山、ここが一番の難所っぽい。
蛇骨岳まで戻ってきた。
2025年08月20日 09:35撮影 by  X-A5, FUJIFILM
8/20 9:35
蛇骨岳まで戻ってきた。
帰りは一番崖よりのルートを辿ってみる。
2025年08月20日 10:09撮影 by  X-A5, FUJIFILM
8/20 10:09
帰りは一番崖よりのルートを辿ってみる。
トーミの頭にはいっぱい人がいるみたい。
2025年08月20日 10:11撮影 by  X-A5, FUJIFILM
8/20 10:11
トーミの頭にはいっぱい人がいるみたい。
帰りは中コースで下りてきました。洗堀区間がますますひどくなってる気がします。
2025年08月20日 11:14撮影 by  X-A5, FUJIFILM
8/20 11:14
帰りは中コースで下りてきました。洗堀区間がますますひどくなってる気がします。
撮影機器:

感想

6月末から体調不良と暑さで全然登る気になれず、ほぼ2か月ぶりのちゃんとした登山でした。体力が落ちているのは実感していたので、極力息が上がらないペースを維持して到達記録は伸ばせたものの、鋸岳までの往復はまた次回ですね。
体力的に不安があったので、きつくなったらいつでも戻れて、かつ戻ったとしても充実感は得られるコースとして、なかなか良いコースだと思います。そして1年を通して楽しめるので、人気なのも納得です。
草すべりとJバンドが私のとっては最大の難関(高度感的に)だと思っているのですが、浅間山荘から登って一回りするのが一番現実的かな。秋の紅葉シーズンはそちらで攻めようと思ってます。

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