朝日岳・雪倉岳・白馬岳

2025年08月22日(金) 〜 2025年08月24日(日)

• GPS: 18:51
• 距離: 37.4km
• 登り: 3,233m
• 下り: 3,234m

コースタイム

1日目

• 山行: 6:24
• 休憩: 0:20
• 合計: 6:44

距離 12.2km 登り 1,383m 下り 709m

4:39 蓮華温泉バス停
4:50 4:54 蓮華温泉キャンプ場
4:55 蓮華の森分岐
5:15 5:16 兵馬の平
5:40 瀬戸川橋
6:22 ヒョウタン池
6:27 6:28 白高地沢橋
7:32 7:33 花園三角点
7:36 7:47 五輪高原
10:06 10:09 吹上のコル
10:41 10:43 朝日岳
11:18 11:19 水谷のコル
11:25 朝日小屋

2日目

• 山行: 7:16
• 休憩: 1:10
• 合計: 8:26

距離 14.7km 登り 1,493m 下り 916m

5:03 朝日小屋
5:07 水谷のコル
5:57 水平道分岐
6:11 小桜ヶ原
8:07 8:21 雪倉岳
8:50 雪倉岳避難小屋
9:32 9:34 鉱山道分岐
10:14 三国境
10:51 白馬岳
11:04 白馬山荘
11:16 12:07 白馬岳頂上宿舎
12:40 12:43 旭岳
13:29 白馬岳頂上宿舎

3日目

• 山行: 4:05
• 休憩: 0:13
• 合計: 4:18

距離 10.5km 登り 358m 下り 1,608m

4:27 白馬岳頂上宿舎
4:41 4:44 白馬山荘
4:55 白馬岳
5:24 三国境
5:57 小蓮華山
6:27 6:37 船越ノ頭
7:46 7:47 天狗ノ庭
8:41 8:42 黄金湯
8:46 蓮華温泉ロッジ
8:48 ゴール地点

天候

初日　晴れ後ガス
2日目　晴れたりガスったり
3日目　晴れ(下山後は曇ってた)
毎日10時くらいにはガスが上がってきてた

アクセス

利用交通機関：

自家用車

コース状況／危険箇所等

危険箇所なく、とてもよく整備していただいてる

その他周辺情報

蓮華温泉ロッジ　内湯　1,000円

写真

8/22 5:07

8/22 5:14

兵馬ノ平　正面は五輪山

8/22 5:41

瀬戸川の橋　
登山開始後、登ることなく沢まで降る

8/22 5:43

ミヤマシシウド　線香花火みたい

8/22 5:43

ソバナ？

8/22 6:20

日の出

8/22 6:26

2本目の橋　白高地沢
ここからようやく登りスタート

8/22 6:27

8/22 6:28

朝日岳

8/22 6:28

8/22 7:13

天国への階段

8/22 7:15

雪倉岳と小蓮華山の稜線

8/22 7:15

妙高・火打方面

8/22 7:17

花が終わって豆

8/22 7:19

木階段を上がってきた

8/22 7:20

雪倉岳

8/22 7:23

イワショウブ

8/22 7:25

カライトソウと雪倉岳

8/22 7:25

雪倉岳

8/22 7:26

雲海に浮かぶ妙高火打

8/22 7:33

朝日岳

8/22 7:33

花園三角点

8/22 7:33

三角点

8/22 7:34

五輪山と五輪高原

8/22 7:34

雪倉岳と赤男山

8/22 7:36

ミヤマコゴメグサ

8/22 7:36

カライトソウと雪倉岳と赤男山

8/22 7:41

雪倉岳と赤男山

8/22 7:49

タテヤマリンドウ

8/22 7:50

イワオトギリ

8/22 7:50

シモツケソウ

8/22 7:50

タテヤマリンドウ

8/22 7:51

キンコウカ

8/22 7:51

ワタスゲ

8/22 7:51

ミヤマダイモンジソウ

8/22 7:52

ハナニガナ

8/22 7:54

水場

8/22 7:55

○水

8/22 7:56

ミヤマホツヅジ

8/22 7:56

シモツケソウ

8/22 7:56

ヨツバシオガマ

8/22 8:00

ミヤマダイモンジソウ

8/22 8:01

ハクサンシャジンかな？

8/22 8:04

シロウマアサツキ

8/22 8:05

シロウマアサツキ

8/22 8:11

8/22 8:19

大切にしたい

8/22 8:20

タカネマツムシソウ

8/22 8:20

ちょうちょがいっぱい
クモマヒョウモン

8/22 8:24

雪倉岳は存在感たっぷり

8/22 8:24

朝日岳

8/22 8:30

雪倉岳の後ろに小蓮華山

8/22 8:32

五輪の森

8/22 8:38

ハクサンフウロ

8/22 8:45

朝日岳

8/22 8:47

雪倉岳

8/22 8:48

朝日岳

8/22 8:58

雪倉岳　右後ろに旭岳

8/22 9:02

黄色ハナニガナ

8/22 9:04

水場　冷たくて美味しい

8/22 9:05

このベンチの奥が水場

8/22 9:05

ハクサンフウロ

8/22 9:06

雪倉岳

8/22 9:06

雪倉岳　ちょい引き

8/22 9:07

タテヤマリンドウ

8/22 9:08

いっぱい咲いてる

8/22 9:09

ミヤマキンポウゲ

8/22 9:09

キンポウゲ

8/22 9:14

オニシオガマ？

8/22 9:16

シモツケソウ越しの雪倉岳

8/22 9:20

雪倉岳と旭岳

8/22 9:24

アケボノソウ？初めて見た❣️

8/22 9:26

ミヤマウツボグサの蕾かな？

8/22 9:32

ヒオウギアヤメ

8/22 9:32

ヒオウギアヤメ

8/22 9:39

ウサギギク

8/22 9:41

いっぱい咲いてる

8/22 9:44

雪倉岳の後ろにようやく白馬岳がチラリ

8/22 9:47

こういう景色も好き

8/22 9:48

8/22 9:50

雪田

8/22 9:51

ハクサンコザクラ

8/22 9:51

かわいい

8/22 9:52

アオノツガザクラ

8/22 9:52

ツガザクラとイワカガミ

8/22 9:53

チングルマがまだ咲いてた

8/22 9:53

ヒメクワガタかな？

8/22 9:53

ミヤマキンポウゲ

8/22 9:54

朝日岳への道

8/22 9:56

エゾシオガマ

8/22 9:56

エゾシオガマ

8/22 9:58

お花畑

8/22 9:59

イワイチョウ

8/22 10:00

ツガザクラの蕾　かわいい

8/22 10:01

ハクサンコザクラの群生

8/22 10:02

この時期にチングルマの群生❣️

8/22 10:03

シナノキンバイ

8/22 10:04

ミヤマタンポポ

8/22 10:06

栂海新道と合流

8/22 10:07

吹上のコル　確かにここからめちゃ涼しい

8/22 10:07

朝日池と日本海

8/22 10:12

ミヤマウイキョウ　ふさふさして気持ちいい

8/22 10:17

タカネマツムシソウ

8/22 10:20

栂海新道方面　中央が吹上のコル

8/22 10:22

日本海

8/22 10:27

朝日岳直下の雪田

8/22 10:28

雪倉岳、白馬岳、旭岳

8/22 10:33

ミヤマダイコンソウ

8/22 10:33

ミヤマダイコンソウ

8/22 10:35

ハクサンイチゲ

8/22 10:37

ハクサンイチゲとチングルマ
この時期にすごい

8/22 10:40

8/22 10:41

8/22 10:41

8/22 10:43

8/22 10:44

中央が旭岳

8/22 10:58

ヨツバシオガマの黒い

8/22 11:08

朝日小屋

8/22 11:19

8/22 11:20

8/22 11:36

朝日小屋に到着してカップヌードルで乾杯🍻

8/22 17:42

今日のお宿

8/22 17:45

8/22 17:56

8/22 17:56

8/22 17:57

朝日小屋

8/22 18:19

白馬岳のちょっとアーベントロート

8/22 18:25

日本海に沈む夕陽

8/23 5:57

8/23 6:13

ツボスミレ？

8/23 6:24

赤男山　すごい岩場

8/23 6:26

採掘場みたい

8/23 6:28

今日の朝日　幻想的

8/23 6:29

ガスの中の雪倉岳

8/23 6:29

？

8/23 6:47

ガスの中から雪倉岳(の手前の岩峰)

8/23 6:48

コウメバチソウ

8/23 6:49

くっきり

8/23 6:52

太陽が大きい

8/23 6:56

8/23 6:57

ハクサンシャジンの群生

8/23 7:02

タカネナデシコ

8/23 7:07

ガスの上から朝日岳

8/23 7:09

もうちょい

8/23 7:16

雲海

8/23 7:16

あの先が雪倉岳の山頂

8/23 7:18

朝日岳と五輪山

8/23 7:24

ミヤマウツボグサ

8/23 7:25

タカネマツムシソウ

8/23 7:30

山頂はさらに奥

8/23 8:07

ちょこっと剱岳

8/23 8:08

白馬岳と旭岳

8/23 8:08

素晴らしい景色

8/23 8:08

雪倉岳山頂

8/23 8:09

昨日のテント場のお隣さんに撮っていただいた

8/23 8:10

もう一枚ありがとうございます

8/23 8:11

旭岳と剱岳

8/23 8:24

トウヤクリンドウ

8/23 8:27

トウヤクリンドウ

8/23 8:27

いっぱい咲き乱れ

8/23 8:33

ほんといい

8/23 8:42

雪倉岳はトウヤクリンドウの宝庫

8/23 8:42

ほんとかっこいい

8/23 8:49

雪倉岳避難小屋

8/23 8:50

栗

8/23 8:53

振り返って雪倉岳

8/23 9:03

チングルマの果穂がすごい

8/23 9:04

8/23 9:11

クルマユリ

8/23 9:24

旭岳

8/23 9:26

鉢ヶ岳

8/23 9:26

旭岳

8/23 9:31

8/23 9:33

旭岳

8/23 9:34

白馬岳と旭岳

8/23 10:13

8/23 10:28

角度が変わると見た目が変わる旭岳

8/23 10:29

鉢ヶ岳

8/23 10:41

旭岳

8/23 10:43

白馬岳へのビクトリーロード

8/23 10:45

雷鳥母

8/23 10:47

雛

8/23 10:53

山頂

8/23 10:53

旭岳

8/23 11:04

白馬山荘

8/23 12:16

旭岳

8/23 12:17

ヨツバシオガマ

8/23 12:41

旭岳山頂

8/23 12:42

旭岳

8/23 13:27

頂上山荘テント場

8/24 4:50

日出前の白馬岳

8/24 4:51

杓子岳と白馬鑓ヶ岳

8/24 4:56

8/24 4:56

8/24 4:57

剱岳と旭岳

8/24 4:57

剱岳

8/24 4:57

8/24 4:59

8/24 4:59

白馬岳主稜

8/24 5:00

白馬岳山頂

8/24 5:03

雲がモルゲンロート

8/24 5:04

白馬岳主稜

8/24 5:05

剱岳

8/24 5:09

小蓮華山

8/24 5:16

ご来光

8/24 5:17

ご来光と小蓮華山

8/24 5:17

リピート

8/24 5:18

リピート

8/24 5:20

鉢ヶ岳と雪倉岳

8/24 5:21

日の出！

8/24 5:22

振り返ってモルゲンロート

8/24 5:24

雪倉岳のちょっとモルゲンロート

8/24 5:24

8/24 5:25

8/24 5:30

白馬三山

8/24 5:41

白馬三山と鹿島槍ヶ岳

8/24 5:56

白馬三山と唐松、五竜、鹿島槍
その奥に槍穂高

8/24 5:56

小蓮華山山頂

8/24 5:59

イワギキョウ

8/24 6:00

白馬大池がチラリ

8/24 6:01

この景色ともお別れ

8/24 6:14

一応雷鳥ファミリー

8/24 6:14

五羽くらいいるよ？

8/24 6:28

船越ノ頭

8/24 6:30

歩いてきた稜線

8/24 6:47

夏は初めての白馬大池

8/24 6:53

雪倉岳と朝日岳

8/24 6:59

テント場は空いてる

8/24 7:02

チングルマの果穂と大池

8/24 7:04

8/24 7:04

白馬大池山荘

8/24 7:06

チングルマがすごい

8/24 7:46

天狗の庭

8/24 7:46

雪倉岳と朝日岳

8/24 7:48

天狗の庭2回目

8/24 7:59

8/24 8:41

8/24 8:46

蓮華温泉ロッジに到着

撮影機器：

iPhone 13 mini Apple

感想

takatakasun

いつかは行きたいと思っていた北アルプス最北部へ

蓮華温泉から朝日岳→雪倉岳→白馬岳の周回
ほんとに素晴らしい縦走路　たまらない景色
ずっと歩いていたい

人が少なく静かな登山路　道中でもテント場でも出会う人はいい人ばかり　ホントに気持ち良い

登山を開始した直後は登る前に下降が続き面食らうが、そこからはとても整備された快適登山路

だけど、景色は良いし、お花畑の連続でなかなか進めない　幸せな悩み

朝日小屋のテント場は快適だし、今回のメインだった雪倉岳は想像以上に素晴らしかった

白馬岳はもちろん文句なし　旭岳も良かったな

2泊3日　ガスる時間帯もあったけど、それもまた良し　ずっと天気に恵まれた

天気にも景色にも恵まれ、道中お世話になった方々もありがとうございました

ホントに記憶に残る素晴らしい縦走路と山行になりました

スーパー登山部の皆さんとお会いできたのも良い思い出

下山後の蓮華温泉ロッジのお風呂もサイコーでした