摩耶山 カスケードバレイ～掬星台～上野道

2025年09月01日(月) [日帰り]

• GPS: 06:31
• 距離: 8.8km
• 登り: 793m
• 下り: 713m

コースタイム

日帰り

• 山行: 4:27
• 休憩: 1:58
• 合計: 6:25

距離 8.8km 登り 793m 下り 713m

8:52 護国神社前
9:10 9:12 杣谷入口
9:17 9:21 杣谷堰堤
9:23 山寺尾根 分岐点
9:40 9:52 摩耶砂防堰堤
10:05 10:07 摩耶第二砂防堰堤
10:19 10:22 寒滝（寒谷滝）
10:47 勧進滝
10:50 10:51 杣谷の巨人
11:02 11:10 杣谷パックマン
11:16 杣谷峠
11:21 11:59 穂高湖（シェールミエール）
12:04 12:09 穂高堰堤
12:16 12:27 シェール槍
12:33 12:34 穂高堰堤
13:07 13:10 摩耶別山
13:16 忉利天上寺
13:21 13:22 オテル・ド・摩耶跡
13:29 13:33 掬星台
13:39 14:02 摩耶ロープウェー星の駅
14:05 掬星台
14:10 摩耶ロープウェー星の駅
14:16 山寺尾根方向（掬星台下 水平道）分岐点
14:26 旧 天上寺 仁王門
14:28 14:29 青谷道 上野道 分岐点
14:36 14:37 峠茶屋（下のアメヤ）跡 （四丁）
14:42 14:44 まやビューライン 虹の駅
14:50 14:51 八丁 / 虹の駅 分岐点
15:02 15:03 高圧線下展望処
15:12 15:13 五鬼城展望公園
15:18 15:22 五鬼城展望公園東テラス
15:28 五鬼城公園登山口

天候

快晴

アクセス

利用交通機関：

電車 バス

行:阪急六甲駅からバスで護国神社前
帰:摩耶ケーブル駅から徒歩で阪急王子公園駅

写真

9/1 8:51

護国神社からスタート

9/1 8:57

しばらく、住宅街の坂道が続きます。地味にしんどい💦地元の方たちはスイスイ上って行かれます

9/1 9:10

登山道入り口

9/1 9:11

上りはカスケードバレイで。

9/1 9:19

日陰で風も通る道でした

9/1 10:02

いくつか巻道でダムを超えます。石が赤いのは鉄分？

9/1 10:14

9/1 10:16

9/1 10:49

これが！「パックマン」ですね
突然怖い顔が現れてびっくりした〜

9/1 10:57

カスケードバレイ最後らへんは階段道でした

9/1 11:22

穂高湖。「神戸市立自然の家」で色々なレクリエーションができるみたい

9/1 11:22

穂高湖前にある「シェールミエール」でお昼を食べることにしました

9/1 11:36

あいがけカレーカレーヒレカツトッピング。
まだ歩くのにこんなに食べて大丈夫？と自問自答しつつ、しっかり食べます

9/1 12:18

食後にシェール槍を目指すも、案の定お腹が重くて退散しました😅
槍まで行ってもどうせ怖くて登れないし笑

9/1 12:37

シェールさんが愛したシェール道だそうです

9/1 13:31

摩耶別山を過ぎて（山頂を探したけどみつからなかった）、掬星台に着きました

9/1 13:34

掬星台近くにある星の駅に併設されたカフェ702

9/1 13:39

冷たいカフェオレを飲んで癒されました。眺めも良いし、くつろげる雰囲気です🎵
フードメニューもお値段お手頃でおいしそうでした

9/1 14:25

下りは上野道を使いました。この道も涼しくて良かったんですが、蚊が多くて写真を撮る余裕が無く💧
精油で虫除けスプレー作ってみようかな
基本的に整備された階段道でした

撮影機器：

iPhone SE (2nd generation) Apple

感想

きょんきち

歩いてみたかったカスケードバレイ。残暑でキツイかなと思いつつ出向きましたが、ずーっと木陰で風の通る道でした。道標もしっかりあって、快適に歩けました。（まあ汗だくですけど笑）
穂高湖に着くと、車で来たお客さんがチラホラ。穂高湖とシェール槍が見渡せる「シェールミエール」で食事しました。
そのあとは摩耶山の掬星台目指して歩き、星の駅2階にある「カフェ702」に。すでにカレーを食べてたのでフードメニューは注文しませんでしたが、ホルモン焼きそばやナポリタンなど、心惹かれるメニューがたくさんありました。
帰りは上野道を通ったんですが、ここで蚊の襲来に遭い😵
ひとたび止まると蚊に刺されるので、登山口までひたすら歩き続けました💦
家に帰ると腕に刺され跡がたくさん。アームカバーの上から刺されてたんですね。なんとか対策を考えねば。。
でも、今回の登山後は筋肉痛にならなかったで、少しは登山筋（？）が付いてきてるのかなーと思ってうれしかったです☺️