塩見岳

2025年09月06日(土) [日帰り]

• GPS: 11:15
• 距離: 24.7km
• 登り: 2,135m
• 下り: 2,147m

コースタイム

日帰り

• 山行: 10:01
• 休憩: 1:07
• 合計: 11:08

距離 24.7km 登り 2,135m 下り 2,147m

5:14 鳥倉林道ゲート（駐車場）
5:48 5:49 鳥倉林道登山口
6:29 豊口山のコル
6:58 7:00 ほとけの清水
7:24 7:30 塩川・鳥倉ルート合流点
7:41 7:55 三伏峠小屋
7:57 7:58 塩見・烏帽子分岐
8:06 8:07 三伏山
8:46 8:47 本谷山
9:45 9:46 塩見新道分岐
9:58 10:06 塩見小屋
11:00 11:01 塩見岳西峰
11:03 11:12 塩見岳
11:14 11:27 塩見岳西峰
12:09 塩見小屋
12:20 12:21 塩見新道分岐
13:18 13:19 本谷山
13:55 三伏山
14:02 14:03 塩見・烏帽子分岐
14:09 14:18 三伏峠小屋
14:28 14:31 塩川・鳥倉ルート合流点
14:54 14:55 ほとけの清水
15:22 豊口山のコル
15:55 鳥倉林道登山口
16:29 鳥倉林道ゲート（駐車場）

天候

快晴、15時からガス発生

アクセス

利用交通機関：

自家用車

鳥倉駐車場は5時時点で満杯、第二がかろうじて1〜２台空いてる程度

コース状況／危険箇所等

整備されている

三伏峠までの木製の階段については、随時アルミ製の階段に切替られていた

また、三伏峠手前の水場は、水量少ないながら、確実に確保はできた

その他周辺情報

お風呂は松川町の信州まつかわ温泉清流苑(600円)を利用

夕飯はカーピットアルルで、デカ盛りの唐揚げ定食を注文(1050円)

写真

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9/6 18:21

撮影機器：

iPhone SE (3rd generation) Apple

感想

tentenoyako

台風一過の土曜日に塩見岳に行ってきました。
１０年前に雨の中歩いた記憶を更新するためチャレンジ。

朝5時に鳥倉登山口手前の駐車場はほぼ満杯、車の駐める角度を調整して、何とか確保しました。
久しぶりに歩く約2kmの林道歩きは、行きは短く感じましたが、帰りがとにかく長い。
自転車利用者が羨ましかったです。

三伏峠からの急登は、間引きされている森林の中歩くので、風が抜けて気持ちよく歩けました。

三伏峠からは、三伏山と本谷山を越えますが、行きより帰りの登り返しの方が足にくるので、その意識を持っていた方がよいです。

ゴーロから塩見岳までずっと急登になりますが、特に塩見岳手前の鎖場は、足場がしっかりしてるので、怖いと思うことはなく、下りも降りやすかったです。

とにかくロングルートになるため、体力と水分補給、食糧のバランス、また三伏峠から塩見岳までのルートがほぼ平坦なので、そこでしっかり歩けるかがタイムの差が出るように思いました。