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記録ID: 8652061
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トレイルラン
奥武蔵

飯能三山など

2025年09月07日(日) [日帰り]
 - 拍手
体力度
4
1泊以上が適当
GPS
02:56
距離
20.3km
登り
1,097m
下り
1,103m
歩くペース
とても速い
0.30.4
ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り
山行
2:26
休憩
0:25
合計
2:51
距離 20.3km 登り 1,097m 下り 1,103m
7:30
11
7:41
7:42
9
7:51
8
7:59
7
8:07
8:08
3
8:11
6
8:25
8:27
6
8:44
8:47
8
8:55
6
9:01
5
9:06
4
9:11
3
9:21
9:24
4
9:28
9:30
2
9:32
9:34
3
9:51
9:53
2
10:00
12
10:13
10:15
6
10:26
ゴール地点
天候 晴れ
過去天気図(気象庁) 2025年09月の天気図
アクセス
利用交通機関:
電車
IN:武蔵横手駅(自販機、トイレあり)
OUT:飯能駅
コース状況/
危険箇所等
特に危険箇所なし。
全体を通して走るのに適している場所が多いが、夏はクモの巣が邪魔。
その他周辺情報 温泉:奥武蔵旅館(日帰り600円)
モザン写真シリーズ
ティラミスに無理矢理ろうそく
2025年08月16日 21:43撮影 by  SC-51C, samsung
8/16 21:43
モザン写真シリーズ
ティラミスに無理矢理ろうそく
モザン写真シリーズ
普通に美味しい&腹壊さなかった
2025年09月01日 19:17撮影 by  SC-51C, samsung
9/1 19:17
モザン写真シリーズ
普通に美味しい&腹壊さなかった
モザン写真シリーズ
ローストビーフ無限に食べれる
2025年09月01日 19:48撮影 by  SC-51C, samsung
9/1 19:48
モザン写真シリーズ
ローストビーフ無限に食べれる
朝から暑いが元気に出発
それでも東京よりはだいぶ涼しいか
2025年09月07日 07:29撮影 by  SC-51C, samsung
9/7 7:29
朝から暑いが元気に出発
それでも東京よりはだいぶ涼しいか
15分でかまど山
アップにちょうど良い感じで心拍数上げて走れるトレイル
2025年09月07日 07:44撮影 by  SC-51C, samsung
9/7 7:44
15分でかまど山
アップにちょうど良い感じで心拍数上げて走れるトレイル
柏木山
まだまだ夏の空
2025年09月07日 08:47撮影 by  SC-51C, samsung
9/7 8:47
柏木山
まだまだ夏の空
燧山
2025年09月07日 09:22撮影 by  SC-51C, samsung
9/7 9:22
燧山
龍崖山
2025年09月07日 09:28撮影 by  SC-51C, samsung
9/7 9:28
龍崖山
多峯主山
ここから天覧山までの道が気持ち良くて好き
2025年09月07日 09:58撮影 by  SC-51C, samsung
9/7 9:58
多峯主山
ここから天覧山までの道が気持ち良くて好き
天覧山
2025年09月07日 10:13撮影 by  SC-51C, samsung
9/7 10:13
天覧山
久々のラーメン
2025年09月07日 12:21撮影 by  SC-51C, samsung
9/7 12:21
久々のラーメン
撮影機器:

感想

引っ越しなど諸々の用事で昨夜遅くに一時帰国。
8月は割りと忙しく、モザン日記書けず。後々振り返ってたら良い思い出になるので、書かないとと思いつつ。。。

来週、友人と富士クライムランに出てみる予定且つ、モザンではトレイル練習は出来ないため、今週は短めのトレイルコースを選択。引っ越しの荷造りもしないといけないため、朝活でサクッと終わらせないと。。。(海外の引っ越しって荷物に保険かけるために1個1個の値段出したり、面倒くさいんですね。。)

7月よりは涼しくなった気がするものの、まだまだ暑い日本。ロードの30km走とかは早いペースだとまともに出来そうにない。
本日はキツすぎない程度に、気持ち良く設定通りの3時間身体を動かせたので良い運動になりました。久しぶりの温泉も気持ち良かった。

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