三壁山・エビ山（群馬百）

2025年09月07日(日) [日帰り]

• GPS: 06:08
• 距離: 8.5km
• 登り: 592m
• 下り: 602m

コースタイム

日帰り

• 山行: 6:02
• 休憩: 0:07
• 合計: 6:09

距離 8.5km 登り 592m 下り 602m

5:55 スタート地点
5:59 6:00 野反湖バス停
6:11 野反湖ビジターセンター
8:07 8:08 三壁山
9:04 9:08 高沢山
10:14 エビ山
11:30 11:31 野反湖キャンプ場
11:49 野反湖ビジターセンター
12:04 野反湖バス停

天候

快晴

アクセス

利用交通機関：

自家用車

白砂山登山口の駐車場を利用（無料）。
キャンプ場にも駐車場はある（但し日曜朝6時過ぎで満杯の模様）が、白砂山登山時の赤線繋ぎが目的でここから歩いた。

コース状況／危険箇所等

特に危険を感じる箇所は無い。
全体的によく整備され歩きやすい。
ただし、三壁山〜エビ山までは泥濘が多い。志賀高原から横手山を歩いた際程酷くはないが、似たような土質なのかもしれない。

その他周辺情報

下山後の温泉は、最寄りの尻焼温泉 弁天の湯を利用。町民以外は500円。シャンプー石鹸の類は無いがフロントで売っている。リンスインシャンプーとボディーソープの両方で50円。２年前の12月オープンらしく新築の香りがする。帰路の脇道直ぐで泉質もよいと思った。
https://www.town.nakanojo.gunma.jp/soshiki/12/7682.html

写真

9/7 6:09

朝の野反湖。奥の低山がエビ山。

9/7 6:09

右手は三壁山。山頂はこの奥。

9/7 6:17

キャンプ場入り口。駐車場は既に一杯です。バンガロー宿泊者が釣り客が多いみたいです。

9/7 6:18

キャンプ場受付前のここを登っていきます。

9/7 6:29

キャンプ場を抜けると登山口。

9/7 6:29

？？妙な分数。頭の体操か？(笑)

9/7 7:02

宮次郎清水。路面には流れていますが水を取るのは無理でした。

9/7 7:29

人参系。

9/7 7:31

野反湖が眼下に拡がります。

9/7 7:31

雲海の向こうには富士山のプリン型が！！見えますか？
金曜の台風一過で空気が澄んでるようです。

9/7 7:34

対岸の白砂山かな？山頂が見えてきました。

9/7 7:34

野反湖が小さくなってきました。

9/7 7:37

リンドウ。

9/7 7:38

山頂が近づいています。

9/7 7:47

浅間山もクッキリ！

9/7 7:48

浅間山（右）と富士（左）。

9/7 7:53

アキノキリンソウ。

9/7 7:54

野反湖全景

9/7 8:03

ヤマハハコ

9/7 8:05

白砂山方面。

9/7 8:05

山頂だけ覗いています。

9/7 8:06

三壁山に到着！

9/7 8:16

リンドウ。こっちのは大きいです。

9/7 8:29

山頂奥を下ってると、横手山が思ったより近くに見えました。

9/7 8:29

横手山をズーム！

9/7 8:32

9/7 8:32

高沢山

9/7 8:33

ニガナ、またまた。

9/7 8:48

カモしか平へのルート。踏み跡明確ですね。

9/7 8:48

草津白根山。

9/7 9:02

カモシカ平分岐は高沢山の手前すぐ。

9/7 9:02

分岐から高沢山はすぐ。

9/7 9:08

高沢山。丘のような通過点な感じ。少し休憩します。

9/7 9:08

9/7 9:08

山頂広場はこんな感じ。

9/7 9:45

その先の高沢平。

9/7 9:52

リンドウが腫れているので開いています。ここのも大きい。

9/7 9:55

横手山（右）と草津白根山（左）の全景。

9/7 10:12

エビ山。

9/7 10:12

振り返って。右手が高沢山かな。

9/7 10:17

エビ山とは「恵比山」と書くのですね。ずっと海老だと思ってました、何故エビなのかと！？

9/7 10:18

横手山またまた。

9/7 10:18

ハクサンフウロ。

9/7 10:19

ハクサンフウロは個体差が大きいですね。

9/7 10:20

気持ちいい。奥に白砂山の山頂が少し見えています。

9/7 10:22

シラタマノキ？

9/7 10:28

アキノキリンソウ。

9/7 10:32

野反湖が大きくなってきました。

9/7 10:34

エビの見晴台

9/7 10:34

見晴台だけあって眺望抜群です！

9/7 10:34

白砂山山頂にお別れ。

9/7 11:11

大分降りてきました。

9/7 11:14

湖畔に近づきました。

9/7 11:36

キャンプサイト。駐車場から500mほどかな、アップダウは少ないけど、リアカー引っ張ってるご夫婦は大変そうでした。

9/7 11:45

途中シュートカットの橋の上から。

9/7 12:04

野反湖ダムから全景。吹く風が涼しい。

撮影機器：

Canon PowerShot S120 Canon

感想

ShuMae

リハビリ山行で行ってきました。

白砂山は以前登ったので、反対側のエビ山（群馬百）他を歩いてきました。

台風一過の快晴で、周囲の浅間山、草津白根山、横手山などなどはもとより、富士山も遠望できて最高でした。

山中で出会ったのは、反対の時計周りの30代単独男性（この方も私が今日会った初めての人と言ってました）、抜かしていった男の子連れの男性（エビ山で話し、カモシカ平でテン泊し、大高山ピストンで帰ってきたらしい）、エビ山手前で男女5人組だけでした。

野反湖は千葉からのアクセスはあまり良くないですが、特にエビ山側は静かな歩きが堪能できるエリアですね。キャンプ場のバンガローは大流行で大人数。でも標高1500mはやっぱり涼しいです。

標高差これくらいが今の自分が楽しめて丁度いいですね。
左股関節の筋力がまだまだ。
リハビリ頑張ります。